Umerii sunt mai mari decât șoldurile femeii. Ce crezi, este frumos când o fată are umerii largi? Cum să alegi haine pentru femei cu o figură de tip A

Este greu să găsești o femeie care să fie complet mulțumită de corpul ei. Sunt multe probleme care fac dificilă găsirea ținutei perfecte pentru silueta ta, dintre care una este umerii largi ai fetelor. Din păcate, este imposibil să schimbați o astfel de cifră, dar este foarte posibil să încercați să ascundeți defectele.

Cele mai frecvente greșeli: nu îl poți purta

Sunt lucruri care iti fac umerii mai lati, este mai bine sa-i scoti imediat din garderoba. Aceste opțiuni includ:

• modele cu decolteu mare barca;
• lucruri cu un decolteu dreptunghi orizontal;
• opțiuni cu bretele înguste, deschiderea umerilor;
• lucruri cu modele atrăgătoare în zona umerilor;
• rochii cu draperii orizontale;
• modele cu decolteu adânc;
• corset strălucitor;
• bretele, epoleți sau alte bijuterii situate pe umeri;
• rochii și pulovere cu dungi tricotate (dungi) care trec până la mânecă;
• opțiuni cu dungi orizontale în partea superioară a corpului;
• lucruri cu juguri îndreptate de-a lungul umărului;
• modele late, libere;
• pulovere prea strâmte (de exemplu, pulovere);
• mâneci lungi evazate;
• opțiuni cu gulere largi.

Umeri largi pentru fete: ce să poarte, fotografie

Una dintre sarcinile principale atunci când alegeți o imagine nu este să vă închideți umerii, ci să alegeți haine care să echilibreze imaginea și să îi permită să arate uimitor. Silueta este considerată ideală atunci când picioarele sunt puțin mai lungi decât partea superioară a corpului, partea superioară este puțin mai lată decât șoldurile, talia este cu aproximativ 25-30 cm mai îngustă, iar gâtul este de lungime medie. Puteți obține imaginea unei astfel de figuri combinând diferite ținute.

Joacă-te cu contrastele: nu purta prea multe fuste cu topuri voluminoase - asta îți va face silueta disproporționată. Echilibrează-ți aspectul vizual combinând diferite culori. De exemplu, un vârf întunecat și un fund alb vor ascunde defecte, iar hainele complet monocromatice nu vor schimba nimic în figură.

Alegerea vârfului

Dacă sunteți iubitor de bluze, alegeți opțiuni cu decolteu în V, acest lucru vă va permite să mutați atenția de la umeri la decolteu, oferind imaginii lejeritate și feminitate. Amintiți-vă: decolteul nu trebuie să fie adânc, ci va oferi doar brâului de umăr centimetri în plus. Umerii bluzei pot fi fie închiși, fie deschiși, nu există restricții aici. Pentru a nivela partea de sus cu partea de jos, puteți folosi un volan larg, care este cusut pe material la nivelul taliei - această piesă vestimentară se numește bască.

Umerii largi pentru fete vor ajuta la ascunderea cămășilor potrivite. Mai bine să acordați preferință opțiunilor în stilul „liliac”. Acest model și-a primit numele datorită tăieturii speciale a mânecii, care seamănă cu baterea aripilor unui mic animal nocturn. Este mai bine să uiți de modelele cu mâneci strânse.

Optează pentru hanorace lungi, maiouri și tunici. Pentru iubitorii de desene sunt ideale modelele cu linii verticale sau diagonale. Un decolteu mic rotund va ajuta la întinderea siluetei. Atunci când alegeți îmbrăcămintea exterioară, acordați preferință lucrurilor fără cupe - astfel de opțiuni extind vizual umerii.

Selectând partea de jos

Purtați fuste? Simțiți-vă liber să alegeți modele care adaugă volum șoldurilor și feselor - vă nivelează silueta. Fustele pot fi asortate cu topuri jucăușe și bluze pufoase. Pentru a accentua talia, poartă fuste pufoase de orice lungime. Fustele până la podea sunt ideale pentru o astfel de siluetă. Fetele cu umeri largi vor fi minunat decorate cu modele evazate și este mai bine să uiți de fustele creion.

Cumpărați pantaloni și blugi cu talie mijlocie. Buzunarele plasate pot fi amplasate pe șolduri și fese. Dacă vă place să alegeți modele colorate, dar pentru admiratori este mai bine să achiziționați opțiuni monofonice. Pantalonii scurți largi de lungime medie vor uniformiza silueta și vor crește vizual șoldurile.

Salopete și rochii

Atunci când alegeți o salopetă, priviți cu atenție partea de jos a hainelor - este mai bine să cumpărați opțiuni cu pantaloni gratuit.

Ce rochie s-ar potrivi unei fete cu umeri largi? Poti alege dintre o rochie lunga sau scurta, larga sau stramta, de culoare, uni sau cu model. Opțiunea cu o fustă pufoasă și un top deschis va arăta bine. Talia poate fi accentuata cu un accesoriu la moda precum o curea.

Atunci când alegeți un model potrivit, observați armonia dintre partea de jos și de sus, jucați-vă cu contururile taliei. De exemplu, va ajuta la echilibrarea umerilor largi și a șoldurilor înguste, în timp ce o talie joasă vă va ajuta să vă mențineți silueta subțire. Un decolteu în V superficial îngustează umerii, iar un volan larg în talie sau o curea elegantă vor adăuga feminitate imaginii.

Alege o rochie care dezvăluie un lucru: gât, decolteu sau umeri. În caz contrar, toată atenția celorlalți va fi îndreptată către partea superioară a corpului.

În zilele noastre, este foarte frecvent să ai probleme de alegere a îmbrăcămintei care provoacă umerii largi la fete. Ce sa porti? Fotografiile prezentate în articol vă vor ajuta să vă decideți asupra alegerii unei rochii.

Alegerea accesoriilor potrivite

Toate tipurile de bijuterii sunt completări preferate la ținuta tuturor fetelor. Dar și ele trebuie să fie selectate corect. Cu alegerea potrivită, accesoriile vă vor ajuta să vă adaptați. Cumpărați bijuterii luminoase și mari.

Pentru a distrage atenția celorlalți de la umeri, puteți folosi brățări colorate, margele lungi și lanțuri. Vor îngusta și prelungi silueta. Nu folosiți accesorii în zona umerilor - șaluri, bretele, draperii.

Atunci când alegeți o geantă, preferați modelele strălucitoare, „cu burtă”, care vor adăuga volum șoldurilor. Ambreiaje mici pe un lanț îngrijit sunt de asemenea potrivite, dar este mai bine să uiți de rucsacuri.

Atrageți atenția asupra mâinilor - purtați mănuși mici, dar elegante. Pentru a evidenția talia, folosește o curea frumoasă: una îngustă este perfectă pentru pantaloni sau palton, iar una largă trebuie purtată cu o rochie sau o fustă. Umerii largi pentru fete vor ajuta la tăierea unei eșarfe elegante. Este potrivit un model cu capete lungi, în jos.

Atunci când alegeți accesorii, amintiți-vă că o abundență de bijuterii nu vă va îmbunătăți silueta - trebuie să știți când să vă opriți în toate. Nu copleși aspectul, îmbracă una sau două piese care se potrivesc cu ținuta ta și vei avea succesul garantat. Accesoriul ales corect împodobește figura unei fete cu umeri largi. Fotografia poate fi văzută mai jos.

Alegerea pantofilor

Pentru o fată cu șolduri înguste și umeri largi (forma de triunghi inversat), următorul pantof va funcționa.

1. Pantofi. Picioarele subțiri pot fi decorate cu tocuri înalte. Astfel de pantofi vor prelungi silueta, principalul lucru este să alegeți o culoare care să se potrivească cu hainele. Nu este recomandat să porți tocuri groase, care vor îngreuna imaginea.
2. Papuci de balet. Acești pantofi sunt potriviti pentru fetele cu orice tip de corp. Pentru un aspect ceva mai înalt, optează pentru nuanțe mai deschise.
3. Botine. Excelent pentru fetele cu picioare subțiri. Dacă ai picioare dolofane, poartă dresuri care să se potrivească cu culoarea pantofilor tăi și poartă-l cu blugi sau fuste chiar deasupra genunchiului.

Rezumând

Ne-am născut diferiți, diferiți unul de celălalt, iar dacă silueta ta are vreun defect, nu trebuie să fii supărat și să tragi un semnal de alarmă. Nu ar trebui să te chinui cu diete istovitoare, care nu sunt întotdeauna bune pentru sănătatea ta. Amintiți-vă că fetele au umerii largi - nu o propoziție. Unul dintre cele mai importante principii ale frumuseții și fericirii este să te iubești așa cum te-a făcut natura. Hainele selectate corect pot ascunde defectele figurii și le pot transforma în avantaje.

1. Sublinierea taliei va ajuta la echilibrarea aspectului

Această linie poate părea să taie talia, dar extinderea până în jos poate ascunde lățimea umerilor.

2. Evitați vârful cu un model mare pe umeri sau încercați să echilibrați acest lucru cu volumul fundului

Dacă umerii bluzei tale sunt decorați cu un model mare, o fustă liberă evazată, ca în imaginea acestui blogger, se va potrivi setului. Acest lucru va echilibra umerii și partea inferioară a corpului.

3. Fii atent la fustele largi ale rolelor, acestea sunt acum oaspeti frecventi ai imaginii tale.

Un look distractiv de vară pentru domnișoare!

