Minimalizmas kaip gyvenimo būdas. Asmeninė patirtis. Minimalizmas gyvenime ir dalykuose. Kaip minimalizmas padeda grįžti į savo gyvenimą

Asmeninės patirties istorija

"Tu esi pamišes?"

Taigi, tai bus apie minimalizmą. Aš nesakysiu, kaip ši mokymas ir gyvenimo būdas pasirodė Japonijoje. Jei norite eiti giliai į klausimą, žr. Straipsnio pabaigoje žr. Medžiagų sąrašą temoje.

Aš sužinojau, kad minimalizmo eiga įgauna pagreitį Vakarų pasaulyje, iš "YouTube": netyčia pasiekė vaizdo įrašą, kuriame bestselerio knyga buvo gyrė dėl gyvenimo meno. Tada vis dar buvo vaizdo, knygų ir atspindžių, kaip gyventi be per daug ir tuo pačiu metu nesijaučiant klaidingu. Kodėl klausimas buvo labai pakilo? Aš paaiškinsiu.

Turiu greitai ir aistringai įsitraukti į naujas idėjas. Šiuo atveju buvau pasiruošęs paskelbti save su minimalistiniu, išmesti visus dalykus ir nustatyti keliuose, vedantį asketinį gyvenimo būdą. Prisimenu, kaip aš atėjau namo ir paskelbiau savo vyrą, kurį noriu atsikratyti televizoriaus ir kad butas turėtų turėti minimalų baldus. Jis pažvelgė į mane kaip beprotiškas sektorius, ir šis žvilgsnis mane nužudė. Ir kai aš pradėjau jam apie savo idėjas, aš manęs aš nustebau, kad minimalizmas visai nebuvo asketiškas, bet apie tai patogus gyvenimas Pakankamumui ir gerovei.

Kur pradėti?

... nuo minčių. Namų ūkio minimalizmas, kuris "užkrečia" dabar daug, kalba apie įsakymą namuose, spintoje. Sakau taip: galėsite į galvą - bus tiek namuose, tiek versle, ir asmeninis gyvenimas.

Jei sužinojote šį straipsnį, matydami pavadinimą, galbūt nusprendėte žinoti, kas yra minimalizmas gyvenime. Jums duosiu "Wikipedia" apibrėžimą: "Minimalizmas ar carregotics yra žmogaus gyvenimo būdo pasirinkimas, susijęs su daugumos šiuolaikinės civilizacijos produktų atsisakymu." Nemanau, kad Wikipedia yra patikimas šaltinis, ir šis apibrėžimas man atrodo ribotas. Jei pasidalinsite savo skepticizmu ir norite eiti giliai į teoriją, kviečiame.

Jei jūsų susidomėjimą minimalizmu sukelia noras pasikeisti gyvenime, čia yra pirmasis patarimas:

Atkreipkite dėmesį į tai, kas yra prijungtas prie pokyčių troškimas. Tiesiog būkite sąžiningi su jumis. Atsakykite į konkretų klausimą.

Ar pavargote nuo monotonijos? Žlugimas asmeninis gyvenimasNeturi santykių su žmonėmis? Ar esate fiziškai ir psichiškai išeikvoti? Norite tapti turtingesniu? Galbūt yra kitų priežasčių. Pakelkite juos sau.

Minimalizmas gyvenime

Ir dabar kitas patarimas: Ateikite į savo namus ir sėdėkite taip, kad pamatytumėte gyvenamasis kambarys arba miegamasis. Jūs esate patenkintas tuo, ką matote? Gal aš noriu kažką pakeisti? Siūlau eksperimentą:

Paimkite paketą ir surinkite visus mažus dalykus kambaryje: suvenyrai, vazos, maži kilimėliai, dekoratyvinės pagalvės, nuotraukų rėmeliai, maži elementai Dekoras. Nuimkite nuotraukas ir plakatus iš sienų, atimkite puodų puodus su gėlėmis.

Kas toliau? Ne, nebūtina skubėti su paketu į artimiausią šiukšles ir pasakyti: "Nuo šiol aš esu minimalistinis, gyvenimas be griuvėsio yra mano visa." Tiesiog paslėpkite savo lobius nuo akies arba suteiktumėte ką nors išlaikyti bent savaitę.

