Loc de muncă acasă într-un apartament mic. Iluminarea zonei de studiu a unui școlar acasă - ce lămpi să alegeți și cum să le aranjați corect

Olga Nikitina

Timp de citire: 15 minute

A A

Bebelușul tău este deja foarte mare, iar primul sonerie de la școală este pe cale să sune pentru el. Aceasta înseamnă că este timpul să vă organizați viitorul spațiu de lucru. Este mai bine să aveți grijă de acest lucru în avans, astfel încât mai târziu copilul nu numai să fie confortabil, ci să aibă și un timp plăcut pregătindu-se pentru lecții.

Aşa, ce să cumpărați și de unde să-l echipați locul de munca?

Alegerea locului potrivit pentru biroul unui student

Atunci când alegem un loc în care copilul tău va roade granitul științei, ne concentrăm pe confort și pe factorii aferenti.

Nu ar trebui să pui biroul unui școlar...

În bucătărie. Chiar dacă este încăpător, nu este cea mai bună opțiune. În primul rând, bucătăria este un loc nu numai pentru gătit, ci și pentru întâlniri constante, întâlniri, petreceri cu ceai, clarificarea problemelor și întrebărilor etc. Pur și simplu, copilul nu se va putea concentra pe studiu. În al doilea rând, bucătăria este mâncare cu care manualele sunt complet incompatibile.
La usa. Respingem imediat această opțiune. Nu poți face temele nici la ușă, nici cu spatele la ușă. Acest aranjament oferă un disconfort psihologic copilului.
Sub patul cu 2 niveluri. Economii parțiale metri patrati Desigur, veți reuși, dar copilul este garantat să experimenteze disconfort. Psihologii nici măcar nu recomandă să dormi pe nivelurile inferioare - „presiunea” de sus nu aduce niciun beneficiu. Și va fi, de asemenea, dificil să ajuți un copil cu temele - va fi și mai puțin spațiu pentru un adult.
În centrul camerei, lângă perete. Pentru mama si tata - opțiune grozavă. Puteți vedea imediat ce face copilul. Dar pentru copilul însuși, opțiunea nu este deosebit de atractivă. La fel ca un adult, un copil este mult mai confortabil într-un colț privat, unde nu este nevoie să ascunzi caietele de privirile indiscrete. Spațiul personal ar trebui să fie cel puțin puțin izolat.

Deci unde ar trebui să pui masa?

Alegem un loc în funcție de principalele condiții:

Ar trebui să existe un perete în spatele copilului.
Copilul ar trebui să vadă imediat pe toți care intră în cameră. Sau cel puțin când întorci capul la stânga (dreapta). Adică, copilul nu trebuie să se uite înapoi pentru a vedea persoana care intră.
Puțină intimitate.Îl creăm fie cu ajutorul mobilierului, fie prin intermediul camera separata. Puteți să îngrădiți masa cu o bibliotecă, să o instalați pe o logie izolată sau să lăsați deoparte o cameră separată. loc confortabil in dormitor etc.
O masă lângă fereastră este o opțiune excelentă. Dar numai dacă există perdele sau posibilitatea de a instala masa puțin în stânga sau în dreapta ferestrei, astfel încât lumina strălucitoare a zilei să nu orbească ochii și strălucirea de pe monitor să nu interfereze.
Lumina naturală este o necesitate! Copilul este dreptaci? Aceasta înseamnă că lumina ar trebui să vină din stânga. Și dacă ești stângaci, e invers.
Departe de televizor! Pentru ca copilul să nu fie distras de la lecții și să nu „mijească ochii” (acest lucru strica vederea). Și departe de radiațiile TV (distanță de siguranță - de la 2 m).

Dacă într-adevăr nu ai suficient spațiu...

Masa se poate face pliabila (din perete), dar, din nou, ținând cont de posibilitatea de intimitate.
Dacă sunt doi copii , apoi le puteți conecta birourile cu o singură partiție (sau o bibliotecă pentru manuale) - atât economisind spațiu, cât și confidențialitate.
Puteți construi o masă pe o masă lungă , designer întins de-a lungul peretelui deasupra dulapurilor. O parte din blatul mesei este pentru articole de uz casnic, o parte este pentru copil personal.
Pervaz extins. În apartamentele mici, această opțiune este adesea folosită. Pervazul este lărgit, prelungit și este amplasat un scaun înalt confortabil.
Colțul nr masa mare. Convenabil in spatii mici. Rafturile suplimentare nu ar strica.
Dacă aveți puțină imaginație, masa poate fi instalată oriunde camera comuna prin folosire zonarea spațiului (culoare, podium, ecran etc.). Zonarea spațiului este design grozavși comoditate.
Masa transformabila. De asemenea, o opțiune bună care vă permite să vă extindeți suprafata de lucru si schimba inaltimea picioarelor in functie de necesitate.

Mobilierul potrivit pentru locul de muncă al elevului dvs

Nu este suficient să cumperi o masă pentru copilul tău. Este necesar ca acest tabel să i se potrivească după toate criteriile.

Ce spun experții pe această temă?

Spațiu necesar sub masă: lățime - de la 50 cm, adâncime - de la 45 cm.
Suprafata de lucru: lățime - 125-160 cm, adâncime - de la 60-70 cm.
Marginea mesei- la nivelul pieptului copilului. Când lucrează la o masă, picioarele copilului ar trebui să fie în unghi drept, copilul trebuie să se sprijine pe masă cu coatele, iar genunchii să nu se sprijine pe blatul mesei de jos.
Dacă masa este prea sus, alege un scaun potrivit.
Picioarele au nevoie de sprijin- nu ar trebui să atârne în aer. Nu uitați de suport pentru picioare.
Material de masă- extrem de ecologic (inclusiv suprafața vopselei).

Tabel de mărimi:

Cu o înălțime de 100-115 cm:înălțimea mesei - 46 cm, înălțimea scaunului - 26 cm.
Cu o înălțime de 115-130 cm: inaltimea mesei - 52 cm, inaltimea scaunului - 30 cm.
Cu o înălțime de 130 - 145 cm:înălțimea mesei - 58 cm, înălțimea scaunului - 34 cm.
Cu o înălțime de 145 - 160 cm: inaltime masa - 64 cm, inaltime scaun - 38 cm.
Cu o înălțime de 160 - 175 cm:înălțimea mesei - 70 cm, înălțimea scaunului - 42 cm.
Dacă ai peste 175 cm înălțime:înălțimea mesei - 76 cm, înălțimea scaunului - 46 cm.

