Cum se numește dependența de jocuri? La ce duce dependența de computer? Cel mai susceptibil la dependența de gadgeturi

Am auzit adesea de la prieteni că prietenii, tinerii și soții lor petrec mult timp la computer, jucând diverse jocuri. Atunci mi s-a părut, ce fleac, înseamnă că nu pot interesa un om de altceva. Am văzut o astfel de problemă ca fiind îndepărtată, care se întâmplă cu altcineva, dar nu și mie. Cât de greșit am greșit. Soțul meu a început și el să „înghețe” totul timp liberîn jocurile online. Mai întâi neînțelegere, apoi resentimente față de el. Până când mi-am dat seama că acesta era un fel de boală, o dependență. Este necesar să scapi de el urgent. Cum am vindecat dependența de jocuri a soțului meu - Îmi împărtășesc experiența.

Cum să identifici dependența de jocuri de noroc la o persoană - semne și simptome

Pentru început cu I Am apelat și eu la un psiholog pentru a înțelege mai bine semnele și natura dependenței de jocuri de noroc. Erau destul de multe, toate îmi erau dureros de familiare. In plus, sunt clar vizibile, este ușor să determinați patologia unei persoane .

Deci, semnele includ:

Înainte de joc - animatie, veselie, dorinta de a termina rapid lucrurile pentru a te cufunda cat mai repede intr-o realitate paralela. Comportamentul și acțiunile țipă că este într-un fel de extaz, anticipare a jocului.
În timpul jocului - toate emoțiile sunt intensificate, excitarea este mare, stare emoțională se îmbunătățește semnificativ.
Dacă trebuie să părăsești jocul , cineva îi distrage atenția, cere atenție, apoi se irită repede și apare anxietatea.
Inutilitatea încercării de a limita timpul desfasurate in jocuri.
La început există o poftă episodică de computer , dar este înlocuit de sistematicitate.
Promisiuni constante renunțarea la dependența de jocuri de noroc și petrecerea mai mult timp cu familia nu sunt încununate de succes.
Jocul ca o modalitate de a scăpa de probleme , singurătate, anxietate, proastă dispoziție.

După consultație, psihologul a sfătuit da-i sotului meu un mic test pentru a determina dependența. Conține câteva întrebări, totuși, va arăta cel mai bine dacă există o dependență și la ce ar trebui să fii atent.

1. Frecvența jocurilor pe computer

Zilnic.
Într-o zi.
Când te plictisești și nu ai ce face.

2. Numărul de ore petrecute jucând jocuri?

De la 3 ore sau mai mult.
Maxim 2 ore.
Până la 1 oră.

3. Puteți părăsi jocul dacă este necesar?

Nu pot.
In functie de situatie.
Da, nicio problemă.

4. Cât de des îți petreci timpul liber jucând jocuri?

Întotdeauna sau de cele mai multe ori.
Uneori.
Rareori.

5. Jocurile au interferat cu participarea la evenimente importante?

Da, asta se întâmplă des.
Da, s-a întâmplat de mai multe ori.
Nu, nu a fost.

6. Îți vin gândurile despre jocuri atunci când faci lucruri normale?

Regulat.
Uneori.

7. Rol jocuri pe calculator in viata ta?

Semnificativ.
Destul de important.
Pot trăi fără ele.

8. Te așezi să te joci de îndată ce ajungi acasă?

Întotdeauna.
Uneori.
Nu, nu stau jos.

Opțiunea „a” — 3 puncte.
Opțiunea „b” — 2 puncte.
Opțiunea „c” — 1 punct.

De la 8 la 12 puncte — nu există simptome evidente de dependență.

De la 13 la 18 puncte – poate fi urmărită o posibilă dependență.

De la 19 la 24 de puncte - cel mai probabil un dependent de jocuri de noroc.

De ce este soțul meu dependent de jocuri - aflu motivele dependenței de jocuri pe computer

Nici nu mi-am putut imagina că soțul meu va dezvolta o obsesie de calculator. Se părea că am petrecut mult timp împreună, am împărtășit interese, am călătorit în locuri noi. Dar așa s-a dovedit, acum este necesar să luați doar cel mai mult acţiune decisivă în lupta împotriva acestei abateri.

Psihologul mi-a spus care ar putea fi cauzele dependenței de computer. Principalul lucru este să înțelegi De ce o persoană merge cu capul înainte în realitatea jocurilor? . Odată ce îți dai seama de asta, în majoritatea cazurilor poți ajuta sa scapi de din dependență.