Fustele cu role sunt suficient de largi pentru a echilibra jumătatea superioară și inferioară a corpului, astfel încât chiar și un model mare pe bluză să nu fie disproporționat.

4. „Da!” vârfuri alungite și decolteuri în V

Atenție la vârful alungit

Hanoracele și tricourile alungite distrag atenția de la umeri, provocând privirea să se miște de sus în jos, și nu de la dreapta la stânga. Și decolteul în formă de săgeată indică cu atât mai mult către marginea de jos a tricoului, distragând atenția de la umeri.

5. Evitati cutele la nivelul umerilor si al umarului

Ar trebui să aveți grijă la jachetă, doamnelor drăguțe!

Căutați blazerul sau jacheta perfectă? Aplecați-vă spre cei ai căror umeri nu sunt împodobiți cu pliuri sau prelungiți de pernițe de umăr. Ca ultimă soluție, merită să scoateți pernițele de umăr pentru a da impresia unei siluete mai înguste. Dacă nu poți trăi fără blazer sau jachetă cu umeri, combină-l cu o fustă evazată sau pantaloni groși pentru un fund gros.

6. Acordați atenție pandantivelor lungi

Pandantivele lungi te vor ajuta!

La fel ca hanoracele cu decolteu în V, pandantivele lungi forțează ochiul să se miște de sus în jos, în loc să te măsoare în lățime.

7. Partea superioară neagră și partea inferioară albă creează iluzia unei părți superioare mai înguste

Imagine specială - alb-negru

Nu lua cuvintele noastre prea la propriu, nu trebuie sa porti exclusiv imagini alb-negru, dar daca topul are o nuanta mai inchisa decat pantalonii sau fusta, silueta ta va fi mai echilibrata.

8. La alegerea maiourilor cu bretele, cu cât bretelele sunt mai largi, cu atât mai bine

Cu cât mai mult material între gât și umăr, cu atât umerii apar mai puțin vizual.

9. Calculați singur acele stiluri de topuri care subliniază lățimea umerilor

Rochie teaca, ce ai nevoie!

Topurile-corsetele și puloverele care cad într-o parte atrag atenția asupra umerilor, uneori chiar extinzându-i vizual. Incearca sa nu atragi prea mult atentia asortand unul dintre aceste topuri cu un fund prea voluminos, sau limiteaza-te la o rochie teaca, ca in imaginea de mai sus.

10. Asigurați-vă că cusăturile de pe partea de sus sau de la jachetă se aliniază cu linia umerilor

Linii de cusătură pe haine

Liniile de cusătură de pe îmbrăcăminte trebuie să se alinieze cu marginea umărului. Dacă umerii jachetei sunt puțin mai înguste și chiar mai largi, acest lucru nu face decât să sublinieze lățimea siluetei tale.

11. Preferați mânecile înclinate decât mânecile drepte.

Unghiul drept al umerilor va adăuga greutate figurii, în timp ce panta oblică înmoaie locul.

12. Alege jachete și cardigane care îți lungesc silueta

Jachetele decupate vă fac silueta unghiulară, ceea ce nu face decât să mărească greutatea vizuală a părții superioare a corpului și să atragă o atenție suplimentară asupra umerilor.

13. Umpleți dulapul cu mânecile husarului jos.

Mâneca de husar a vârfului are o cusătură dezumflată, care este o consecință a unui vârf mai lat și a unui fund mai îngust. Astfel de jachete, de regulă, sunt confecționate din țesătură destul de moale, iar purtătorul „se scufundă” în ele, ceea ce îngustează vizual umerii, îi face mai moi și mai înclinați.

14. Mânecile felinarului arată drăguț, dar, în același timp, atrag dramatic atenția asupra liniei umerilor.

Ținută luxuriantă fermecătoare

Umflarea mânecilor mărește umerii și adaugă greutate în partea de sus, așa că mânecile umflate drăguțe ar trebui echilibrate cu un tiv cu un model gros sau o fustă mai ușoară.

Acordați atenție acestor informații:

15. Kimonoul cheamă

Tivul lat de kimono și mânecile voluminoase flutură și cad de pe umeri, făcându-le mai înguste.

16. Alege rochii si topuri care iti accentueaza talia

Aspect romantic, ușor

Topurile și rochiile în stil imperiu au linii de cusătură care converg sub linia bustului, atrăgând astfel atenția asupra trunchiului și taliei și distragându-i atenția de la umeri. Rochiile cu tivul liber, lat, vor adăuga volum vizual părții inferioare a ținutei, îndreptând privirea către aceasta.

Informații suplimentare:

17. În materie de gulere și revere, aplecă-te spre ceva mai subțire și mai îngust

Elegant și elegant

Cămăși și jachete: Evitați pe cât posibil gulerele pentru a evita concentrarea excesivă asupra acestei zone

Blazer: o linie îngustă a gulerului direcționează atenția dedesubt și spre interior, iar una mai lată deasupra și spre exterior și, prin urmare, către umeri.

18. Atrageți ochii în jos lucrând în jos

Fustele și pantalonii colorați cu un model mare vor distrage atenția de la un tricou sau cămașă monocrom. Mărgelele, panglicile, volanele și modelele funcționează la fel de bine pentru a reduce accentul.

19. Blugi skinny cu o singură culoare top

Blugii sunt relevanți în diverse situații

O opțiune excelentă pentru vremea neospitalieră, blugii skinny îți taie partea de jos a corpului, adăugând volum în partea de sus și a umerilor. Combină-le cu un decolteu în V sau un top ca în imagine, care transferă atenția sub umeri.

Dar într-adevăr, pur și simplu purtați ceea ce vă place

Bucură-te de ținutele tale. Simte-te bine. Fii adorabil.

Ți-a plăcut postarea de pe site? Du-l pe perete:! Fii mereu la modă și stilat! 🙂 Zâmbește și fii fericit, pentru că ești frumoasă!

Postări asemănatoare:

• Tendinte moda primavara/vara 2017 - 55...
• 

Unele fete cu umeri largi consideră acest lucru un dezavantaj și visează să învețe cum să scape de ele. Deși acest tip de siluetă este tipic pentru multe modele de modă, care îl consideră o virtute.

Problema apare adesea din cauza faptului că umerii mari sunt combinați cu excesul de greutate - în acest caz, figura arată pătrată.

Să aruncăm o privire la diferitele modalități prin care poți face față acestui lucru. În arsenalul nostru avem exerciții fizice, alimentație adecvată, selecție de haine care vor ajuta la corectarea siluetei!

Top 4 metode de a rezolva problema

Mai întâi trebuie să determinați care umerii sunt considerați largi. Pentru a spune simplu, umerii fetelor nu ar trebui să fie mai largi decât șoldurile. Dacă problema este șoldurile prea subțiri,. Dacă îndepliniți acest criteriu, există două modalități principale de a rezolva problema - corectează vizual defectul cu îmbrăcăminte, care este destul de rapid și simplu, dar nu toată lumea va fi mulțumită. Sau, reduceți treptat zona cu probleme prin schimbări în stilul de viață și exerciții fizice.... Durează mult mai mult, dar această metodă vă va permite să obțineți un rezultat de durată. Să luăm în considerare toate metodele în ordine.

1. Alege haine adecvate

Tipul de siluetă în care umerii sunt largi și șoldurile sunt înguste se numește „triunghi inversat”. Această siluetă poate fi echilibrată prin adăugarea de volum la partea de jos a hainei. Regula de bază este că nu poți purta haine strânse. Acest stil mărește umerii și se concentrează pe șoldurile înguste. Fotografii cu anumite haine pot fi găsite într-un articol separat.

Puteți elimina vizual umerii masivi folosind următoarele recomandări care se vor potrivi majorității fetelor și femeilor:

1. Folosind principiul îmbrăcămintei multistrat. Există mult loc pentru imaginație aici. Ce trebuie să reții aici? Partea de jos a hainei ar trebui să fie mai voluminoasă decât partea de sus. Puteți combina cămăși, bluze, cardigane, fuste, pantaloni, paltoane ușoare.
2. Accesorii. Eșarfe lungi, șaluri, margele, sunt capabile să întindă silueta și să reducă vizual umerii. Centurile largi pot fi un plus destul de bun.
3. Culoare. Partea inferioară a îmbrăcămintei poate fi strălucitoare, cu modele mari. Topuri de haine - culori restrânse. Această schemă de culori distrage atenția de la umeri, făcându-i mult mai înguste din punct de vedere vizual.
4. Fuste și pantaloni largi de diferite stiluri. Silueta armonioasă va oferi o croială grosolană în partea de jos. Proprietarii de picioare subțiri își pot permite orice lungime de îmbrăcăminte.
5. Dacă ai picioare lungi, purtați pantaloni scurți largi, cu buzunare plasate pe laterale și pe spate. Arată foarte bine și echilibrează chiar și delte foarte largi.

De asemenea, asigurați-vă că vizionați videoclipul:

Pe o notă! Nu purtați pantaloni strâmți sau fuste. Singura dată în care poți experimenta este să porți o cămașă alungită la jumătatea coapsei sau un cardigan cu pantaloni skinny sau o fustă. Poate o combinație foarte reușită a unui astfel de ansamblu, dar va depinde de restul caracteristicilor figurii.