Alegerea unui scaun!

Ce să cumperi - un scaun sau un fotoliu?

Desigur, scaunul este mult mai confortabil: este reglabil în înălțime și unghiul spătarului, iar unele modele au chiar și suport pentru picioare.

Dar criteriile de selecție, indiferent dacă este un scaun sau un fotoliu, vor fi aceleași:

Scaunul trebuie să fie confortabil și moale. Dacă este un scaun, folosește o pernă subțire.
Daca este un scaun, alege o piesa de mobilier cu functii ortopedice.
Stabilitate ridicată.
Un spate plat și ferm, împotriva căruia spatele copilului trebuie apăsat strâns (acest lucru elimină sarcina de pe coloana vertebrală).
Materialele sunt prietenoase cu mediul. Verifica certificatul de calitate!

De ce altceva va avea nevoie un student?

O bibliotecă sau raft pentru cărți și caiete. Este indicat ca acestea să fie amplasate în accesibilitate directă - la distanță de braț de copil.
Dacă tabelul selectat este cu sertare- chiar mai bine. Dacă nu există sertare, puteți cumpăra câteva noptiere pentru masă. Alegeți sertare care nu sunt prea adânci sau voluminoase.
Nu uitați de standul de cărți. Nu există cum un școlar poate trăi fără ea.

Este necesar un computer pe desktopul unui copil?

Astăzi la scoala elementara practică deja orele de informatică și deja din clasa a 3-a, mulți copii chiar creează prezentări simple pe cont propriu pe un computer, dar în primii 2 ani cu siguranță nu vei avea nevoie de un computer.

Dacă se instalează sau nu un PC pentru un copil depinde de părinți.

Dar amintiți-vă că timpul maxim pentru exersarea pe ea la vârsta unui elev de clasa I este o jumătate de oră pe zi!

Dacă tot decideți că copilul dumneavoastră ar trebui să aibă propriul computer, atunci lăsați-l să fie un laptop care poate fi scos anumit timpși apoi curățați-l din nou.

Nu ar trebui să-l lăsați pe masă în mod permanent - copilul va fi distras de la studiu. Tentația de a juca un alt joc sau de a verifica mesajele de pe rețelele de socializare este prea mare.

Iluminarea zonei de studiu a unui școlar acasă - ce lămpi să alegeți și cum să le aranjați corect?

Disponibilitatea luminii zilei condiție prealabilă pentru locul de muncă al unui copil. Dar, pe lângă aceasta, desigur, aveți nevoie de o lampă personală - strălucitoare, sigură, confortabilă. De obicei o pun pe masa din stanga daca copilul este dreptaci (si invers).

Cum să alegi o lampă?

Criterii principale:

Lumina ar trebui să fie cât mai aproape de naturală. Alegem o lampă cu lumină galbenă - o lampă incandescentă de 60-80 wați. Nu vă zgâriți cu vederea copilului dvs. - becurile albe cu economie de energie nu vor funcționa! Becurile cu halogen sunt prea luminoase pentru un copil - nu merită cumpărate.
Luminescent nici nu este o opțiune - pâlpâirea lor invizibilă obosește vederea.
Pe lângă propria ta lampă, desigur, Ar trebui să existe și iluminare generală a încăperii , altfel vederea copilului se va deteriora foarte repede. Acesta ar putea fi un candelabru, aplice sau lămpi suplimentare.
Designul unei lămpi de masă pentru copii. Cerințe de bază: elemente minime. Copilul nu ar trebui să aibă dorința de a dezasambla lampa sau de a se juca cu ea. Prin urmare, lămpile sub formă de jucării nu sunt potrivite pentru elevii de clasa întâi. Indezirabil și diverse elemente decor sub formă de cristal etc. Ele creează strălucire, care afectează negativ vederea.
Siguranţă. Lampa trebuie să fie rezistentă la șocuri. Pentru ca copilul, în timp ce se joacă, să nu-l rupă accidental și să nu se rănească.
Lampa trebuie să aibă un abajur (de preferință galbenă sau verde) pentru ca lumina să nu orbească copilul.
Este de dorit ca designul lămpii să vă permită să-i schimbați unghiul de înclinare , iar baza lămpii a fost fixată cu grijă de masă folosind un suport.

Fotografii cu cele mai bune opțiuni pentru un loc de muncă acasă pentru un școlar

Cum ai aranjat un loc de muncă pentru studentul tău? Împărtășește-ți sfaturile în comentariile de mai jos!

Nu contează unde lucrezi - acasă sau la birou, este important modul în care este aranjat locul în care îți petreci cea mai mare parte a vieții. Prin urmare, trebuie să fie organizat competent și frumos, astfel încât atât starea de spirit, cât și productivitatea să fie la maximum.

Temperatura camerei

Agățați un termometru lângă locul de muncă sau, mai bine, găsiți ceas de masă cu un termometru. IKEA are astea. Acest lucru va ajuta să vă asigurați că temperatura din cameră rămâne la 22 de grade Celsius. Acesta este cel mai mult modul confort pentru munca productiva. Va fi mai frig - puteți răci, mai fierbinte - ritmul de lucru va încetini.

Izolarea fonică

Sunt mai multe moduri simple protejați-vă de zgomotul extern. Puteți obține un film arhitectural special pentru sticlă și îl puteți lipi cu grijă pe fereastră. De asemenea, crește rezistenta mecanica sticla, economiseste caldura si nuantele, protejand de direct razele solare. Puteți alege perdele din materiale dense. Ele nu numai că amortizează sunetele, ci creează și confort. Dacă nu puteți schimba spațiul, păstrați căștile cu izolare a zgomotului la locul de muncă.

Culoare

În ceea ce privește pereții, este mai bine să rămâneți la nuanțe deschise universale. Alb, bej, culoare coji de ouă măriți vizual spațiul și reflectați lumina naturala de la ferestre. Nuanțe luminoase Este mai bine să se folosească în lucruri mici (lămpi de masă, mouse, cutie pentru hârtie). Atunci când alegeți culorile, lăsați-vă ghidat de obiectivele dvs. Trebuie să scapi de stres? Albastrul te va ajuta să te calmezi. Dacă îți lipsește puterea și energia, alege roșu. Rozul vă va ajuta să faceți față iritației, agresivității, singurătății și descurajării. Galbenul va împrospăta capul, iar portocaliul va crește stima de sine și entuziasmul.