Cel mai frecvent motiv – trăsături individuale de personalitate, caracter . De exemplu, persoanele sensibile, vulnerabile, deprimate, cu stimă de sine scăzută și predispuse la stres, de obicei, evită problemele scufundându-se în computer. Se simt confortabil și confortabil acolo, nimeni nu-i deranjează, nimeni nu-i deranjează. intrebari stupide. Ei sunt acolo găsi un loc de locuit . O astfel de zonă de confort din care nu mai ai puterea să pleci singur. Astfel de oameni pot avea dificultăți de a construi relațiile interpersonaleîn echipă, la serviciu. Într-un mod similar, negăsind alte ieșiri (dar de multe ori pur și simplu fără dorința de a schimba ceva), ei scapă de realitate , rezultând o dependență.

Ce este bun la realitatea paralelă, în rețea? Răspunsul este la suprafață - totul este simplu. Există o sarcină pentru soluție este oferită o gamă întreagă de instrumente . Și chiar dacă apare o eroare, aceasta nu va duce la consecințe negative , de exemplu, dezaprobarea superiorilor, certarea celor dragi.

Motivul doi – eșecul de a se accepta ca fiind, din această cauză, un sentiment de singurătate și neînțelegere din partea rudelor . În acest sens, o persoană este bântuită de un sentiment de tensiune și epuizare emoțională.

Un alt motiv este strâns legat de copilărie și de forma de creștere . Există două opțiuni aici - supraprotecție sau solicitări excesive . Două momente opuse, dar au un impact uriaș asupra psihicului, nu în bine.

În primul caz - o persoană care nu este independentă, părinții lui au făcut totul pentru el, el însuși nu poate face niciun pas. Jocul este simplu în acțiune, iar rezultatul este predeterminat.
În a doua variantă - stima de sine este atât de scăzută încât soluția este în computer, unde poți deveni câștigător de câte ori vrei, afirmându-te prin povești fictive.

Se întâmplă adesea ca o persoană să nu fie interesată de realitatea care i se întâmplă. . „M-am plictisit, nu se întâmplă nimic bun, nimic de făcut” - gânduri tipice ale unui dependent care caută senzații tari pe internet. Nu înțelege că astfel de plânsete nu vor schimba nimic. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un efort - mai interesant, mergeți într-un oraș vecin, mergeți la un concert . Nu, desigur, este mai ușor să stai la computer și să te uiți la rezervoare. Și în acest caz, jocul este o modalitate de a umple o lume plictisitoare.

Ce ar putea fi atractiv la joc? Pentru mine, o persoană care folosește un computer pentru a viziona știri și pentru a lucra informatiile necesare, Nimic.

Dar pentru un jucător, asta este întreaga listă avantaje:

Să ai propria ta lume mică , care este disponibil doar lui.
Lipsa de responsabilitate pentru acțiuni și greșeli.
Imersiune completă și evadare din realitate .
Multiplu posibilitatea de a corecta greșelile .
Oportunitate ia decizii în mod independent și influențează rezultatul.

Este exact ceea ce le lipsește atât de mult jucătorilor. Și pentru a scăpa de dependență, familia și prietenii trebuie să facă eforturi enorme, să petreacă mult timp, să facă multe încercări de a schimba viziunea asupra lumii a unei persoane . Este dificil, incredibil de costisitor din punct de vedere emoțional și uneori financiar. Dar merită persoana iubită și-a recăpătat pofta de viață , nu unul de computer, ci unul real.

Ce să faci dacă o persoană are o dependență de jocuri - metode populare de tratare a dependenței de jocuri

Metode de tratament diverse tipuri multă dependență de jocuri de noroc . De la ajutorul obișnuit al unui psiholog și psihiatru până la moduri neconventionale, cum ar fi vizitarea templelor budiste.

Vă voi spune doar despre cele care ajută nu numai în publicitate, ci și în viata reala:

. Scopul este eliminarea conflictului psihologic și reintegrarea socială a pacientului. Dar condiția principală asistență eficientă– consimțământul pacientului pentru efectuarea ședințelor, dorința de a coopera cu medicul. Impunerea și presiunea nu vor avea decât efectul opus și vor înrăutăți situația.
Terapie de grup . Probabil că toată lumea are o idee despre ce este. Un psiholog și un grup de oameni care vor să se vindece. Ei comunică, fiecare își spune povestea, își dezvăluie emoțiile, discută probleme. Acest buna oportunitate deschide-te către oameni, nu-ți fie teamă să arăți cine ești cu adevărat. Pentru că toți cei care au venit, s-ar putea spune, sunt în aceeași barcă - o barcă a dependenței psihologice, emoționale. Dar și aici, punctul principal este dorința de a corecta situația, de a reveni la viața normală. Dacă nu există dorință, nu va exista niciun rezultat.
Hipnoza . Cunosc o persoană care a fost cu adevărat ajutată de această metodă. Dar cei care oferă servicii hipnotice sunt în mare parte șarlatani gata să înșele oamenii din bani. Așa că este dificil să găsești o persoană cu adevărat calificată și informată.
Tratamentul medicamentos . Medicamentele pot servi doar element auxiliar la tipul principal de tratament. Deci, de exemplu, diverse
suplimente alimentare îmbunătățirea somnului, ameliorarea anxietății, normalizarea stării psiho-emoționale. Complexele de vitamine și minerale sunt potrivite, dar este mai bine să consultați un medic înainte de a le lua.
Codificare . Nu pot spune nimic, multe clinici oferă servicii similare, caracterizand metoda ca conștientizarea efectelor distructive ale dependenței, precum și a situațiilor care pot apărea ca urmare a acesteia.

Jocurile pe calculator sunt proces incitant. S-ar putea să nu observăm cum am petrecut câteva ore pe el. Este destul de ușor să te pierzi în lumi fantastice și în răsturnări de situație care te vor ține lipit de ecran pentru „încă 10 minute”.

Psihologul John M. Grohol este încrezător Faceți față dependenței de jocuri video, care în acest caz poate ajuta la urmărirea timpului. Notează la ce oră începi să joci și la ce oră termini. La sfârșitul săptămânii, calculează câte ore ai petrecut jucând jocuri. Cel mai probabil, această cifră te va pune pe gânduri din nou.

2. Stabiliți o limită

Setați un cronometru care să vă ajute în acest sens. Chiar dacă vei continua să joci după semnalul lui, vei ști totuși cât timp ai petrecut. Și cunoașterea este cheia mântuirii voastre. Poate că va ajuta să dezvoltați o regulă, de exemplu, să vă jucați numai cu prietenii sau numai în anumite zile.

Nu este nevoie să te limitezi prea mult, asta va înrăutăți situația.

Pe lângă limita de timp, setați . Stabiliți câte jocuri pe lună vă puteți permite.

3. Alege-ți cu grijă jocurile

Unele jocuri durează foarte mult pentru a fi finalizate. Aruncă-le în favoarea celor care pot fi finalizate într-o perioadă mai scurtă de timp.

4. Nu-ți fie frică să termini un joc dacă nu-ți place

Mulți jucători încearcă să aleagă jocuri mai dificile pentru a-și demonstra lor și tuturor de ce sunt capabili. Calmează-ți ego-ul de joc. Aceasta este doar realitate virtuală. Dacă nu vă place un joc, nu-l terminați.

Nu considera jocurile online ca pe o competiție reală. Nimeni nu te va judeca dacă doar renunți la joc. Aceasta este viața ta și numai tu poți decide cu ce să-ți petreci timpul.

5. Câștigă timp de joacă.

Dacă îți neglijezi temele, munca și viața personală din cauza jocurilor, atunci ai probleme serioase. Încercați să câștigați jocul. Nu vă așezați la computer până nu finalizați sarcinile pe care le aveți la îndemână. Amintiți-vă că scopul nu este să renunțați complet la jocurile video. Este important pentru tine să realizezi că ele sunt doar o parte din viața ta.

Mulți oameni consideră că transmisia de jocuri video live pe YouTube sau Twitch este ciudată și inutilă. Și degeaba. În loc să-ți pierzi timpul, poți urmări cum o face altcineva. Nu trebuie să stai în fața unui ecran. Puteți face lucruri utile, cum ar fi curățarea.

7. Du-te repede la un joc

Nu toată lumea poate renunța brusc la jocurile video pentru o perioadă. Dar uneori funcționează. Dacă simțiți că este timpul să reveniți la realitate, încercați să ștergeți toate jocurile de pe computer sau să colectați toate discurile și să le duceți la unul dintre prietenii dvs. pentru a le păstra. De exemplu, timp de două săptămâni sau o lună.

Vei avea mai mult timp pentru lucruri importante și întâlniri cu oameni dragi.

Veți înțelege asta viata reala mult mai interesant și jocurile nu îl vor înlocui pentru tine.

8. Găsește motivul pentru evadarea ta

Jocurile pe calculator sunt o modalitate bună de relaxare. Cu toate acestea, dependența de jocuri este o formă de evadare. Gândiți-vă dacă vă ascundeți de ceva în lumea virtuală.