2. Mănâncă corect

Nutriția, împreună cu exercițiile fizice, este prima modalitate de a-ți atinge cu succes obiectivul. Am discutat deja. Dieta este una dintre ele. Sfaturi nutriționale despre cum să organizezi o dietă echilibrată:

1. Daca vrei sa fii slaba si frumoasa - mananca corect, mananca alimente sanatoase, bea apa curata necarbogazoasa.
2. Nu mâncați prea multă dietă. pentru a slabi rapid. Kilogramele care au mers repede revin la fel de repede.
3. Dieta ta zilnică ar trebui să fie echilibrată.- adică trebuie să obțineți toți nutrienții din alimente.
4. Înlocuiește mesele bogate în calorii pentru mesele cu un continut mai mic de calorii. În fiecare zi, include în meniul tău salate din legume proaspete - varză, morcovi, castraveți.
5. Înlocuiți deserturile dulci cu băuturi din fructe de pădure și fructe proaspete.
6. Pentru a reduce caloriile din dieta ta, consumă produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi sau legume proaspete. De exemplu, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu castraveți proaspeți sau chefir cu ierburi tocate mărunt.
7. Uneori puteți aranja zile de post de o zi.- bea ceai verde cu lapte sau chefir.

Urmărește videoclipul pentru mai multe detalii:

Cu grija! Amintiți-vă - dietele mono dăunează organismului! Este mai bine să renunțați la alimente și produse grase, dulci și prăjite. Sunt foarte bogate în calorii, în plus, nu aduc niciun beneficiu organismului.

3. Fă exerciții de forță

Exercițiile de forță în combinație cu o alimentație adecvată ajută la pierderea în greutate, la îndepărtarea grăsimii din zona cu probleme, dacă există, la pomparea mușchilor, le conferă rotunjime și ușurare.

Cele mai eficiente sunt următoarele:

1. ​Presă cu gantere în picioare. Puteți da ușurare mușchilor centurii scapulare prin efectuarea regulată a presării cu gantere. Acest lucru contribuie la creșterea consumului de calorii. Acest exercițiu, efectuat împreună cu alții, vă permite să pompați mușchii care sunt responsabili pentru linia frumoasă a brațelor.
2. ​ . Vizată să încarce mușchii responsabili de rotunjimea umerilor. Antrenamentul regulat de forță înseamnă umeri și brațe frumoase, postură dreaptă.
3. Exercițiu bun pentru umeri, brațe și spate. Lucrează mușchii, oferindu-le ușurare. Fetele încep să efectueze acest exercițiu folosind greutatea minimă.
4. ​ . Un exercițiu ușor de efectuat, care încălzește bine mușchii și îi pregătește pentru sarcini de putere. De asemenea, este folosit ca exercițiu independent de mai multe ori pe parcursul zilei.
5. ​ . Antrenează perfect toate grupele musculare, arde grăsimea corporală. Pentru fete, puteți începe cu flotări de pe perete, trecând treptat la flotări de pe podea.
6. ​ . Lucrează centura scapulară, este potrivită pentru arderea rapidă a caloriilor, antrenează rezistența, modelează o siluetă sportivă.
7. ​Tragere inversă cu prindere. Este o varianta a clasicului pull-up, dar din cauza pozitiei mainilor este mai dificil sa o executi. Încarcă activ mușchii brațelor, oferindu-le ușurare.

Dacă trebuie doar să strângeți zona cu probleme, folosiți-o.

Puteți folosi antrenamentul cu Katya Usmanova:

4. Conectați antrenamentele cardio

Efectuarea exercițiilor pe diverse simulatoare vă permite să lucrați armonios toate grupele de mușchi ale corpului, precum și să vă concentrați asupra mușchilor țintă care au nevoie de încărcare crescută. Care este linia de jos. Făcând exerciții pe simulatoare, trebuie să înțelegem: ce scop dorim să atingem? Pierdeți în greutate sau vizați anumite grupuri musculare? În conformitate cu acest obiectiv, este necesar să se dezvolte un program de antrenament tactic.

Alegeți una dintre opțiunile care vă plac:

1. Elipsoid. Exercițiul funcționează bine pentru cei care au început recent să se antreneze. Elipsoidul ajută la dezvoltarea delicată a articulațiilor, la întinderea și la lucrarea mușchilor.
2. ​Banda de alergare. Banda de alergare preferată și populară a tuturor este o formă excelentă de activitate fizică atunci când lipsește timp. Oferă un studiu bun al mușchilor, antrenează inima și vasele de sânge. Exercițiile pe simulator sunt prevenirea venelor varicoase.
3. Bicicleta de exercitii. Dacă te „împrieteniți” cu o bicicletă de exerciții, atunci kilogramele în plus nu vă vor amenința. Pompează bine șoldurile și fesierii, ajutând la corectarea siluetei triunghiului inversat. Dacă pompați mușchii feselor și șoldurilor, creșteți volumul acestora, atunci silueta va deveni mai proporțională.
4. ​Stepper. Un luptător pentru un stil de viață activ! Încarcă complet mușchii, îi împiedică să ia în greutate în exces, accelerează metabolismul și ajută la menținerea constantă a unei forme fizice bune.
5. Platforma pas. Ajută la vizarea grupurilor musculare majore. Perfect pentru fetele care doresc să pompeze șoldurile și fesele, corectând astfel silueta „triunghiului inversat”. Dacă creșteți volumul muscular al feselor și șoldurilor, silueta va deveni mai proporțională.
6. Exerciții cu frânghie. Un exercițiu util și de neînlocuit în lupta împotriva hipodinamiei. Excelent arde excesul de calorii. Oferă stres tuturor mușchilor. Ajută la corectarea unei siluete cu umerii mari, încărcând mușchii feselor și șoldurilor, dându-le volum.
7. nordic walking. Include toate grupele musculare în muncă, ajută în lupta împotriva kilogramelor în plus, face silueta subțire și în formă. Accelerează metabolismul, promovează saturația activă a organismului cu oxigen.
   Dans. Orice fel de dans este foarte util pentru fete! Ele dau o sarcină bună asupra principalelor grupe musculare, nu vă permit să luați în greutate în exces. Toți dansatorii au o postură regală și un mers frumos.
8. Modelarea. Programul de modelare a fost dezvoltat de medicii sportivi ruși. Acesta este un sistem de exerciții fizice care contribuie la dezvoltarea proporțională a figurii, precum și ajută la corectarea deficiențelor acesteia. Exercițiile regulate simulează figura, aducând parametrii acesteia mai aproape de modelul de modelare. Antrenamentul schimbă silueta, îmbunătățindu-i proporțiile și înlăturând imperfecțiunile. Forma de triunghi inversat, care se caracterizează prin umerii largi și șoldurile înguste, este echilibrată cu exerciții special selectate pentru a crește volumul mușchilor feselor și șoldurilor.

Pentru mai multe informații despre beneficiile anumitor simulatoare, vedeți videoclipul:

Folosind metodele de mai sus, puteți corecta proporțiile figurii, o puteți face mai zveltă. Și adăugarea noii noastre siluete va fi o postură frumoasă, un zâmbet pe buze și o dispoziție veselă!

În sezonul cald, atât bărbații, cât și femeile își dezgolesc umerii. Și dacă, pregătindu-se pentru această perioadă, încep să slăbească în mod activ, să facă exerciții pentru picioare și brațe, atunci din anumite motive se gândesc rareori la această parte a corpului. Ce ar trebui să facă o persoană dacă are umerii înclinați în mod natural? Mulți oameni consideră că această caracteristică a figurii este un dezavantaj.

Umeri înclinați - o impresie de fragilitate

Deci, mai detaliat. De fapt, este imposibil să spui care umerii sunt frumoși. Fiecare are propriile idei despre frumusețe. Unora le place umerii largi și drepti, în timp ce altora le place umerii îngusti și înclinați. Într-un cuvânt, după cum se spune, „gustul și culoarea”. Dar cel mai important lucru este armonia generală.

Umerii îngusti înclinați și astăzi nu corespund idealului unei femei. Imaginea unei personalități energice, active, atletice este la modă. Ei bine, datorită umerilor înclinați, se creează impresia că proprietarul lor nu este doar o femeie fragilă, ci chiar și cu voință slabă. În plus, această caracteristică încalcă proporțiile figurii și, prin urmare, necesită o corecție. Deci ce faci?

Extinderea vizuală

Umerii înclinați nu sunt cu adevărat o mare problemă. Ele pot fi extinse vizual cu ajutorul tăieturii corecte, texturii și culorii materialului, detalii speciale ale designului îmbrăcămintei. Designerii recomandă folosirea gulerelor largi, mâneci fixate, juguri, decolteuri cu croială orizontală, umeri.

Liniile orizontale creează iluzia de lățime. Prin urmare, dungile de pe umeri de pe material le pot extinde și vizual. Astăzi, mulți designeri folosesc o tehnică la modă numită „blocuri colorate” - dungi colorate, orientate orizontal.

Decolteuri și gulere

Acum despre cele mai comune metode de modelare vizuală a corpului. În orice revistă de modă puteți vedea și înțelege cum să ascundeți umerii înclinați. Fotografiile indică utilizarea jugurilor, decupaje speciale și gulere.

Deci, în produsele tricotate pentru „expansiunea umărului” folosiți juguri, evidențiate în nuanțe deschise și un model convex. O opțiune excelentă ar fi decupaje largi „pătrate” sau „barcă”, completate de mâneci cu o adunare la margine, aripi sau lanterne. Silueta figurii este vizibil echilibrată. Dar asta este doar pentru femeile slabe. Doamnele luxuriante nu ar trebui să se lase purtate de adunări în zona umerilor. Pentru ei sunt suficiente mânecile montate în combinație cu un decolteu larg. De asemenea, puteți combina materiale după culoare. Ușoare sau cu un model contrastant - în partea superioară a produsului. Materialul monocromatic întunecat este în partea de jos.