Scaun

Regula principală este să nu aibă suprafețe dure. Dacă nu este posibil să devină moale scaun de birou, așezați o pernă pe scaun. Este de dorit să aveți cotiere: ele dau odihnă brațelor și, prin urmare, vă relaxează spatele. Cotierele trebuie poziționate astfel încât să vă puteți îndoi coatele la un unghi de 90 de grade. Înălțimea scaunului trebuie reglată independent (șoldurile paralele cu podeaua, picioarele pe podea, mâinile la înălțimea mesei), precum și înălțimea spătarului și unghiul acestuia - totul de dragul posturii. Problemele cu spatele inferior pot fi evitate achizitionand o perna lombara sau un suport care se ataseaza de un scaun.

Masă

Alegerea biroului depinde de tipul de lucru pe care îl desfășurați. Dacă îți petreci tot timpul pe computer, poate fi dimensiuni mici. Dacă combinați munca cu hârtiile și pe computer, va fi mai convenabil la o masă în formă de litere L sau U. În orice caz, nu alegeți o masă prea mare, astfel încât să nu existe tentația de a aglomera. spatiul. Înălțimea mesei depinde de înălțimea ta. Este important ca atunci când stați, distanța dintre genunchi și blatul mesei să fie de aproximativ 20 de centimetri. În ceea ce privește materialele, acestea pot fi realizate din laminat (ai grijă la calitate atunci când alegi), metal (cel mai durabil) și lemn (cel mai stilat și mai accesibil).

Aprinde

Este important să combinați iluminatul natural, de tavan (sau de perete) și de masă. E bine dacă lampă de birou reglabil in functie de puterea luminii si inaltime. Alege becuri LED: aceasta este cea mai economică și mai ecologică opțiune care nu îți obosește ochii. Asezati lampa pe masa in functie de daca sunteti dreptaci (lampa in stanga) sau stangaci (lampa in dreapta). Plafoniera ar trebui să fie situat direct deasupra locului de muncă. El se joacă rol suport, deci nu ar trebui să fie prea luminos.

Decor

Prezența unei ferestre are întotdeauna un efect bun asupra performanței. În alte cazuri, este logic să creați atmosfera manual. Organizați un moodboard personal pe peretele de deasupra computerului. Plăcile tradiționale din plută sau cretă sunt potrivite pentru aceasta. Sau poți agăța tije de perdele cu cârlige și agățați de ele diverse prostii motivante, fotografii preferate sau papetărie. Renunță la decorul plictisitor al biroului în favoarea unui capsator de iepurași, a lămpilor din fier forjat, a pernelor pentru scaune din piele de oaie, a organizatoarelor ergonomice de snur și a cutiilor de dosar textil.

Sistem de depozitare

În loc de același tip de dulapuri cu arhive, puteți folosi scari de lemn cu trepte largi. Dacă spațiul este limitat, folosiți pereții: agățați rafturi minimaliste deasupra nivelului ochilor și organizați documentele de care aveți nevoie în dosare frumoase pe ele. Puteți folosi o cornișă deasupra mesei (despre care am vorbit deja), un suport pentru chei sau orice alte suporturi cu cârlige - atârnați foarfece, un perforator și orice altceva pe ele. Un loc grozav pentru depozitarea obiectelor mici, cum ar fi agrafe, note lipicioase și creioane cutie de lemn pentru decoratiuni.

Plante

Mai întâi, decideți cât timp puteți dedica îngrijirii plantelor dvs. Cele mai nepretențioase flori sunt philodendron, spathiphyllum, dracaena, croton, petunia. Apoi decideți câți bani puteți cheltui pe sera. Mare varianta bugetara- creeaza o mica gradina cu ierburi (menta, lavanda, rozmarin, cimbru). Și nu uitați să le cereți colegilor să vă ude plantele în timpul vacanței.

O mare parte a vieții noastre este ocupată de muncă. Prin urmare, desigur, munca ar trebui să aducă satisfacții, ar trebui să fie pe placul tău.

Și asta depinde nu numai dacă ne place sau nu munca pe care o facem, ci și dacă locul nostru de muncă este organizat corect. Despre asta vom vorbi.

Organizarea corectă a locului de muncă este importantă nu numai pentru cei care lucrează la birou, ci și pentru cei care lucrează acasă. Lucrul pe canapea îți va obosi rapid spatele, iar obiceiul de a lucra într-un halat cu siguranță nu va contribui la aspectul proaspăt. idei extraordinareși etica muncii.

Rafturi atârnând peste masă, tot felul de colțuri de mobilier îndreptate direct spre tine și ușa chiar în spatele tău - ar fi bine să scapi de toate acestea reproiectând spațiul de lucru. Să ne asigurăm că orele de lucru a fost la maximum rodnic și a adus bucurie și satisfacție.

Locul de muncă

În casă

Chinezii cred că nu există lucruri mărunte în viață. Potrivit experților, locația desktopului este foarte importantă mare valoare. Cel mai bine este să stai astfel încât masa să fie vizibilă direct din ușa din față, dar situată cât mai departe de aceasta.
Cu alte cuvinte, încercați să plasați desktopul astfel încât să puteți vedea usa din fata(dar nu direct vizavi). Dacă acest lucru nu este posibil, plasează o oglindă în câmpul tău vizual care să reflecte intrarea în cameră sau în birou.

Nu ar trebui să așezați masa pe aceeași linie între ușă și deschiderea ferestrei - acest lucru, așa cum ar fi, vă va „sufla” toate planurile, eforturile, proiectele noi și profiturile din cameră.

De asemenea, un punct important: nu ar trebui să existe pasaje deschise în spatele tău, altfel riști să experimentezi constant un sentiment de anxietate. În plus, este mai bine să nu stai cu spatele la fereastră sau la ușă, pentru a nu provoca o scurgere de energie și necazuri.