Daca ai probleme in viata personala, discută-le cu partenerul tău. Dacă vă simțiți presat de muncă, căutați ajutor și încercați să găsiți o soluție la problemă. Acest lucru este mai eficient decât ascunderea în spatele unui monitor.

În joc suntem cu toții puternici și rezistenți, dar în realitate - nu întotdeauna. Dar nu vei dobândi aceste calități dacă persistezi în încercările pe care viața ți le rezervă.

ÎN lumea modernă noile tehnologii și realizări, oamenii se ocupă în mod constant cu diverse sisteme informatice. Calculatorul a devenit parte integrantă a vieții pentru fiecare dintre noi, unii îl folosesc în scop de informare, alții pentru comunicare și hobby-uri. Fără îndoială, computer personal acționează ca asistent, îndeplinind funcții cognitive și comunicative. Dar apoi, când timpul petrecut lângă computer depășește standarde acceptabile, persoana devine izolată social și este doar interesată de lumea virtuală, are sens să vorbim despre dependența de computer.

Dintre toate tipurile de dependență de computer, dependența de jocuri este cea mai comună. Potrivit statisticilor, aproximativ 5% dintre oamenii din întreaga lume suferă de dependență de jocuri de noroc și au nevoie de ajutor psihologic.

Psihologia dependenței de jocuri de noroc

Gameplay-ul în sine este o activitate naturală, jocul este prezent în viata umana de la nastere. Toată lumea joacă: fotbaliști pe teren, copii înăuntru grădiniţă, actori pe scenă. Dar odată cu apariția computerelor, multe s-au schimbat, un joc cibernetic este fundamental diferit de un joc obișnuit, deoarece o persoană este cufundată într-o altă lume care nu este asemănătoare cu realitatea.

Informatica este o îndepărtare de la realitate în spațiul cibernetic, o schimbare stare mentală, obsesii și gânduri. O persoană obsedată de jocurile pe calculator începe să confunde lumea virtuală cu realitatea, cazuri severe ciberspațiul devine mediul principal al existenței.

În simptomele sale, dependența de jocuri de noroc este similară cu alcoolismul și dependența de droguri. Simptomele dependenței de jocuri:

petrecerea timpului la computer mai mult de 5-7 ore pe zi;
izbucniri de agresivitate ca răspuns la comentariile altora despre dependența de jocuri de noroc;
incapacitatea de a scăpa dintr-un joc pe calculator;
a mânca la computer;
izolarea de contactele sociale și de societate în ansamblu;
depersonalizare;
ignorarea igienei personale;
utilizarea de psihostimulante;
comunicare pe teme legate exclusiv de jocuri;
identificare cu personajul principal, dizolvare completă în joc;
stare de euforie în timpul jocului;
cuibărit numerarîn joc sau echipamente de joc.

Simptome fiziologice ale dependenței de jocuri de noroc:

ochi uscați;
piele palidă, anemie;
dureri de spate, curbură a coloanei vertebrale;
dureri de cap;
epuizare, înfometare (în cazuri severe - deshidratare);
accelerarea metabolismului;
ritm cardiac și puls crescut.

Există număr mare o varietate de jocuri pe calculator care sunt interesante în felul lor pentru jucători, dar cele mai periculoase pentru psihic sunt jocurile online. La început, o persoană se identifică pur și simplu cu eroul, apoi are loc o dizolvare completă în lumea virtuală și o evadare din realitate. Oamenii trăiesc în spațiul cibernetic: se îndrăgostesc, își fac prieteni, se ceartă, iar colorarea emoțională a relațiilor online este mult mai strălucitoare decât în viața reală. Psihologia dependenței de jocuri de noroc are mai multe aspecte importante:

pierderea simțului timpului;
sentiment constant de noutate;
percepția distorsionată despre sine;
schimbarea conștiinței;
caracter antisocial;
sentiment de putere virtuală;
modificarea aspectului volitiv.

Jucătorul dependent este atât de captivat de joc, încât își pierde înțelegerea trecerii timpului și a conceptelor de „aici și acum”. Conștiința încetează treptat să distingă realul de virtual. Sunt cazuri în care persoanele dependente de jocuri pe calculator s-au jucat câteva zile la rând, fără somn sau odihnă.

Jucătorii (tradus din engleză ca „joc”) pot juca același joc timp de câteva decenii, deoarece sunt actualizați în mod constant (grafica se schimbă, sunt inventate noi povești interesante). Apare un așa-zis sentiment de noutate, atunci când jocul nu numai că nu devine plictisitor, dar este perceput de fiecare dată ca ceva neobișnuit și interesant.