Gulerele largi măresc și volumul umerilor. În haine de vară - gulere cu volan, iarna - gulere de blană. Acestea includ, de asemenea, accesorii detașabile și boas. Pe scurt, nu este atât de greu să arăți la modă și armonios.

Chiar și costume de baie!

Chiar și pe plajă umerii înclinați pot fi ușor „largiți”. Există întotdeauna suficiente fotografii cu femei din vacanță. Deci doamnele cu umerii înclinați ar trebui să aibă modele speciale de costume de baie, în care detaliile necesare sunt urmărite clar. De exemplu, bretelele din partea de sus ar trebui să fie cât mai largi posibil. Combinația de țesături după culoare - ca și în alte articole de garderobă. Adică un vârf deschis și colorat, un fund solid și întunecat.

O opțiune excelentă este să folosești un tankini. Acest costum de baie este format din pantaloni scurți și un top cu bretele largi. Acest lucru crește semnificativ șansele de succes în extinderea vizuală a umerilor.

Cum să corectezi umerii înclinați (foto)

Pentru bărbați, jachetele business sau jachetele sport, care măresc vizual pieptul și umerii, vor deveni „salvatorul de viață” pentru bărbați. Reversurile late funcționează bine în același scop. Femeile preferă bărbații mari care acționează ca adevărați protectori.

Privind fotografia de îmbrăcăminte pentru femei, putem spune că doamnele au mai multe variații. De regulă, ele folosesc mâneci voluminoase (adunare la okat, aripi, lanterne, puf), bretele, gulere mari, suporturi pentru umeri. Umărurile îndreptă cu adevărat linia umerilor, bretelele le ridică. Mânecile bufante revin la modă. În general, alegeți ceea ce vă place mai mult! O modalitate grozavă de a ridica linia umerilor pentru fetele slabe și, în același timp, de a arăta foarte elegant este să porți un bolero cu puf sau lanterne.

Dar la ce merită să renunți este:

• din haine deschise fără mâneci;
• mâneci raglan și liliac;
• chimono;
• haine cu armuriu coborât;
• șaluri;
• modele cu croi în formă de V, care nu lărgesc umerii, ci, dimpotrivă, îi îngustează.

De asemenea, nu uitați să încercați să vă mențineți spatele și capul drepte, ridicând ușor bărbia. În rest, hainele potrivite te vor ajuta.

Rezultate

Deci, dacă natura te-a răsplătit cu umerii înclinați, nu dispera. Puteți oricând ascunde acest mic defect dacă doriți. Cu toate acestea, acest lucru este mai puțin important pentru o femeie decât pentru un bărbat. Mulți, dimpotrivă, consideră umerii înclinați ca fiind demnitatea figurii feminine. Ascunde-le sau fii mândru de ele - depinde de tine să decizi. Nu uitați că fiecare are propriile standarde de frumusețe. În plus, totul depinde de silueta ta în general. Poate că constituția corpului tău este doar în armonie cu umerii înclinați. Nu te grăbi să ascunzi această trăsătură a ta dacă nu te strică deloc și poate chiar te decorează.

Pentru a alege hainele potrivite, trebuie să vă determinați corect tipul de corp. În primul rând, uită-te la tine în oglindă și observă care părți ale corpului tău sunt cele mai feminine și rotunjite. Determinați-vă tipul de corp.

• Se referă cifra ta tipul Aîn cazul în care partea inferioară a corpului tău este cu trei mărimi mai mare decât cea superioară.
• Dacă ai șoldurile și talia înguste, dar sânii mari și umerii largi, ai tipul de corp - V.
• Dacă talia ta nu este foarte subțire, iar șoldurile și pieptul au aproximativ aceeași dimensiune, tipul tău de corp este H.
• Se referă cifra ta tipul X dacă ai talia subțire și pieptul și șoldurile rotunde.
• Dacă aveți secțiunea mediană cea mai rotunjită, iar talia și pieptul sunt aproximativ la fel, tipul tau este O.

Cum să alegi haine pentru femei cu orice tip de corp

Haine pentru femei mai înalte de 176 de centimetri

Dacă sunteți mai înalt de 176 de centimetri, unele trucuri vă vor ajuta să vă reduceți puțin înălțimea.

1) Curele contrastante trebuie purtate în talie. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile cu o siluetă ca X.

2) Folosiți culori contrastante pentru partea de jos și de sus a hainelor. Pentru femeile cu o figură de tip A, „vârful” ar trebui să fie ușor, cu o figură de tip V - dimpotrivă.

3) Daca porti un costum monocolor, alterneaza in el formele voluminoase si stramte.

4) Împerechează hainele deschise la culoare cu pantofi mai închisi la culoare. Pentru femeile cu silueta X, acest lucru poate fi recomandat doar dacă este mulțumită de picioare.

5) Purtați fuste și colanți în culori contrastante. De exemplu, un costum bej până la genunchi se potrivește bine cu pompe - pompe și colanți maro.

6) Purtați pantaloni cu manșete. Îți vor scurta vizual picioarele. Această opțiune funcționează bine pentru femeile cu talie scurtă.

7) Asigurați-vă că acordați atenție următoarelor puncte.

Toate accesoriile trebuie să fie proporționale cu înălțimea ta. Dacă folosești genți de mână, ochelari sau bijuterii prea în miniatură, nu numai că vei arăta amuzant cu ele, ci vei părea și mai înalt.

Pieptul ar trebui să fie cu fața în față, iar umerii să fie drepti.

Multe femei supraponderale și înalte sunt foarte complexe în ceea ce privește dimensiunea lor mare. Dar pentru că își trag capul înăuntru și se trântesc, nu vor coborî. Pur și simplu nu își vor putea arăta tot farmecul și frumusețea.

8) Femeile înalte, ca nimeni alta, arată bine în haine cu modele mari. Dar nu ar trebui să devină ca o bordură de afiș. Doar un detaliu cu un model mare vă va arăta grozav - „de jos” pentru tipul V și „de sus” pentru tipul A.

Cum să alegi hainele dacă ai umerii înclinați:

• 1) asigurați-vă că utilizați perne de umăr în toaletele dvs.;
• 2) purtați bluze cu elemente decorative pe umeri și jachete cu bretele;
• 3) purtați haine cu mâneci cusute strânse la armă;
• 4) Decolteul mare cu decolteu barca vi se va potrivi bine.

Nu ar trebui să porți:

• 1) haine cu maneci raglan;
• 2) rochii si topuri fara bretele;
• 3) decupaje adânci în formă de V.

Cum să alegi hainele dacă ai o talie foarte scurtă

Alege

• 1) curele nu foarte largi care sunt apropiate ca ton de puloverul sau bluza ta;
• 2) haine care au talia joasă;
• 3) pantaloni și fuste care nu au curea cusută. Acum, de exemplu, pantalonii de pe coapse sunt foarte la modă.

• 1) costume în care partea de sus și de jos au culori contrastante, dacă granița dintre culori este situată la linia taliei. Acest lucru face vizual silueta mai scurtă și atrage atenția inutilă asupra taliei;
• 2) haine cu talie în stil imperiu;
• 3) pantaloni si fuste cu curea inalta cusuta;
• 4) bolero și jachete până la talie.

Cum să alegi hainele dacă ai mai puțin de 160 de centimetri înălțime:

Ți se va potrivi

• 1) linii verticale, de exemplu pentru un dispozitiv de fixare. Cu o închidere cu un singur piept, silueta devine vizual mai înaltă;
• 2) revere lungi și crestături înclinate în jos;
• 3) mâneci înguste și lungi;
• 4) pantofi de culoarea nisipului cu croi jos - această culoare face vizual picioarele mai lungi, deoarece se apropie cel mai mult de culoarea naturală a pielii;
• 5) toate bijuteriile și accesoriile, cum ar fi ochelari, genți etc., trebuie selectate în funcție de înălțimea ta. Încercați să nu alegeți modele stângace. Prin dimensiunea lor, sunt capabili să suprime orice altceva. Dar nu purta o mulțime de broșe și cercei, constând din mici detalii. Astfel de decorațiuni vor umbri totul și vor distrage atenția de la tine ca persoană.

Încearcă să eviți:

• 1) pantaloni sau fuste care contrastează în culoare cu „top”. Acest lucru va face vizual figura mai scurtă, deoarece o va împărți în două;
• 2) detalii atrăgătoare, cum ar fi linii imperiu, juguri orizontale și buzunare plasate. Astfel de detalii îți împart silueta în părți separate. Acest lucru face ca cifra să fie și mai mică;
• 3) curele contrastante care împart silueta în două părți și, prin urmare, vă reduc vizual înălțimea;
• 4) purtați îmbrăcăminte deschisă la culoare cu pantofi de culoare închisă. Această combinație îți va „limita” creșterea. Același efect se va obține cu combinația opusă;
• 5) țesături voluminoase și dense care îți vor face silueta mai îndesată;
• 6) combinații de fuste lungi și jachete lungi. Un astfel de costum vă va „plati” vizual silueta;
• 7) folosirea diferitelor siluete în hainele tale;
• 8) manșete la pantaloni;
• 9) modele mari din cap până în picioare;
• 10) o chenar orizontal strălucitor cusut de-a lungul fundului fustei.