Dacă ești un om de afaceri în devenire, atunci în mod ideal biroul tău ar trebui să fie orientat spre est.
Nord-vestul este o direcție favorabilă pentru oamenii cu forța unui lider, sud-estul va atrage energiile creativității și creației, iar vestul vă va face poziția de încredere și stabilă.
Cu toate acestea, direcția de sud ar trebui evitată de toată lumea fără excepție - introduce dizarmonie, adaugă tensiune și crește stresul.

Încercați să vă asigurați că nu există colțuri ascuțite îndreptate spre dvs. la locul de muncă.
Vă rugăm să vă asigurați că zona dvs. de lucru nu este blocată de niciunul obiecte mari, și cu atât mai mult, nu trebuie să strângeți biroul în spațiul dintre dulapuri. Nu ar trebui să existe structuri deasupra capului tău, la fel ca „sabia lui Damocles” - aceasta semn sigur boli sau răni. Toate cablurile de telefon și computere ar trebui să fie bine ascunse. panouri speciale- Feng Shui explică acest lucru spunând că toate tuburile și firele vizibile înseamnă o ieșire de bani.

Lumina de lângă desktop nu trebuie să fie aspră sau slabă. Este bine dacă fluxul de lumină este moale. Acest lucru poate fi realizat folosind lumina generala, precum și o lampă de masă cu picior reglabil.

În birou

Dacă lucrezi într-un birou, atunci nu ai întotdeauna posibilitatea de a-ți alege propriul loc de muncă. Dar chiar și într-o astfel de situație, poți lua măsuri pentru a-l rearanja în funcție de Feng Shui, de exemplu, desktopul tău.

Masa este un element important.
Cea mai mare parte a timpului tău de lucru este petrecut la birou, așa că ar trebui să fie într-o poziție optimă.
Cu excepția cazului în care lucrați singur, este puternic descurajat să puneți birourile față în față cu colegii de muncă. Acest lucru provoacă „diviziunea” teritoriului și conflicte frecvente.
Dacă masa se află în linie dreaptă între ferestre și intrare, asigurați-vă că încercați să schimbați locurile sau să întoarceți masa însăși. Dacă stai cu fața unui perete, decideți cum să-l poziționați diferit, sau veți bloca calea către idei noi, precum și puterea de a le implementa.
Nu stați aproape de fereastră sau cu spatele la fereastră.
Locația corectă ferestrele sunt pe partea laterală a mesei. Nu vă poziționați prea aproape de ușă sau cu spatele la ea. Este mai bine să vă poziționați în diagonală.

Doriți să vă asigurați sprijinul și înțelegerea superiorilor dvs.? Poziționați-vă biroul astfel încât să fiți cu fața la șeful dvs., chiar dacă acesta stă peste perete sau pe un etaj complet diferit.
Dacă nu doriți să vă pierdeți locul de muncă, nu vă așezați în fața suprafețelor cu oglindă sau lustruite ale dulapurilor și ușilor.

Dacă munca ta implică bani, ar trebui să eviți oglinzile din spatele, din față și din lateralele biroului tău. Dacă tot stai cu spatele la fereastră și nu ai cum să schimbi scaunul, trebuie neapărat să acoperi fereastra cu jaluzele sau perdele.
Nu poți sta sub aparatul de aer condiționat - îți „suflă” gândurile din cap și disipă energia, iar din punct de vedere al sănătății nu este sănătos.
De asemenea, ar trebui evitate scările de lângă birou și chiar în vederea dumneavoastră.
Dacă ușa biroului se deschide într-un lung coridor comun- nu sta cu fața la el. În general, încercați să stați departe de astfel de coridoare. Este important să nu existe un coridor în spatele tău. Acest lucru este valabil mai ales pentru manageri.

Creați o atitudine pozitivă.
Puneți în vedere sloganuri, articole inspiraționale și proverbe. De exemplu, plasând o fotografie personală cu tine vorbind la o conferință prestigioasă în fața ta, îți vei activa norocul în carieră. Plasați o imagine a unei scări sau a unui drum în sus în sectorul de nord al spațiului dvs. de lucru - și o creștere strălucitoare a carierei este garantată.
Din păcate, unele politici ale companiei interzic utilizarea articolelor personale de birou. Nici o problemă! Le poți pune pur și simplu în sertarul de sus al biroului tău. De fiecare dată când scoți lucrurile de care ai nevoie pentru serviciu, vei vedea fotografii ale celor dragi sau mărturii preferate.
De asemenea, puteți decora fundalul desktopului cu screensavere de peisaje îndepărtate sau fotografii de familie.

Înconjoară-te cu obiecte de culori plăcute
Ce să faci dacă schema de culori a biroului nu ți se potrivește, iar mobilierul acestuia nu te face să te simți confortabil? Utilizați o culoare complementară în spațiul dvs. de lucru pentru a contracara tonul general al biroului care nu se potrivește cu stilul de lucru efectuat. De exemplu, dacă munca personală necesită energie, iar biroul este decorat în albastru, adăugați câteva stropi de portocaliu. Puteți pune un covor portocaliu sub braț sau puteți atârna o poză în tonuri portocalii.

Potrivit Feng Shui, există cinci elemente fundamentale: foc, apă, lemn, metal și pământ. Fiecare element are culoarea lui.

✅FOC - ROȘU. Aceasta este o culoare pentru dinamică și oameni de succes. Cu toate acestea, prea mult din acest element poate duce la epuizare și furie și vei avea întotdeauna multe de făcut.
✅APA - NEGRU, ALBASTRU ÎNCHIS. Cu cât sunt mai multe simboluri ale acestui element în munca ta, cu atât ești mai calm, mai creativ și mai flexibil. Dar ai grijă: prea multă apă te poate transforma într-o persoană vulnerabilă și indecisă.
✅COPAC - VERDE ȘI ALBASTRU. Aceasta este culoarea lipsei de grabă, a prudenței, dar, în același timp, a pașilor încrezători către victorie. Prea mult verde și albastru te poate face plictisitor și bilios.
✅METAL - ARGINT, AUR, ALB ȘI GRI. Culorile metalice atrag bogăția și succesul, iar în cantitati mari- lăcomie și descurajare.
✅PĂMÂNT - MARO DIN TOATE NUANȚELE, PÂNĂ LA BEJ-PAL. Aceasta este culoarea stabilității și a încrederii. Cu toate acestea, excesul său duce la încăpățânare, autocritică și slăbiciune.