Dependența de jocuri pe computer șterge granițele personale, o persoană încetează să-și trăiască viața, existența virtuală a eroului devine dominantă. Unii jucători chiar și-au schimbat numele din pașaport într-o poreclă de joc și și-au schimbat aspectul pentru a fi mai asemănător cu caracterul lor.

În dependența de jocuri de noroc există o distorsiune a conștiinței, lumea reală greu de perceput, spre deosebire de realitate virtuală. ÎN într-o măsură mai mare Sfera cognitivă a unui jucător de noroc are de suferit: atenția este împrăștiată, gândirea este încetinită, memoria este distorsionată.

O persoană cu o dependență de jocuri pe computer devine o „persoană cu dizabilități sociale”, iar gândirea sa capătă un caracter autist. Dependenții de jocuri de noroc încetează să meargă la serviciu, să viziteze locuri aglomerate și să comunice cu rudele și prietenii. Dependența de jocuri pe computer este adesea însoțită de teama de mulțimi mari de oameni și de spații deschise.

În joc, o persoană crede că poate realiza orice, stima de sine este ridicată și abilitățile sale intelectuale sunt la apogeu. În realitate, totul arată diferit, individul devine neputincios: procedurile de igienă de bază devin dificil de efectuat.

Activitățile umane normale se desfășoară cu ajutorul eforturi volitive, sfera motivațională și obiectivele principale. În realitatea virtuală, dimpotrivă, acțiunile au loc fără impuls volițional, prin inerție. Jucătorul pare să fie sub hipnoză, conștiința lui este programată pentru a finaliza jocul. Adesea, astfel de oameni au o privire sticloasă „spre nicăieri” în timpul jocului, nu aud vorbirea adresată lor și nu observă nimic în jurul lor.

Dependența de jocuri pe computer constă din 4 etape principale:

interes redus;
pasiune;
dependență;
atașarea și dizolvarea completă în joc.

Cel mai adesea, copiii și adolescenții sunt dependenți de jocurile pe calculator din cauza imaturității funcțiilor mentale și a unei sugestii mai mari. Cu toate acestea, în prezent există o creștere a cazurilor de dependență de jocuri de noroc la adulți. Există un caz tragic în care un bărbat de 30 de ani, după ce a petrecut mai bine de 4 zile în joc, a murit în urma unui stop cardiac. Focarele ascuțite de dependență de jocuri de noroc la adulți sunt cele mai evidente în eșecurile vieții și bolile cronice.

Dependenții de jocuri de noroc experimentează următoarele schimbări mentale:

crește nivelul de anxietate;
apar temeri, sunt posibile atacuri de panică;
agresivitatea și iritabilitatea crește;
apar semne de comportament deviant și sociopatie;
tendința la violență și crimă crește;
probabilitatea de a dezvolta tulburări psihice crește.

Statistici și date șocante

Copiii adolescenți, în special băieții, sunt cei mai predispuși la dependența de jocuri de noroc din cauza jocurilor pe calculator. Potrivit unui sondaj realizat în rândul școlarilor americani, 50% dintre fete petrec mai mult de 5 ore pe zi jucându-se jocuri pe calculator. Băieții, în schimb, petrec mai mult de 7 ore jucându-se în fiecare zi, iar numărul lor se apropie de 80%.

Cel mai mare procent de dependenți de jocuri de noroc trăiesc în Japonia și China. Există un caz cunoscut când o școlară a jucat joc de rețea mai mult de trei zile și a murit din cauza deshidratării. Un rus a cheltuit aproape un milion de ruble pe un joc online și a intentat un proces împotriva producătorului din cauza „furtului virtual de fonduri”. Un tânăr american a devenit atât de captivat de lumea virtuală încât el mâna dreaptă, în care ținea șoarecele, ciupind tunelul carpian, s-a format o tumoare mare, greu de tratat.

Jocurile pe calculator sunt adesea un catalizator pentru dezvoltarea psihopatologiei congenitale. Unul dintre cazuri cumplite, care a zguduit întreaga Europă, s-a întâmplat destul de recent: un școlar dependent de jocuri pe calculator și-a împușcat colegii de clasă și profesorul. Sănătate mintală Simptomele băiatului erau normale înainte de joc, dar după câteva luni de dependență de jocuri de noroc, a dezvoltat simptome de paranoia. Există cazuri cunoscute când jucătorii pasionați ai genului agresiv au devenit ucigași maniacali. Un locuitor din Louisiana a ucis mai multe persoane de-a lungul unei săptămâni pentru că i se păreau niște monștri din jocul său preferat pe computer. Un băiețel de opt ani care locuiește în Statele Unite și-a ucis bona jucând un joc criminal destul de cunoscut.