Cum să alegi hainele dacă ai o talie foarte lungă

Ți se va potrivi

• 1) tot ceea ce va ajuta la atragerea atenției asupra pieptului și umerilor - bluze cu model de mărime medie, nasturi strălucitori pe jachetă - acest lucru va ajuta la distragerea atenției de la picioarele insuficient de zvelte și lungi;
• 2) curele de culoarea pantalonilor sau fustelor sau similare în ton - acest lucru va face vizual partea superioară a corpului mai scurtă;
• 3) fuste lungi combinate cu jachete - bolero;
• 4) fuste scurte în combinație cu jachete lungi de nouă zecimi sau șapte optime - în același timp, fusta va privi afară de sub jachetă nu mai mult decât lățimea palmei;
• 5) haine cu talie înaltă în stil Empire;
• 6) pantaloni si fuste cu curea inalta cusuta;
• 7) dresuri de aceeași culoare ca și fusta, care vă vor lungi vizual picioarele;
• 8) pantofi cu tocuri de la 3 la 5 centimetri înălțime.

Nu trebuie purtat:

• 1) rochii cu talie joasa;
• 2) dresuri cu modele, contrastante si deschise la culoare care vor atrage atentia asupra picioarelor tale nu prea lungi;
• 3) pantofi plati.

Cum să găsești haine pentru femei cu o siluetă în V

TIP DE FIGURĂ - TRIANGUL (umerii și bustul mai lați decât șoldurile)

Dacă ai stat în fața oglinzii și ai văzut în ea un piept luxuriant și umerii largi, care, parcă, se opun unei talii și șoldurilor înguste, asta înseamnă că ești proprietarul unei figuri de tip V.
Dacă pe vremuri o astfel de figură era considerată pur masculină, acum devine din ce în ce mai modernă. A devenit imaginea unei femei cu adevărat energice. În zilele noastre, multe femei încearcă să-și modeleze corpul în acest fel, vizitând diverse centre de sănătate și făcând activ sport.
Deci, dacă silueta ta are bustul curbat și umerii foarte largi, ar trebui să te concentrezi pe șoldurile înguste.

Ar trebui să alegeți:

• 1) pantaloni și fuste cu o varietate de elemente decorative. De exemplu, pentru seară, puteți achiziționa o fustă lungă cu un pliu unilateral sau cu fantă;
• 2) pulovere, jachete și bluze de culori calme și cel mai simplu stil;
• 3) haine care au un stil care nu-ți ascunde șoldurile și talia;
• 4) maneci raglan care iti vor inmuia putin linia umerilor;
• 5) decupaje adânci în formă de V.

Nu ar trebui să:

• 1) abuz de umeri;
• 2) purtați jachete cu mâneci fixate, subliniate de o linie dreaptă a umerilor;
• 3) purtați bluze și jachete în două piept;
• 4) Coaseți partea superioară a costumului din materiale dense și umflate. Acest lucru vă va face silueta mai voluminoasă;
• 5) legați-vă eșarfele strălucitoare la gât și purtați bijuterii atrăgătoare, cum ar fi broșe sau lanțuri scurte la gât, care vor atrage atenția tuturor asupra pieptului și umerilor tăi;
• 6) faceți elemente decorative pe piept precum pliuri, clape contrastante sau buzunare plasate.

O femeie cu acest tip de silueta se confruntă de obicei cu o problemă - cum să îmbrace un corp atât de frumos? Este posibil să fii obligat să porți bluze și jachete cu o mărime mai mari decât fustele sau pantalonii.

Deoarece pentru femeile cu acest tip de silueta, sarcina principală este de a compensa dezechilibrul dintre șolduri și vârf, ar trebui să alegeți haine care să nu atragă atenția asupra umerilor și pieptului.

Dacă vrei să arăți bine, urmează tiparele. Dacă vă plac, vă puteți permite doar pe pantaloni sau pe fustă. Dacă porți, de exemplu, o fustă în carouri cu un fundal general destul de întunecat, poți atrage atenția asupra picioarelor tale frumoase și șoldurilor înguste. Și picioarele frumoase sunt foarte frecvente la femeile cu acest tip de silueta.

Acum să vorbim despre accesorii.
Dacă vezi o centură foarte frumoasă într-un magazin, este mai bine să urmezi principiul „Subliniază toate cele mai frumoase” fără nicio ezitare. Pentru silueta ta, o astfel de adăugare se va descurca bine, deoarece toată atenția va fi atrasă asupra taliei tale subțiri și frumoase. Nu strângeți prea strâns această centură. Dacă îl strângeți prea strâns, nu vă va accentua decât încă o dată coapsele înguste.
Dacă vă gândiți la ce este mai bine să alegeți - o eșarfă sau un șal, alegeți o eșarfă. Aruncă-l lejer în jurul gâtului, cu capetele atârnând în jos. Linia verticală a acestei eșarfe va atrage atenția asupra ei și va fixa privirea asupra șoldurilor și a taliei subțiri.

Daca nu esti foarte inalta, varianta ideala este sa te imbraci intr-o singura culoare din cap pana in picioare.

Pantalonii subțiri și o tunică simplă accentuează subțirea șoldurilor tale. Fulgerul metalic va atrage atenția și va îndrepta privirea în jos.

Oricare dintre hainele tale ar trebui, mai presus de toate, să funcționeze pentru tine. Dacă porți un costum verde moale și un cardigan, acesta va distrage atenția de la partea superioară a corpului și, dimpotrivă, va atrage atenția către partea de jos.

Pantalonii imprimati vor ajuta la accentuarea picioarelor, distragend atentia de la bluza inchisa la culoare.
Și încă un sfat. Daca ai umerii foarte lati si pieptul curbat, alege camasi si bluze cu maneca lunga. Mânecile scurte accentuează linia bustului.

Pentru femeile cu o siluetă în V, orice ținută care atrage atenția asupra corpului inferior și distrage atenția de la vârf va funcționa. Manșetele de la pantaloni sunt foarte bune. Dar sunt potrivite doar pentru femeile care sunt suficient de înalte. Cel mai bun pariu ar fi să cumpărați pantofi viu colorați.

O atenție deosebită trebuie acordată pantofilor.
Practic, toate femeile cu figura în V au picioare proporțional îndoite și lungi. Dacă aveți doar astfel de picioare, ar trebui să atrageți atenția celorlalți asupra lor. Poti profita de faptul ca cizmele sunt foarte la moda in zilele noastre.

O varietate de accesorii pot fi folosite ca distragere a atenției.
De exemplu, dacă porți un lanț lung, acesta va face ochiul să-și urmeze toată lungimea până la capăt. Acest efect poate fi sporit și mai mult prin purtarea unui pulover care se îngustează în jos. Dacă această opțiune nu ți se potrivește, poți purta un pulover cu croiala dreaptă.

Dintre varietatea mare de genți, ar trebui să le alegeți pe cele care se poartă peste umăr, și pe o curea suficient de lungă. Dacă poșeta este la nivelul șoldurilor, poate atrage atenția asupra acestei părți a siluetei tale.

Acum despre costume de baie.
Puteți purta atât modele separate, cât și modele dintr-o singură piesă. În acest caz, cel mai important lucru este distribuirea modelelor și culorilor. Ar trebui să alegeți modele care au:

• - partea superioară este restrânsă atât ca stil, cât și ca formă;
• - cupe de sutien nu foarte strânse. Singurele excepții sunt acele cazuri în care cupele sunt necesare pentru a menține un sân frumos modelat;
• - există inserții sau strânsuri cu model la șolduri care vor atrage atenția asupra supleței lor.

Tot ceea ce s-a spus despre costume de baie poate fi rezumat după cum urmează. Costumul tau de baie este unul cu fundul care atrage atentia, iar partea superioara este discreta. Diverse cusături decorative, modele și nuanțe mai deschise vor atrage și mai mult atenția asupra meritelor siluetei tale.

Cum să alegi haine pentru femei cu o figură de tip A

TIP FIGURĂ - PARE (umeri îngusti, șolduri largi)

Dacă silueta ta este caracterizată de șolduri destul de pline, iar pieptul, dimpotrivă, nu este foarte mare, aparțineți tipului „A”. Va trebui să alegeți haine după principiul - să subliniați cât mai bine pieptul și să lăsați șoldurile la umbră.

Aceasta este o figură foarte naturală și feminină - coapse pline rotunjite și o parte superioară îngustă. Picioarele foarte puternice și musculoase, precum și bazinul larg, care face nașterea atât de ușoară, fac mult mai dificilă alegerea hainelor potrivite pentru tine.
Foarte des, după ce ai încercat să cumperi un costum de jachetă și pantaloni sau o fustă, ești cuprins de o criză de resentimente și furie. Iar vânzătoarea în acest caz doar ridică din umeri neputincioasă. Dacă chiar ai reușit să găsești o jachetă sau o bluză potrivită, este sigur să spui că pantalonii sau fusta incluse în set vor fi cu câteva sau trei mărimi mai mici decât ai nevoie.

Prin urmare, atunci când cumpărați un costum, procedați de la dimensiunea fustei sau a pantalonilor de care aveți nevoie. Jacheta poate fi redusă ulterior. Acest lucru este mult mai ușor decât aranjarea pantalonilor sau a fustelor folosind alocațiile de îmbrăcăminte. Amintiți-vă că la articolele de îmbrăcăminte gata de purtat, aceste alocații sunt minime.