Personalitate
Există echipamente de birou pe care le folosești cel mai des. Practic, petreceți cea mai mare parte a zilei la computer. Cât de plictisitor ar arăta locul tău de muncă dacă nu ar purta amprenta individualității! Un tablou preferat - ca fundal pentru monitor, un calendar de birou cu emoticoane vesele, un buchet de flori - toate acestea transmit un mesaj de afirmare a vieții: „Sunt” și, desigur, te inspiră să lucrezi.

Curățenia la locul de muncă
Din anumite motive, oamenii se obișnuiesc rapid cu haosul. Curățenia începe doar atunci când clienții sau șefii mari sunt pe cale să viziteze biroul. Este posibil să nu-i acordați atenție, dar murdăria și dezordinea de la locul de muncă vă afectează negativ eficiența muncii și acumulează energie proastă. Pentru a asigura claritate în treburile tale, curăță-ți locul de muncă după zi lucrătoareși asigurați-vă că nu există praf pe suprafețele mesei și în alte locuri.

Birou

După cum am menționat deja, prima și cea mai de bază regulă este ca desktopul personal să fie întotdeauna în ordine. Fără moloz, fără gropi de gunoi documente inutile, reviste vechi, ziare și alte gunoaie. Curățenia și ordinea sunt piatra de temelie a succesului, conform legilor Feng Shui. Acest lucru, însă, se aplică și biroului sau biroului în ansamblu.

Acum mai multe despre zone. Iată ce sfătuiesc experții.

Zona carierei este chiar în fața ta. Ar trebui să fie gol, oferind comoditate pentru a lucra la masă și pentru a simboliza posibilități nelimitate dezvoltarea carierei tale.
Zona creativă situat de mâna dreaptă de la tine. Puneți acolo un folder cu lucruri care au fost deja finalizate. În niciun caz nu trebuie să puneți aici proiecte neterminate sau scrisori care sunt de mult așteptate pentru un răspuns. Dați preferință fotografiilor copiilor și imaginilor preferate care simbolizează procesul creativ (de exemplu, lire)
Zona de sănătate situat de mâna stângă de la tine. Ar trebui să existe un folder cu sarcini sau proiecte neterminate la care lucrați în prezent sau pe cale să le începeți.
Materialele și documentele pe care le folosiți cel mai des ar trebui să fie la îndemână, de exemplu, de pe scaun. În acest fel, puteți economisi mult timp, energie și efort fără a alerga către dulapuri și rafturi îndepărtate pentru ele. Dacă nu este posibil să se asigure această condiție, atunci la începutul fiecărei zile lucrătoare, evaluând sarcinile viitoare, ar trebui să așezați materialele necesare pe masă sau în apropiere.
O figurină de macara, un lăstar de bambus sau un bol de lemn cu nuci te vor proteja de problemele de sănătate.

Mijlocul mesei - acesta este centrul său spiritual și fizic, centrul energiei benefice Qi, care trebuie să fie și liberă. Acest lucru poate fi realizat cu ușurință prin îndepărtarea tastaturii de monitor sau mutarea laptopului spre tine.
Un centru neaglomerat al mesei vă va oferi nu numai ușurință în lucru, ci și un flux liber de energie benefică.
Păstrați un cristal de cristal lângă tastatură, iar încărcarea pozitivă nu va trece pe lângă tine.

În spatele zonei Qi se află insula gloriei. Pune aici un portret al lui Bill Gates, Madonna sau al oricărei alte persoane care personifică succesul pentru tine. Acesta este modul în care faci pasul către recunoaștere.
Zona de ajutorși căutați patronajul în colțul din dreapta jos al mesei. El asociate cu călătoriile și sprijinul primit din exterior.
Decorează-l cu imagini din broșuri de călătorie, cărți poștale sau fotografii ale prietenilor care locuiesc în alte țări, iar posibilitățile de aventură pot fi chiar la îndemână.
E bine dacă ai un telefon acolo.
Domeniul de expertiza se află în colțul din stânga jos al tabelului. Pune acolo ceva care simbolizează cunoștințele - o figurină de bufniță sau o carte de referință, o carte preferată.
Domeniul relațiilor, căsătoria situat în colțul din dreapta sus al mesei. Pune acolo flori proaspete. Este, de asemenea, un loc bun pentru a păstra fotografii cu cei dragi și cuplurile fericite.
Este bine să ții acolo câțiva elefanți, unul față în față. De asemenea, puteți pune telefonul și suportul pentru stilou acolo.
Zona de avere- în colțul din stânga sus al mesei. Așezați o oală cu un copac de bani sau o broască râioasă cu trei picioare cu o monedă în gură - o amuletă care atrage bogăția.
Folosește-l pentru a atrage dragoste, bani, prieteni - tot ce ai nevoie acum. Dublați-vă averea cu o oglindă care va reflecta conținutul colțului.

În zona bogăției puteți plasa planta vie sau imitarea acesteia.
Simbolurile pământului - pietricele sau scoici - sunt plasate în zona de sănătate.
Ar trebui să existe obiecte metalice în zona creativă.

Accesorii „de masă”.

Încercați să găsiți rapid documentul solicitatîntr-un morman de hârtii îngrămădite la întâmplare pe masă. Și, în același timp, fiți atât de deștepți încât să nu vă prindeți degetul într-o ceașcă de lichid asemănător funinginei, care era cândva cafea, și un buchet de margarete, care este saptamana trecuta prezentat de Vasya din departamentul vecin. Hop, nu ai reusit!

Nu degeaba eticheta de afaceriîmpotriva...

... împrăștiați resturi de hârtie pe masă. Săpat prin munți de hârtii îți va ocupa mult timp și nervi și, ca urmare, îți va face viața pur și simplu insuportabilă. Curăță-ți biroul. Așezați documentele care nu necesită o decizie urgentă în locuri special destinate acestora - în mape sau sertare de noptiere;

... pentru a crește paturi de flori pe masă și mai ales pentru a păstra florile care nu sunt cele mai proaspete. Poate exista un buchet, și chiar și atunci unul mic, iar locul lui este pe noptiera de lângă masă sau pe raft.
Cu toate acestea, plantele, atât produse artificiale, cât și naturale, pot fi cultivate pe pervaz, podea, perete sau raft. De îndată ce un muncitor, obosit de munca sfâșietoare, își fixează privirea asupra verdeață catifelată, va simți un val de forță proaspătă și buna dispozitie;
..."deschide" un magazin de cosmetice. Pudra, rujul, rimelul ar trebui să fie într-o pungă de cosmetice, o pungă de cosmetice într-o poșetă, o poșetă într-un dulap;
... ține cești, linguri și farfurii pe masă, altfel reputația ta de slob va fi garantată. Cele mai bune ustensile de birou sunt ustensile „invizibile” care se ascund undeva în adâncurile noptierei.