Dependența de jocuri pe computer poate lăsa o amprentă puternică asupra psihicului uman. Personalitatea devine antisocială, agresivă, incontrolabilă și în cele din urmă se degradează complet.

Video - „Dependența de jocuri”

În lumea modernă a noilor tehnologii și realizări, oamenii se confruntă în mod constant cu diverse sisteme informaționale. Calculatorul a devenit parte integrantă a vieții pentru fiecare dintre noi, unii îl folosesc în scop de informare, alții pentru comunicare și hobby-uri. Desigur, un computer personal acționează ca un asistent, îndeplinind funcții cognitive și comunicative. Dar atunci, când timpul petrecut lângă computer depășește normele acceptabile, o persoană devine izolată social și este interesată doar de lumea virtuală, are sens să vorbim despre dependența de computer.

Psihologia dependenței de jocuri de noroc

Procesul de joc în sine este o activitate naturală jocul a fost prezent în viața umană încă de la naștere. Toată lumea joacă: fotbaliști pe teren, un copil la grădiniță, actori pe scenă. Dar odată cu apariția computerelor, multe s-au schimbat, un joc cibernetic este fundamental diferit de un joc obișnuit, deoarece o persoană este cufundată într-o altă lume care nu este asemănătoare cu realitatea.

Dependența de jocuri de noroc pe computer este o îndepărtare de la realitate în spațiul cibernetic, o schimbare a stării mentale, a obsesiilor și a gândurilor. O persoană obsedată de jocurile pe calculator începe să confunde lumea virtuală cu realitatea, în cazurile severe, ciberspațiul devine mediul principal al existenței;

Dependența de jocuri

În simptomele sale, dependența de jocuri de noroc este similară cu alcoolismul și dependența de droguri. Simptomele dependenței de jocuri:

– petrecerea timpului la calculator mai mult de 5-7 ore pe zi;
– izbucniri de agresivitate ca răspuns la comentariile altora despre dependența de jocuri de noroc;
– incapacitatea de a scăpa dintr-un joc pe calculator;
– mâncarea la calculator;
– izolarea de contactele sociale și de societate în ansamblu;
– agorafobie;
– depersonalizare;
– ignorarea igienei personale;
– utilizarea de psihostimulante;
– comunicare pe teme legate exclusiv de gaming;
– identificarea de sine cu personajul principal, dizolvarea completă în joc;
– o stare de euforie în timpul jocului;
– investirea banilor în joc sau echipamente de joc.

Simptome fiziologice ale dependenței de jocuri de noroc:

Ochi uscați; piele palidă, anemie;
dureri de spate, curbură a coloanei vertebrale; dureri de cap; insomnie;
epuizare, înfometare (în cazuri severe - deshidratare);
accelerarea metabolismului;
ritm cardiac și puls crescut.
Există un număr mare de jocuri pe calculator diferite care sunt interesante pentru jucători în felul lor, dar cele mai periculoase pentru psihic sunt jocurile online. La început, o persoană se identifică pur și simplu cu eroul, apoi are loc o dizolvare completă în lumea virtuală și o evadare din realitate. Oamenii trăiesc în spațiul cibernetic: se îndrăgostesc, își fac prieteni, se ceartă, iar colorarea emoțională a relațiilor online este mult mai strălucitoare decât în viața reală.

Există mai multe aspecte importante ale psihologiei dependenței de jocuri de noroc:

– pierderea simțului timpului;
– sentiment constant de noutate;
– percepția distorsionată a sinelui;
– schimbarea conștiinței; caracter antisocial;
– sentiment de putere virtuală;
– modificarea aspectului volitiv.

Dependența de jocuri pe computer

În dependența de jocuri, apare o distorsiune a conștiinței, lumea reală este percepută cu dificultate, în contrast cu realitatea virtuală. Sfera cognitivă a unui jucător de noroc suferă într-o măsură mai mare: atenția este împrăștiată, gândirea este încetinită, iar memoria este distorsionată.

Activitatea umană normală se desfășoară cu ajutorul eforturilor voliționale, a sferei motivaționale și a obiectivelor principale stabilite. În realitatea virtuală, dimpotrivă, acțiunile au loc fără impuls volițional, prin inerție. Jucătorul pare să fie sub hipnoză, conștiința lui este programată pentru a finaliza jocul. Adesea, astfel de oameni au o privire sticloasă „spre nicăieri” în timpul jocului, nu aud vorbirea adresată lor și nu observă nimic în jurul lor.