Iată câteva sfaturi pentru femeile cu această silueta.

Puteți alege în siguranță:

• 1) gulere și decolteuri largi, reverele evazate în sus. Acest lucru va extinde vizual umerii;
• 2) orice atrage atenția asupra părții superioare a corpului și pune în valoare umerii și gâtul - eșarfe cu model, lanțuri, broșe decorative;
• 3) clape de culoare contrastanta pe buzunarele de la piept;
• 4) butoniere pe revere, care sunt prelucrate cu un material de culoare contrastantă;
• 5) tăieturi în diagonală, de exemplu, cum se găsesc pe bluze și topuri înfășurate;
• 6) bluze, jachete și pulovere din materiale strălucitoare, strălucitoare, precum și viu colorate. Hainele de astfel de culori strălucitoare par destul de voluminoase. Pantalonii uni sau o fustă vă vor ajuta să vă reduceți vizual șoldurile;
• 7) haine cu o silueta care se lărgește ușor sub șolduri, iar deasupra repetă ușor liniile siluetei tale.

Nu trebuie folosit în îmbrăcămintea dvs.:

• 1) o jachetă și o fustă în culori contrastante, dacă granița dintre ele este pe șolduri. Acest lucru va atrage atenția asupra celei mai mari părți a siluetei tale;
• 2) modele strânse, în care începe inevitabil comparația părților inferioare și superioare ale figurii;
• 3) detalii foarte atrăgătoare, cum ar fi buzunarele situate pe șolduri. Acest lucru va atrage o atenție suplimentară asupra șoldurilor tale;
• 4) bluze și jachete drepte curgătoare - îți vor ascunde talia, iar tu vei arăta mai îndesat;
• 5) curele, a căror lățime este mai mare de 4 centimetri. Astfel de curele subliniază foarte mult diferența dintre dimensiunea șoldurilor și a taliei;
• 6) așa-numitele fuste - lalele.

Amintiți-vă că cea mai importantă regulă pentru femeile cu o siluetă „A” este un fund întunecat și un top deschis la culoare.

Știați că țesăturile cu suprafață mată conferă figurii o suplețe, iar în țesăturile strălucitoare silueta devine mai voluminoasă?

Rochie atrăgătoare!

Dacă înălțimea ta este de 168 de centimetri sau mai mult, un blazer cu un model mare și luminos este foarte potrivit pentru tine. În același timp, șoldurile se vor retrage în fundal. Atunci când alegeți haine, ar trebui să respectați principiul - să nu încercați să vă acoperiți corpul cu material, ci să modelați. Deși un astfel de costum se potrivește șoldurilor, atenția celorlalți va fi atrasă tocmai de linia gulerului și a umerilor. Dacă ești înalt, ar trebui să porți pantofi contrastanți.

Încercați să coaseți cât mai multe haine la comandă. Desigur, acest lucru vă va costa puțin mai mult decât cumpărarea de haine gata făcute. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Totul depinde de cerințele pe care le puneți asupra calității articolului de îmbrăcăminte finit. Dacă ați comandat un costum, puteți alege stilul, culoarea și materialul. În cele din urmă, atât de jos, cât și de sus, hainele tale vor fi impecabile.

Pentru femeile cu o siluetă „A”, este în primul rând important să atragem atenția asupra corpului superior. Umerii ar trebui să-ți echilibreze șoldurile, care sunt suficient de mari. Regula de bază este că toate hainele ar trebui să aibă umeri. Pentru jachete, pulovere și bluze, folosiți ștuțuri mici, rotunjite. Nu este necesar să se facă umeri foarte groase. Umerii largi sunt demodate în zilele noastre. Urmăriți câte pernițe de umăr sunt folosite în îmbrăcămintea dvs. Nu ar trebui să le pui pe o haină, jachetă sau bluză. Acest lucru este puțin prea mult chiar și cu silueta ta. Gâtul se va pierde imediat printre umerii mari. Elementele de fixare cu velcro sunt cele mai bune pentru reglarea suporturilor de umăr din haine. În acest caz, pernițele de umăr pot fi atașate foarte rapid sau, dimpotrivă, îndepărtate.

Urmărește modelele de pe hainele tale. Daca iti plac foarte mult materialele cu modele, foloseste-le doar in jachete, bluze etc. Chiar dacă modelele sunt folosite doar parțial, poate arăta foarte impresionant. Poți, de exemplu, să tai buzunarele cu clape în culoarea principală, dar cu dungi, sau să faci revere și guler patat. Astfel de mici detalii sunt capabile să pună corect accente pe un costum simplu format din pantaloni sau o fustă și o jachetă.

Pentru o siluetă de tip „A” este cea mai potrivită o rochie ușor evazată de la șolduri, dar semi-motată deasupra. Un guler mare îți va atrage perfect privirea către linia umerilor. O pălărie de paie decorată cu o panglică cu model va spori și mai mult acest efect. Dacă aveți brațe scurte, ar trebui să evitați ornamentele pe încheieturi, mânecile largi, mânecile scurte și manșetele care contrastează în culori pe tot costumul.

Femeile cu o siluetă „A” pot folosi multe accesorii câștigătoare.
Este foarte posibil să folosiți orice lucru care vă va decora pieptul și umerii. În primul rând, obțineți ace de rever și broșe colorate. Îți voi decora foarte mult batista cu un model expresiv și luminos. Aruncă un pulover cu model peste umeri pentru a arăta grozav. Dacă îți plac lanțurile, poți atrage atenția asupra gâtului purtând un choker atrăgător.

Dacă crezi că gâtul tău este prea scurt, ar trebui să purtați lanțuri care atârnă peste piept.

Acum câteva cuvinte despre lucrurile mărunte. Nu trebuie să purtați genți de umăr care se termină la linia șoldurilor. Dacă vrei să porți o geantă de mână pe umăr, ar trebui să achiziționezi o astfel de geantă cu o curea care se termină deasupra taliei.

Și în sfârșit, câteva cuvinte despre costume de baie.
În orice caz, este mai bine să cumpărați nu un costum de baie separat, ci un costum de baie dintr-o singură piesă.

Ar trebui să achiziționați astfel de modele din care:

• - partea superioară este mai ușoară decât cea inferioară;
• - atât de-a lungul liniei umerilor, cât și pe piept există pete colorate strălucitoare sau modele atrăgătoare;
• - bretelele sunt suficient de largi si situate la o distanta suficienta de gat. Acest lucru o echilibrează vizual;
• - pe piept sau la nivelul umerilor se aseaza elemente decorative precum aplicatii, volane sau aplete. Acest lucru va atrage privirea către partea superioară a corpului.

Asigură-te că costumul tău de baie este cât mai expresiv posibil. În același timp, nimănui nu i-ar trece prin cap să acorde atenție șoldurilor tale prea rotunjite.

Cum să alegi hainele dacă ai un H

TIP DE FIGURA - DREPTUNGU
(aproximativ aceeași dimensiune a taliei, pieptului și șoldurilor)

Caracteristica principală a figurii de tip H este o adăugare dreaptă, începând de la umeri și terminând cu șoldurile. Dacă aveți doar o astfel de figură, motto-ul dvs. ar trebui să fie „Pentru linii drepte ale figurii - tăietură dreaptă”.

O femeie cu o astfel de silueta are linii foarte consistente. Circumscripția șoldului și a pieptului sunt aproape la fel, linia taliei este foarte neclară.
Dacă mâncarea îți oferă o adevărată plăcere, probabil că te îngrași în plus foarte repede. Există un sfat pe care ți-l pot da. Nu-ți fie rușine de silueta ta. Nu pierde timp prețios. Te poți îmbrăca deja foarte frumos.
Și nu fi foarte supărat de faptul că practic nu ai talie. Cel mai probabil, totul nu este atât de rău pe cât crezi. Cert este că majoritatea femeilor cu o astfel de silueta au picioare foarte zvelte și frumoase. Cu cât te împaci mai repede cu faptul că ai linii drepte ale siluetei, cu atât mai repede vei putea alege haine la modă, care să ți se potrivească perfect.

Ce fel de îmbrăcăminte ar trebui să aleagă femeile cu acest tip de silueta? Acest:

• 1) rochii cu o siluetă dreaptă, pe care nu există detalii luminoase și atrăgătoare;
• 2) fuste strânse cu bandă elastică;
• 3) jachete înguste, atât la un piept cât și la două piept;
• 4) pantaloni strâmți cu croială clasică;
• 5) pantaloni drepti, cusuți din material moale curgător;
• 6) combinații de culori contrastante care se mărginesc între ele pe verticală;
• 7) orice detalii sub formă de linii verticale.

Dacă îți alegi garderoba urmând aceste reguli simple, mai târziu vei regreta un singur lucru - de ce nu s-a făcut înainte.

O femeie cu o siluetă în H este foarte bună la modelele grafice cu linii verticale. Aceasta este poate cea mai potrivită opțiune pentru o rochie de vară. Și stilul său să fie cel mai simplu. Cel mai important, rămâne fidel siluetei drepte. Astfel de linii vor evidenția perfect demnitatea figurii tale. Sunt foarte simple, dar elegante in acelasi timp. Acestea sunt calitățile care disting un stil cu adevărat italian. La urma urmei, aceasta este o combinație atât de magnifică - o femeie senzuală cu o strălucire care se ascunde în spatele unei țesături rafinate!