Scapa de lucrurile vechi inutile
Acest lucru este pur și simplu necesar pentru a face locul de muncă confortabil. Și este important nu numai din punct de vedere al esteticii, ci și al psihologiei și sănătății. Aruncați toate accesoriile pe care nu le utilizați niciodată și ați acumulat praf de-a lungul anilor. Transferați folderele și documentele care au fost nerevendicate de mult timp în arhivă. Atunci nu numai că vei elibera spațiu, dar vei câștiga și claritatea mentală și înțelepciunea de care ai nevoie pentru a reuși în carieră. Pentru ca ceva nou să apară în viață, trebuie să-și facă loc.

Ce ar trebui să fie pe masă?În fundal există o lampă de masă, un ceas, un monitor ( unitate de sistem trimite-l sub masă!). În față există o tastatură, un mouse cu un pad, un telefon și rechizite de birou. Această organizare a spațiului se numește „totul la îndemână” și îți permite să primești și să procesezi maximum de informații în timp ce faci un minim de mișcări ale corpului.

Zona financiară

Partea de sud-est a biroului este o zonă care atrage numerar. De aceea această parte Biroul nu trebuie să fie gol. Îl poți activa folosind acvariu de acasă sau fântână decorativă.

Principalul lucru este că aceste articole sunt surse dătătoare de viață ale energiei necesare. Este posibil să fie un șemineu în acest loc. Unul dintre talismane poate sta pe șemineu - de exemplu, o broască râioasă care stă pe bani.

Zona financiară a biroului trebuie păstrată curată în permanență.

Zona de dragoste

Biroul ar trebui să aibă și o zonă de dragoste. În viața multor femei, viața personală și cariera ocupă poziții egale. Prin urmare, atunci când o reprezentantă a sexului frumos își aranjează biroul, ar trebui să-și amintească și despre zona de dragoste. Energia din jurul desktopului ar trebui să fie organizată în așa fel încât să aibă un efect pozitiv asupra viata personala femeilor.

Zona de dragoste ar trebui să fie situată în partea de nord-vest a camerei. În acest loc pot exista fotografii comune ale soților sau iubiților, principalul lucru este că aceste fotografii sunt noi. Acest sector poate fi decorat doar cu articole pereche. Puteți folosi două boluri - unul va conține apă și petale de trandafir, iar celălalt va conține pietre.

Simboluri și obiecte Feng Shui

În practica Feng Shui, diferite talismane sunt folosite pentru a atrage norocul. Alegerea suvenirului „vou” este o chestiune pur personală; nu se pot da recomandări clare cu privire la talismanul care va fi cel mai eficient.

În Feng Shui, figurina zeului elefant indian Ganesha simbolizează un consilier și un aliat care ajută la conducerea cu succes a unei afaceri și la creșterea veniturilor. Cel mai bun loc pentru Ganesha pe desktop - zona relațiilor, cel mai bun material- bronz.

Un alt talisman popular Feng Shui este o broască broască cu trei degete cu o monedă în gură, un simbol bunăstarea monetară. Este mai bine să-l plasați în colțul din stânga sus al mesei - în zona bogăției.

Monedele chinezești, care sunt adesea folosite ca talisman în Feng Shui, sunt un simbol universal al unității energiilor yin și yang, precum și al tuturor elementelor. Ele ajută la armonizarea vieții în toate manifestările ei. Cel mai adesea, monedele sunt combinate cu un cordon roșu, de obicei în cantitate de trei bucăți.

Piramida este folosită ca un talisman puternic nu numai în Feng Shui. Adevărat, numai o piramidă ale cărei margini sunt legate conform principiului „raportului de aur” poate fi eficientă. Această figurină este un fel de acumulator de energie și poate crește performanța.

După cum puteți vedea, Feng Shui nu este atât de dificil pe cât ar părea la prima vedere. Și cu siguranță nu este mai dificil decât stăpânirea alfabetizării chineze. Începeți prin a face cele mai simple și cele mai multe recomandari generale, și vei vedea cum viața ta va fi transformată.
Nu trebuie să crezi în asta pentru a schimba interiorul locului de muncă sau al casei tale. El va acționa oricum și apoi - cine știe, poate vei deveni un alt guru în domeniul Feng Shui?
pe baza de materiale din bonicasl.gorod.tomsk.ru, persona-l.pp.ua

Mult succes si prosperitate pentru tine!

ÎN lumea modernă Toate mai multe persoane lucrează fără a pleca de acasă, de exemplu pe schimbul de copywriting NeoText. Mulți antreprenori începători își instalează o versiune mai mică a biroului lor în propriul apartament, ceea ce ajută la economisirea spațiului de închiriere. Și acei oameni care lucrează prin internet nici măcar nu au nevoie de un birou. Dar lucrul de acasă nu este atât de ușor. În primul rând, interiorul majorității apartamentelor nu implică prezența unui loc de muncă și este foarte dificil să lucrezi la masa de sufragerie sau în timp ce stai pe canapea. În al doilea rând, există o mulțime de distrageri la domiciliu care fac dificilă concentrarea asupra muncii și, în consecință, productivitatea scade.

Cum să evitați greșelile și să vă proiectați corect spațiul de lucru acasă? Există mai multe opțiuni pentru locația locului de muncă, aspectul și organizarea acestuia. În acest fel puteți crea potrivite și conditii confortabile pentru muncă fără a deranja confortul și atmosfera casei dvs. Anterior, am scris despre, și am pus un accent special asupra. Acum să ne uităm la idei noi pentru organizarea spațiului de lucru acasă.