Dependența de jocuri pe computer constă din 4 etape principale:

1. interes usor;
2. pasiune;
3. dependenta;
4. atașarea și dizolvarea completă în joc.

Cel mai adesea, copiii și adolescenții sunt dependenți de jocurile pe calculator din cauza imaturității funcțiilor mentale și a unei sugestii mai mari. Cu toate acestea, în prezent există o creștere a cazurilor de dependență de jocuri de noroc la adulți. Există un caz tragic în care un bărbat de 30 de ani, după ce a petrecut mai bine de 4 zile în joc, a murit în urma unui stop cardiac. Focarele puternice de dependență de jocuri de noroc la adulți sunt cele mai vizibile în această perioadă crize de vârstă, eșecurile vieții și bolile cronice.

Dependenții de jocuri de noroc experimentează următoarele schimbări mentale:

– creste nivelul de anxietate;
– apar temeri, sunt posibile atacuri de panică;
– agresivitate și iritabilitate crescute;
– apar semne de comportament deviant și sociopatie;
– tendința la violență și crimă crește;
– probabilitatea de a dezvolta tulburări psihice crește.

Statistici și date șocante

Jucător

Cel mai mare procent de dependenți de jocuri de noroc trăiesc în Japonia și China. Există un caz cunoscut în care o școală a jucat un joc online mai mult de trei zile și a murit din cauza deshidratării. Un rus a cheltuit aproape un milion de ruble pe un joc online și a intentat un proces împotriva producătorului din cauza „furtului virtual de fonduri”. Un tânăr american a fost atât de purtat de lumea virtuală, încât pe mâna dreaptă s-a format o tumoare mare, intratabilă, în care ținea un șoarece în timp ce ciupia tunelul carpian.

Jocurile pe calculator sunt adesea un catalizator pentru dezvoltarea psihopatologiei congenitale. Unul dintre cazurile teribile care a zguduit întreaga Europă a avut loc destul de recent: un școlar dependent de jocuri pe calculator și-a împușcat colegii de clasă și profesorul. Sanatatea mintala a baiatului inainte de meci era normala, dar dupa cateva luni de dependenta de jocuri de noroc a dezvoltat simptome de schizofrenie paranoida. Există cazuri cunoscute când jucătorii pasionați ai genului agresiv au devenit ucigași maniacali. Un locuitor din Louisiana a ucis mai multe persoane de-a lungul unei săptămâni pentru că i se păreau niște monștri din jocul său preferat pe computer. Un băiețel de opt ani care locuiește în Statele Unite și-a ucis bona jucând un joc criminal destul de cunoscut.

Tevenko Alexander Vladimirovici

Cu toții ne simțim deosebit de puternic atașați de ceva. Unii pur și simplu nu pot trăi fără cafea, alții nu își pot imagina un weekend fără antrenament de alpinism. Ce este dependența de jocuri pe computer? Aceasta este una dintre formele de dependențe dureroase. Există hobby-uri mai periculoase. Un număr mare de oameni apelează la specialiști în dependență din cauza dependenței de alcool sau droguri. Jocurile pe computer fără restricții și control nu sunt la fel de periculoase precum alcoolul sau substanțele psihoactive. Și totuși aceasta este o amenințare reală, uneori mortală.

Jocurile pe calculator: o formă de agrement sau un fenomen periculos?

Dacă luăm în considerare primele experimente, jocurile pe calculator au o istorie de aproximativ jumătate de secol. Dependența de jocuri pe computer este un fenomen relativ nou, deși dependența de jocuri de noroc este cunoscută de mult timp. În orice moment, au existat oameni care și-au pierdut literalmente capul când joacă cărți, zaruri sau ruletă, mai ales pentru bani. Varietatea actuală de divertisment pe computer a creat o agravare semnificativă a situației.

Acolo unde o persoană are șansa de a se urca la volanul unui Lamborghini, învinge singură o armată de cine știe cine, a găsit o corporație monstruoasă sau chiar conduce propriul stat? În principal în lumea virtuală. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să miști cu îndemânare mouse-ul sau joystick-ul, să reacționezi relativ rapid la evenimente virtuale sau să stăpânești doar câteva butoane de pe tastatură.

Jocurile pe calculator pot fi împărțite în două grupuri mari. Există programe care sunt instalate direct pe computer folosind discuri sau distribuții descărcate de pe Internet. Astfel de programe sunt locale, sunt relativ limitate spatiu de joaca, numărul de niveluri, acestea sunt finite. Unele dintre ele vă permit să vă lăudați rezultate buneîn clasamentul online.