O femeie cu silueta H nu ar trebui să dobândească:

• 1) îmbrăcăminte montată;
• 2) haine decorate cu volane sau volane;
• 3) fuste largi, mai ales dacă au curea cu bandă elastică și în exterior arată ca o cascadă luxuriantă.

De exemplu, nu ar trebui să economisiți bani și să cumpărați o cămașă dreaptă din piele intoarsa. Poate fi purtat cu o fusta lunga dreapta sau cu pantaloni stramti. O altă atingere verticală suplimentară poate fi un pulover contrastant care ar trebui purtat sub cămașă.

Un costum de pantalon negru cu croială dreaptă în combinație cu o bluză crem va arăta foarte elegant pe tine. O eșarfă lungă și dungi subțiri pe pantaloni vor ajuta la evidențierea liniilor verticale ale figurii.

Deoarece silueta ta se distinge prin linii drepte, silueta hainei ar trebui să fie, de asemenea, dreaptă. Dacă umerii tăi sunt suficient de largi, nu trebuie să purtați haine cu umeri. Dacă aveți o siluetă dreaptă și umerii înclinați, umerii vor echilibra oarecum vizual șoldurile largi.

Există o altă regulă de aur. Cu cât silueta ta este mai mare, cu atât mai îndrăzneț poți folosi o mare varietate de modele.

Dacă ești scund, țesăturile care arată monocromatic de la distanță pot deveni o soluție de compromis pentru tine, dar la o examinare mai atentă, un model mic format din două sau trei culori devine vizibil pe ele. În plus, este posibilă utilizarea țesăturilor structurate în îmbrăcăminte.

Dacă sunteți mai înalt de 168 de centimetri, puteți să vă abateți oarecum de la eleganță și rigoare și să utilizați o varietate de modele grafice în hainele dvs., cum ar fi un carou, o bandă sau romburi. Pentru silueta ta, de exemplu, o cușcă clasică este foarte potrivită. O mare varietate de opțiuni pot fi utilizate atât pentru pantaloni drepți, cât și pentru fuste înguste.

O cămașă lungă cu croială dreaptă și o jachetă din poplin cu un singur piept îți vor arăta foarte bine. Dacă sunteți mai înalt de 168 de centimetri, puteți purta pantofi de culoare contrastantă.

Combinația de țesături tricotate în dungi și uni într-un singur costum pare foarte interesantă. Silueta devine vizual oarecum mai îngustă. Un fermoar vertical va ajuta la asigurarea efectului.

Dacă ai gâtul lung, încearcă să porți coliere scurte sau lanțuri care ies de sub guler descheiat, eșarfe mici prinse la gât, bluze cu guler înalt în picioare. Nu trebuie să purtați haine cu tăieturi lungi care se îngustează în jos, precum și mărgele și lanțuri lungi.

Dacă vă plac bijuteriile moderne și stilate, foarte distinctive ca formă, aceasta este foarte bine. Puteți purta inele și broșe cu cele mai neobișnuite modele. Se potrivesc foarte bine cu liniile drepte ale siluetei tale și îți vor completa perfect look-ul. In plus, cu silueta ta poti purta cele mai neobisnuite margele sau lanturi. Acestea ar trebui să fie simple în execuție, dar foarte expresive atât ca design, cât și ca material.

Nu vă legați o eșarfă în jurul gâtului. Cel mai bine este să folosiți o eșarfă lungă, care atârnă. Dar o varietate de curele și curele ar trebui abandonate complet.

Dacă vorbim de pantofi, atunci poți purta atât pantofi plat, cât și pantofi cu tocuri suficient de înalte. Dar călcâiul nu trebuie să fie deosebit de subțire și suficient de ferm. Abia atunci va putea deveni o continuare logică a siluetei tale.

Acum despre costume de baie.
Ți se vor potrivi atât un costum de baie separat, cât și unul dintr-o piesă. Totul depinde de preferințele tale personale, de ceea ce te vei simți mai bine și te vei mișca mai încrezător. Ar trebui să cumpărați modele care:

• - au curea in talie ca element decorativ;
• - datorita faptului ca granita dintre culorile contrastante trece de-a lungul taliei, acestea pun in evidenta linia taliei;
• - au fermoar in fata care se termina la linia taliei;
• - cu ajutorul draperiilor diagonale, acestea atrag atenția asupra părții centrale a corpului
• - realizat cu inserții laterale în formă de pană într-o culoare contrastantă, care vă vor îngusta vizual corpul oarecum în partea centrală.

Merită să acordați atenție unor astfel de modele care vă vor atrage atenția asupra taliei cu detalii sau modele, creând iluzia subtilității sale.

Cum să alegi hainele dacă ai o siluetă O

TIP DE FIGURĂ - MĂR (aproximativ același volum
talie, piept și șolduri cu o linie netedă)

Femeile cu acest tip de siluetă se disting printr-un corp rotund, cu un bust foarte luxuriant, o burtă proeminentă și o talie plină. În general, se creează impresia unui volum foarte mare. Reprezentanții de acest tip au foarte des picioare extrem de frumoase. Și exact de aici trebuie să începi.
Puteți distinge două părți ale corpului - picioarele, pe care aproape orice femeie le poate invidia și decolteul, care trebuie doar demonstrat. Toată atenția ta ar trebui să se concentreze asupra acestui lucru.

Ar trebui să alegeți:

• 1) seturi de fuste până la genunchi care îți vor permite să-ți admiri picioarele frumoase și o jachetă dreaptă lungă;
• 2) Decupaje adânci în formă de V până la începutul pieptului și fuste scurte strâmte. Nu-ți fie frică să-ți arăți silueta!
• 3) fuste lungi strâmte. Dacă vrei să-ți ascunzi picioarele, ia-ți o fustă cu fantă, astfel încât să existe un mic element de erotism în toaleta ta. O femeie superbă ca tine este înzestrată în mod natural cu toate acestea!
• 4) pantaloni care se îngustează în jos. Îți vor prelungi vizual silueta oarecum;
• 5) haine cu separare verticală a culorilor.

Nu trebuie purtat:

• 1) îmbrăcăminte montată;
• 2) haine cu elemente decorative captivante situate la linia taliei;
• 3) fuste largi care ascund cea mai subțire parte a corpului tău;
• 4) jachete cu închidere înaltă. Îți vor ascunde decolteul cu adevărat magnific. Dacă ai o jachetă cu guler pe care o iubești foarte mult, poartă-o fără să te nasturi peste o haină cu croială adâncă.

Acum despre modele. Mărimea modelelor pe care le folosești în hainele tale ar trebui să fie determinată de înălțimea ta. Cu cât înălțimea ta este mai mare, cu atât desenele îți poți permite mai mari. Daca nu iti plac prea multe modele, poti purta o jacheta cu revere cu model, o bluza cu guler imprimat sau sa porti o esarfa cu model la gat mai aproape de fata. În acest caz, desenul va ajuta la atragerea atenției asupra feței și asupra liniei umerilor.
Umerii pot fi extinsi usor prin folosirea de umetari mici. Pentru o figură de tip O, aceasta este o decizie destul de bună, deoarece proprietarii unei astfel de figuri foarte des au umerii înclinați.
Pentru femeile de acest tip cu statură mică este perfect un set sub formă de pantaloni și un pulover ton pe ton. O jachetă de nailon dreaptă și mai închisă poate ajuta la îngustarea blocului de culoare pe verticală.

În siluetă și modele, trebuie să respectați următoarea secvență. O jachetă cu croială dreaptă și pantaloni skinny cu dungi care merg foarte bine pentru acest tip de silueta.

Acum să vorbim despre cum să alegeți lungimea optimă a fustei.

Este imposibil să indicați în centimetri lungimea ideală pentru toată lumea. Lungimea ideală depinde de proporțiile siluetei și este individuală pentru fiecare femeie. Cu toate acestea, experiența arată că pentru cea mai mare parte a femeilor, lungimea optimă este o fustă aproximativ până la genunchi.

Puteți folosi următoarea metodă. Poarta fusta cu pantofii si jacheta cu care vrei sa o porti. Privește-te în oglindă și examinează-te din toate părțile. Apreciază modul în care „jos” și „sus” sunt combinate. Poți înțelege imediat dacă arăți proporțional sau, dimpotrivă, vizual arăți mai jos într-o astfel de ținută.

Ignorați dimensiunea care este scrisă pe produs. Când cumpărați haine, amintiți-vă că numerele sunt sunete goale și fum. Nu încercați să fiți atașat la o anumită dimensiune. Dacă înțelegi că pantalonii sau o jachetă sunt prea mici pentru tine, încearcă-l pe cel mai mare. Dacă chestia stă lejer pe tine, vei arăta mai subțire. Îmbrăcămintea strâmtă nu va face decât să vă sublinieze plenitudinea.

Purtați haine casual, de culoare verticală. O eșarfă în decolteu în V va ajuta să atragă atenția asupra pieptului și umerilor. Un costum în care o singură culoare predomină în toate articolele de îmbrăcăminte, de la pantofi până la pulover, îți va arăta grozav. Dacă purtați un sacou contrastant la un astfel de set, acesta va întinde optic întregul ansamblu pe verticală. Un guler mic de blană sau o floare în butoniera va atrage o atenție suplimentară asupra decolteului.

Accesorii.
Dacă vă plac bijuteriile în principiu, ar trebui să acordați preferință lanțurilor sau margelelor. Vei arăta deosebit de bine într-un lanț lung sau mărgele. Puteți purta mai multe dintre aceste bijuterii simultan. Acest lucru vă va permite să creați o linie verticală suplimentară. Nu folosiți broșe - sânii tăi pot fi subliniați perfect fără ele.