Locul de muncă acasă într-o cameră separată

Această opțiune este, desigur, cea mai bună. Dacă apartamentul tău are camera separata, care poate fi alocat pentru un birou, atunci ești foarte norocos. Pentru camerele cu aspect deschis, o altă opțiune este potrivită - îngrădiți-vă zona de lucru cu un perete sau rafturi, evidențiați acest loc cu culoare. Puteți folosi paravane sau perdele pentru a crea un mediu de lucru confortabil.

Cel mai bine este dacă biroul tău are o ușă care nu numai că te va proteja de tentații confort acasăși excursii regulate la frigider sau canapea, dar va proteja și împotriva sunetelor străine care adesea distrage atenția de la procesele de lucru.

Biroul ar trebui să fie dotat cu tot ce este necesar, astfel încât să nu fie nevoie să mergeți în alte încăperi și să căutați obiectele necesare. Astfel, puteți economisi timp și vă puteți finaliza munca rapid și eficient.

Locul de muncă acasă pe balcon

Daca nu prea ai apartament mare, dar există, atunci puteți organiza un loc de muncă acolo. În primul rând, va trebui să scăpați de toate lucrurile depozitate acolo (de obicei balconul servește drept cameră de depozitare) și să izolați cu grijă balconul. Alegeți materiale care nu ocupă mult spațiu pentru a economisi o suprafață pătrată valoroasă.

Cel mai bine este să instalați un calorifer pe balcon sau să instalați o pardoseală încălzită. Dar poți folosi și mobilul dispozitive de încălzire, alimentat de electricitate.

Acordați o atenție deosebită cablajului, iluminatului și cantitatea necesară prize Pentru a crea un loc de muncă acasă, pe balcon, veți avea nevoie masă mică, pe care îl puteți potrivi de-a lungul unui perete mic. De asemenea, vă sfătuim să achiziționați un dulap mic sau mai multe rafturi spațioase unde puteți depozita documente importante, rapoarte sau manuale necesare.

Locul de muncă acasă în cămară

Fara balcon? Nici o problemă. Multe apartamente au încăperi mici de depozitare, pe care diferiți proprietari îl folosesc diferit. Dacă aveți un dressing mic sau o zonă de depozitare în dulap, atunci nu o veți putea folosi ca spațiu de lucru. Dar, în majoritatea cazurilor, cămară este o cameră cu o funcționalitate foarte ciudată. De obicei, stochează lucruri pe care oamenii nu le folosesc. Puteți continua să stocați gunoiul de care nimeni nu are nevoie sau puteți curăța dulapul și îl puteți folosi. Crearea unui mini-birou în această cameră nu este ușoară, dar este foarte posibil. Încercați să folosiți cât mai mult posibil toată înălțimea cămarei pentru a vă ușura suprafața de lucru. Îți folosești des imprimanta? Nu-l pune pe masă, ci pune-l pe un raft. Astfel vei economisi spațiu, dar vei păstra și imprimanta la îndemână.

O opțiune excelentă pentru utilizarea spațiului de cămară este elementele de fixare agățate pe care puteți așeza lucrurile de care aveți nevoie.

Încercați să utilizați culori deschise în spațiul de lucru și cămară a casei dvs., deoarece acestea fac spațiul să pară din ce în ce mai mare. Evita culori luminoase, modele și cantitate mare materiale diferite.

O atenție deosebită trebuie acordată la proiectarea unui astfel de loc de muncă. Nu există fereastră în dulap, deci lumina naturala nici nu va fi. Încercați să plasați lampa deasupra zona de lucru, nu pe tavan. Pentru a evita ocuparea spațiului util pe birou, atașați lampa de perete sau construiți-o într-un raft deasupra biroului. Sursa de lumină ar trebui să fie fie direct deasupra locului de muncă, fie pe partea stângă. Alegeți un bec cu luminozitate adecvată. Amintiți-vă că lumina albă rece vă pune într-o dispoziție mai bună de lucru, dar vă obosește mai mult.

Locul de muncă acasă pe pervaz

Această opțiune de proiectare a locului de muncă este foarte comună, deoarece este ușor de implementat. Dacă sunteți acasă, atunci trebuie doar să cumpărați un scaun de birou potrivit și să plasați o unitate de rafturi sau un dulap lângă locul de muncă. Dacă există o baterie sub pervaz, atunci cel mai bine este să o mutați, deoarece va interfera cu confortul dvs.

În multe case moderne Glafurile sunt înguste și nu permit utilizarea lor ca suprafață de lucru. Există o cale simplă de ieșire din această situație - să extindeți vizual pervazul ferestrei prin înlocuirea acestuia cu un blat de masă. Puteți atașa blatul mesei de pereții laterali. Dacă pervazul este foarte lung, atunci veți avea nevoie de un alt punct de atașare în mijloc. Un cabinet poate prelua acest rol. În acest fel, veți obține nu unul, ci două locuri de muncă. Deasupra și lângă fereastră puteți amplasa mai multe rafturi pentru depozitarea documentelor. Avantajul unui astfel de loc de muncă este lumina naturală și o priveliște plăcută în afara ferestrei.

Locul de muncă acasă: idei

Puteți amenaja un spațiu de lucru acasă fără a avea un balcon sau o cameră de depozitare. Pe baza capacităților apartamentului dvs. Dacă aveți o nișă în perete, atunci folosiți-o. Dacă camera este disproporționat de îngustă, atunci blocați una dintre laturi pentru a crea o cameră mică de birou și a da formei corecte celei de-a doua încăperi.

Într-o cameră spațioasă și largă, vă puteți crea singur o nișă, plasând spațiul de lucru între două dulapuri. Daca iti place aspect dulap, atunci îți poți decora locul de muncă chiar și în el! Ziua ta de lucru va începe nu cu o călătorie lungă cu transportul, ci cu întoarcerea unei chei. Și se va termina la fel.

Este demn de remarcat faptul că pentru a lucra fructuos acasă veți avea nevoie de rezistență și auto-organizare. Prin urmare, încercați să vă echipați spațiul de lucru de acasă cu tot ce aveți nevoie pentru a nu fi nevoit să-l părăsiți.

La locul de muncă acasă - fotografie

Psihologii spun că productivitatea muncii tale depinde direct de modul în care este proiectat locul tău de muncă. Fie că este adevărat sau nu, cel puțin din punct de vedere al funcționalității și frumuseții, un birou confortabil și cu aspect plăcut este deja jumătate din succesul tău.