Un alt grup semnificativ sunt jocurile online. Unele dintre ele sunt extrem de simple: același tic-tac-toe, prinderea unei pisici într-un câmp mic (prin închiderea spațiului cu puncte), rezolvarea de puzzle-uri simple. Dar mai sunt și altele. Pe Internet, chiar și tragerea de bază cu mingi, realizarea de combinații „trei la rând” sau „Mineweeper” se pot transforma într-o întreagă lume virtuală. Realiste și fantezie, mistice și de groază - intrigile jocurilor online sunt numeroase, atractive și, prin urmare, adesea periculoase.

Dependența de jocuri de noroc la adulți, adolescenți și copii

Există boli ale copilăriei și boli ale bătrâneții. Dependența de jocuri pe computer în acest sens este nediscriminatorie și afectează toți indivizii susceptibili, indiferent de vârstă. Mulți copii, care abia au învățat să apese butoane, suferă deja de o dorință irezistibilă de a „juca desene animate” în mod constant. Iar adulții, oameni respectabili, discută cu entuziasm „meșteșuguri”, rezultatele bătăliilor, perspectivele pentru recoltarea de mere de întinerire, precum și tot felul de upgrade-uri pentru personaje și echipamente de joc.

Pentru unii, astfel de conversații par a fi obișnuite. Gândește-te, oamenii se lasă duși de ceva, pe cine deranjează asta? Cu toate acestea, oamenii sunt adesea atât de distrași de gândurile despre joc încât încep să se descurce mai rău cu responsabilitățile lor de serviciu. Unii chiar își pierd locul de muncă. Mai mult, dependența de jocuri pe calculator la adulți este adesea însoțită de cheltuieli exorbitante. Și nu vorbim aici doar despre cazinouri virtuale. Multe jocuri online oferă clienților lor conturi speciale, precum și monedă în joc, care oferă caracteristici suplimentare. Uneori pentru zeci și chiar sute (!) de mii de ruble.

Adolescenții susceptibili la jocurile de noroc pe computer încep să studieze mai rău. Sunt aproape sau complet în afara controlului adulților. Lumea virtuală absoarbe copiii recent și nu le lasă timp pentru viața reală. Cât despre copiii preșcolari și mai mici varsta scolara, atunci sunt mai dependenți de adulți. Acest lucru îi salvează de dependența reală de jocuri de noroc. Cu toate acestea, primele simptome ale unui hobby nesănătos se găsesc chiar și la copiii mici care abia au învățat să vorbească corect.

Dependență psihologică de jocuri pe calculator

Alcoolismul, dependența de droguri - aceste dependențe se caracterizează prin prezența dependenței atât psihice, cât și fizice. În primul rând, organismul se străduiește din nou și din nou pentru sentimentul de satisfacție pe care îl aduc alcoolul, nicotina sau substanțele psihoactive. Apoi, dependența apare la nivel celular.

Jocurile pe calculator nu creează dependență fizică. La urma urmei, lumea virtuală este în fața ochilor tăi, pe monitor. Cu toate acestea, acesta este cazul când numai dependența psihologică este suficientă. Ani de cercetare au arătat că cel mai adesea oamenii cu următoarele trăsături de caracter/psihice suferă de o poftă nesănătoasă de jocuri pe calculator:

nesiguri pe ei înșiși;
lipsiți de atenția părinților, a celor dragi, a semenilor, a colegilor;
având diverse complexe;
având o perspectivă limitată;
cei care nu au reușit să-și realizeze pe deplin planurile, intențiile și potențialul în viața reală;
agresiv;
cu stima de sine excesiv de mare.

Nota:

Cel mai adesea dependenta psihologica jocurile pe calculator provoacă eșecuri în viață, imaturitate fizică/emoțională și inadaptare socială.

Diverse semne ale dependenței de jocuri pe computer

Cum poți determina că partenerul tău semnificativ, iubitul/iubita sau copilul dezvoltă (sau are deja) o dependență patologică de jocurile pe calculator? Este necesar să se acorde atenție următoarelor manifestări:

În ciuda faptului că dependența de jocuri este predominant problema psihologica, există și semne fizice. Cele cheie sunt sindromul de ochi uscat (de la privirea intensă la monitor, jucătorii încep să clipească rar, iar membranele mucoase ale ochilor se usucă), sindromul de tunel carpianîncheieturi (durere, mobilitate limitată), dureri asemănătoare migrenei, tulburări de somn, dureri de spate.