Amintiți-vă întotdeauna că o eșarfă poate deveni și un decor. Cu silueta ta, cel mai bine este să-ți arunci o eșarfă lungă în jurul gâtului. Ca și lanțuri, formează o linie verticală.

Și în sfârșit, despre costume de baie.
O femeie cu o siluetă O ar trebui să refuze un bikini. Trebuie alese costume de baie dintr-o singură piesă, în special una care:

• - sunt combinate din materiale diferite, iar intre modele sau culori se realizeaza o bordura verticala. Acest lucru vă va îngusta vizual silueta. Liniile verticale vor echilibra perfect punctul de mijloc rotunjit al corpului;
• - intarit cu o plasa speciala la nivelul abdomenului. Astfel de costume de baie păstrează bine forma necesară;
• - vă va permite să vă faceți silueta mai zveltă cu ajutorul butoaielor de tuns întunecate.

Cum să alegi haine pentru femeile cu un X

TIP DE FIGURA - clepsidra
(talie îngustă, bust și șolduri egale)

Care este diferența dintre femeile care au o silueta de tip X? Capitalul lor este pur și simplu enorm. Aceasta este talia, care nu este rușine să demonstreze, și șoldurile luxoase și sânii luxurianți. Cel mai important este ca femeile cu o astfel de silueta să-și demonstreze rotunjimea. Te poți felicita pentru o silueta atât de minunată!
Și nu contează deloc dacă vei cântări cu câteva kilograme mai puțin sau mai mult. Proporțiile feminine ale figurii nu vor suferi deloc de acest lucru. Pentru o astfel de cifră, este foarte tipică o diferență de aproximativ 25 de centimetri între circumferința șoldurilor și talie.
Pentru a arăta cel mai bine, femeile cu această siluetă ar trebui să-și arate liniile corpului cât de bine pot. Îmbrăcămintea ar trebui să urmeze liniile corpului tău, evidențiind cât mai bine talia ta frumoasă. Cel mai rău, dacă îți acoperi silueta cu cămăși drepte sau pulovere. Încercați să subliniați toate avantajele siluetei dvs. atât cu țesături, cât și cu stiluri.

Ce ți se potrivește cel mai bine?

1) În primul rând, hainele din țesături largi și moi sunt ideale pentru tine. Cazand usor de-a lungul siluetei, iti vor accentua perfect feminitatea. Pentru haine, puteți folosi crepe de lână care curge frumos, crepe de chine, tricotaje, tricouri, precum și țesături grele de viscoză. Astfel de materiale se drapează foarte bine. Vei fi foarte confortabil cu astfel de haine.
2) Pielea moale velur ți se va potrivi foarte bine. Cu aceste țesături, veți găsi confort senzual și veți crea un aspect expresiv și unic. Nu folosiți țesături „umflate” și dense. Purtarea acestui tip de țesătură te va face să arăți gros și dolofan.

3) Tot ceea ce s-a spus mai sus despre țesături poate fi atribuit stilurilor de îmbrăcăminte. În general, îmbrăcămintea trebuie să pară moale și rotundă.
4) Pentru femeile cu o astfel de siluetă, este mai bine să nu mâneci fixate, ci mâneci raglan.
5) Este mai bine să folosiți nu revere unghiulare, ci gulere rotunjite sub formă de șal mic și gulere drapate.
6) Se poate foarte bine să ai probleme în mod constant din cauza faptului că ai o diferență prea mare între dimensiunea șoldurilor și a taliei. Dacă fusta se potrivește bine în talie, atunci este neapărat îngustă la șolduri și invers. O fustă înfășurată este cea mai potrivită pentru silueta ta. Snururile de pe centura ei vă vor permite să ajustați fusta la dimensiunea dvs.

Ar trebui să alegi

• 1) fuste elastice tricotate strânse care sunt suficient de elastice pentru șoldurile tale luxoase;
• 2) fuste parțial cu elastic în talie. Acestea trebuie cusute dintr-un material greu care cade, astfel încât silueta să nu pară prea plină la șolduri;
• 3) bluze si rochii cu draperii diagonale. Astfel de haine vor atrage atenția asupra taliei - cea mai îngustă parte a siluetei tale și vor crea un decolteu magnific;
• 4) jachete montate și jachete în stil „italian”;
• 5) rochii in care se folosesc elemente decorative - linii de finisare, bretele etc., care se desfasoara pe linia taliei;
• 6) rochii - cămăși care sunt interceptate în talie cu o curea sau eșarfă.

Încearcă să eviți:

• 1) țesături dure dense. Ele nu corespund absolut cu silueta ta. Vei arăta prea gras în astfel de haine;
• 2) stiluri foarte strânse;
• 3) curele largi pentru fiecare zi (mai late de 3 centimetri). O astfel de centură vă va accentua șoldurile plinuțe. Gândiți-vă singur, vor putea colegii voștri bărbați să reziste unui astfel de sex-appeal de cinci ori pe săptămână pentru întreaga zi?

În loc de o haină mulată, poți alege cu ușurință un swinger cu model senzual. Deoarece astfel de lucruri se fac în mare parte cu evazată, este logic să porți sub el un pulover și pantaloni strânși. Un set ideal pentru tipul tău de corp va fi o bustieră care nu ascunde liniile pieptului și o fustă moale. Daca nu vrei sa demonstrezi, ci doar sa iti conturezi putin silueta, o bluza incapatoare te va ajuta sa atenuezi contrastele.

Pentru o silueta X, un costum din piele intoarsa moale este perfect. O cămașă de piele întoarsă poate fi purtată peste o rochie de jerseu decupată sau un set de fustă și pulover fără nasturi. În acest caz, cămașa poate fi de cea mai obișnuită croială dreaptă. Nu fi tentat să porți costume formale. Este mai bine să porți un ansamblu luminos, cu un stil care să sublinieze liniile siluetei tale. Într-un astfel de costum, silueta ta va deveni foarte feminină.

Dacă ai gâtul scurt, poți folosi decolteuri rotunde și deschise, precum și decolteuri încrucișate în draperii și pliuri. Dar acest lucru este potrivit doar pentru femeile cu fața rotundă. Dacă ai o față unghiulară, este mai bine să folosești un decolteu dreptunghiular sau un decolteu barcă în formă de V. Nu folosiți gulere largi, cum ar fi gulere de golf, polo sau în picioare. Încercați să nu purtați cravate, batice mici și lanțuri scurte. Nu utilizați perne de umăr.

Acum puțin despre modele.
Deoarece silueta ta este rotunjită, modelele de pe îmbrăcăminte ar trebui să se potrivească cu aceste linii. Țesăturile cu flori, buline, pete și modele de castraveți sunt perfecte pentru tine. Nu ar trebui să utilizați modele clare, cum ar fi carouri, dungi luminoase și motive geometrice. Astfel de modele nu se potrivesc deloc cu silueta ta.

Mărimea modelelor depinde de cât de înalt ești. Când folosești accesorii și îmbrăcăminte imprimate, reține că vei atrage atenția asupra unei anumite părți a corpului tău. Dacă aveți un tip de corp foarte pronunțat, este foarte dificil să determinați ce anume trebuie subliniat cu un desen. Dacă gâtul este prea scurt, o eșarfă cu model, care este legată lejer în jurul ei, te va ajuta să evidențiezi fața.

În continuare, să vorbim despre accesorii.
Cel mai probabil, ai înțeles deja că ai nevoie de o curea sau curea. Dar nu purta curele prea largi din niciun motiv. Acest lucru a fost deja discutat mai sus. Cel mai bine este să purtați o centură din material moale. Se va potrivi perfect cu aspectul tău. Poți alege, de exemplu, o canapea drapantă care poate fi legată în mai multe moduri, o curea din piele moale, un șnur sau o eșarfă de mătase.
Elementele decorative moi rotunde ar trebui să fie prezente și în gențile tale. Modelele enfatice feminine ți se vor potrivi perfect, atât ca material, cât și ca formă. Dar asta nu inseamna deloc ca accesoriile tale nu ar trebui sa iti fie placute sau sa fie pretentioase.
Dacă vorbim de bijuterii, lungimea colierelor și lanțurilor tale depinde în principal de dacă sânii tăi ți se par prea luxurianți pentru ca lanțul să se termine pe bust, subliniind și mai mult dimensiunea acestuia. Când utilizați bijuterii, trebuie să respectați următoarea regulă: cu cât înălțimea este mai mare, cu atât puteți purta mai multe bijuterii.

Acum despre costume de baie.

Atât modelele separate, cât și modelele dintr-o singură piesă sunt perfecte pentru tine. Totul depinde de preferințele tale. Trebuie doar să urmezi regula de bază - să te concentrezi cât mai mult pe meritele tale. Alegeți modele care:

• - ai o curea cusuta care iti va accentua talia;
• - iti atrage atentia asupra taliei prin folosirea unor insertii orizontale contrastante;
• - cu ajutorul draperiilor diagonale iti va modela talia si rotunjimea corpului;
• - în stilul unui bikini din anii 50 ai secolului trecut. Chiloții înalți vor sublinia perfect rotunjimea corpului tău. Nu contează ce costum de baie alegi - bikini sau dintr-o singură piesă. În orice caz, ar trebui să sublinieze cât mai bine imaginea ta unică, care se caracterizează prin moliciune și rotunjime. Amintiți-vă să vă accentuați doar talia.