Un loc de muncă poate fi organizat oriunde - doar folosește-ți imaginația. Un birou de acasă poate fi atât conservator, cât și ultramodern, dacă se dorește, să se transforme într-un living, sau chiar să te urmeze în toată casa.

Și nu uitați că un birou nu este doar un loc de muncă, este și excelent remediu autoexprimare. Vrei să fii cunoscut ca un colecționar sofisticat sau un călător pasionat, iubitor literatura clasică sau extraordinar personalitate creativă- Un birou proiectat corespunzător vă va ajuta.

Deci, haideți să mergem într-o călătorie către joburile de vis.

Alegerea unei locații pentru birou

Dacă iei adesea munca acasă sau, în general, ești liber profesionist înnăscut, ai nevoie de un spațiu de lucru confortabil și frumos acasă. Mulți dintre noi nici măcar nu ne gândim cât de mult am putea fi mai productivi dacă am înceta să ne transformăm dormitorul într-un birou de acasă, într-o canapea confortabilă de sufragerie care induce somnul sau, mai rău, într-un birou de acasă. masa de luat masa. Deci, haideți să ne plimbăm prin apartamentele noastre, să aruncăm o privire critică asupra tuturor și să găsim în sfârșit un loc de muncă. Cel mai probabil, va fi cel mai convenabil să plasați desktopul în dormitor sau sufragerie, sau poate aveți noroc cu zona holului sau a balconului? Atunci nu ezitați să trimiteți toată afacerea noastră acolo.
Există câteva reguli pentru amplasarea unui loc de muncă, principala este prezența luminii naturale, așa că încercați să plasați desktopul mai aproape de fereastră, de preferință astfel încât fereastra să fie în stânga mesei, această poziție este cea mai corectă în termenii luminii naturale.

Aici desktopul este situat în centrul unei camere de zi luxoase și nu numai că își îndeplinește scopul propus, ci și împarte camera în zone.

Observați cum biroul se potrivește armonios în acest living clasic. Singurul dezavantaj aici, poate, este că veți lucra cu spatele la fereastră, ceea ce nu este foarte corect din punct de vedere al iluminării.

Foarte bun exemplu plasarea unui loc de muncă într-o cameră aparent foarte mică, punct important iata ca setul de mobilier este realizat la comanda si se incadreaza perfect in spatiu, fara a manca nici un gram suprafata utila. Există o fereastră (lumină naturală) și un loc pentru depozitarea obiectelor și echipamentelor mici - ideal.

Încă câteva exemple similare:

Când proiectați un loc de muncă compact, încercați să utilizați modele ușoare, albși elemente transparente ( blaturi de masă din sticlă, scaune din plastic).

De asemenea, un exemplu grozav mobilier compact pentru înregistrare birou de acasă este secretarul. Aceasta și birouși depozitare într-un singur articol.

Sunt multe variante interesante plasarea locului de muncă, pe lângă cele evidente.

Să începem cu cele mai comune - loggii. Chiar și cel mai mic balcon izolat poate găzdui mini biroul tău.

Acum să trecem la opțiuni mai puțin evidente. Transformă un pervaz larg într-un birou de lucru.

Sau mergeți pe o cale și mai radicală și ascundeți-vă biroul într-un dulap (sau, ca o opțiune, între dulapuri).

(toate mobilierul, inclusiv biroul, sunt IKEA)

Unii oameni au nevoie de un birou pentru muncă, alții au nevoie de el pentru a gândi, iar alții au nevoie de el pentru a menține dezordinea creativă. Pe lângă dispozitivele tehnice necesare, reprezentanții profesiilor liberale nu au nevoie deloc de multe: un colț de lucru confortabil, al cărui mediu îi pregătește pentru muncă grea.
Poate că cei mai mulți dintre voi nu sunteți reprezentanți ai profesiilor creative, totuși, poate aveți un hobby creativ căruia vă dedicați în timpul orelor nelucrătoare acasă. Pentru aceasta, veți avea nevoie și de un loc de muncă dedicat, conceput cu imaginație. Le va spune imediat invitaților tăi că ești o persoană extraordinară și un adevărat artist prin vocație, chiar dacă petreci 5 zile pe săptămână în biroul strict al unei mari companii.

Conform statisticilor, angajat de birou petrece în medie 150 de ore pe an căutând documente lipsă. În același timp, unul dintre cele 20 de documente nu se găsește deloc! Morala aici este să vă păstrați documentele în dosare.
Nu uitați că la locul de muncă avem întotdeauna nevoie de o mulțime de lucruri mici: autocolante, pixuri și creioane, hârtie de imprimantă - toate acestea trebuie sortate și puse la locul lor.
Articole pentru depozitare compactă, precum și tot felul de sertare închise, suporturi pentru rechizite de birou și rafturi pentru articole mici.

Totul aici este frumos și corect, singura nuanță de care v-aș sfătui să scăpați la locul de muncă este oglinda - cel mai probabil vă va distrage atenția în mod constant.

Nu neglijați un lucru atât de convenabil și foarte practic precum o placă de plută sau material textil, pe care puteți distribui tot ce trebuie să aveți în vedere în timpul lucrului. Este foarte ușor să schimbi expunerea pe o astfel de placă. Acesta este pur și simplu genial și un lucru de neînlocuit pentru un birou de acasă!

Funcționalitatea și ordinea sunt foarte importante, dar așa cum nu mă obosesc să vă reamintesc în fiecare articol, nu uitați niciodată de frumusețe! La locul de muncă, este foarte important să te înconjori de obiecte care să te încânte și să te inspire la muncă!
Fotografii, lucruri mărunte dragi inimii, o cutie pentru lucruri mărunte, moștenite de la iubita mea bunica, lămpi originale. Completează această listă cu cei care sunt aproape de spiritul tău.

De la realitate la vis - birouri

Vizualizează ceea ce îți dorești cu adevărat. Și dacă ai visat de mult la un birou izolat cu drepturi depline, următoarele exemple te vor ajuta pe drumul spre a-ți realiza visul. Există de toate aici - dulapuri spațioase pentru amplasarea unei biblioteci personale, fotolii de lux, materiale nobile. Deși, poate, astfel de opțiuni sunt mai potrivite pentru bărbați :)