Ar jūsų kambarys atrodytų tuščias? Neįprasta? Ar jūs jau jaučiatės lengvai? Ir nepamirškite, kad gražus, bet brangus vaza ar nuotrauka parduotuvėje, į kurią buvo apgailestaujama pinigai? Žinoma, jie būtų puikiai atrodė šiame kambaryje. Ir jums būtų malonu pažvelgti į šį dalyką, pasididžiavimu svečiams.

Čia yra pagrindinis minimalizmo principas: viskas turi duoti džiaugsmą. Turėtumėte būti malonu naudoti arba tiesiog pamatyti.

Ką išleisti pinigai? Arba galbūt ne išleisti?

Nedelsiant sakau - išleisiu. Tačiau ne išleisti ne parduotuvėse kaip "visi 100 rublių", o ne Kinijos svetainėse, iš kur atėjote su vartojimo prekėmis su abejotinu kvapu. Nenoriu virti į kinų produktus. Taip pat yra vertingi dalykai, tačiau jie kainuoja daugiau.

Leiskite man pasakyti kitą asmeninę istoriją. Kai turėjau pirmąjį kasečių grotuvą, mano tėvas nusipirko man brangių ausinių. Mama nepateikė akto, vadinant jam trans. Tėtis atsakė, kad mes nesame tokie turtingi pirkti pigius dalykus. Prisimenu šią frazę, bet aš tai supratau tik dabar.

Minimalistai pataria: pirkti mažiau dalykų, bet ne taupyti savo kokybę. Daiktai, kuriuos naudojate kasdien, turėtų būti funkcionalus, gražus ir brangus. Manau, jam nereikia paaiškinimo. Bet jei jums atrodo, kad šis principas yra tik turtingiems, prisiminti, kiek pigūs šiukšliadėžė, kurią suklupote, ir jis greitai atėjo į diskrepaimę ir nesulaukė džiaugsmo. Keletas vienos dienos mažų dalykų yra lygiaverčiai vienam brangiems, bet idealiems dalykams.

Atsikratykite prisiminimų

Ir dabar grįžkite į paslėptą paketą su "Baubles". Jei atliksite valymą bent kartą per savaitę, atkreipkite dėmesį, kaip jis tiesiog pradėjo nuvalyti dulkes be vaizdų ant lentynų, dulkių grindų ir sofos be kilimų ir dekoratyvinės pagalvės. Man, ji tapo lemiamą "už" su beverčių smulkmenų bute.

Kam reikia, kad keraminis bunny 10 metų paaukojo jums antrinį teta? Ir kodėl jums to reikia? Jei kelių objektas yra panašus į atmintį - fotografuokite jį ir drąsiai išmeskite. Keista manyti, kad elementai yra prisiminimai. Prisiminimai yra galvos ir širdies.

Dabar prisiminkite, kodėl nusprendėte kažką pakeisti gyvenime. Ir manau, jei kažkaip galite jums padėti.

Štai mano svarstymai:

Jei esate nuobodu, erdvės užsakymas apėmė fizinius veiksmus, pvz., Kambario pakartotiniam įrangą, valymą, apsipirkimą. Čia jūs nerimaujate;
Minimalizmas keičia įprastą minčių būdą, moko kitaip tvarkyti pinigus. Galite išsaugoti, net jei iki šiol, teoriškai, atrodo nerealu;
Atsikratyti prisiminimų elementų, jūs esate lengviau išgyventi atotrūkį arba artimiausią kitą ir atidarykite erdvę kažkam naujam. Patikėkite manimi, tai nebus įprasta prasme. Manau, galų gale galite suprasti, ką aš esu;
Jūs išmoksite mylėti, skatinti, pasimėgauti savimi, plėtoti savigarbą. Įsivaizduokite: Jūs tikrai nustosite skambinti sau pilkos pelės, jei turite eiti į savo svajonių kailį, atsikratyti kelių įrodytų striukių.

Afterword.

Atminkite, kad norėjau atsikratyti televizoriaus, ir mano vyras man nesuprato? Taigi, tik po mėnesio, kažkas atsitiko su kabeliu - ir televizorius nustojo veikti. Apie savaitę mes gyvenome be jo, ir tai buvo keista, nes įprasta rutina buvo pažeista: po darbo, aš nustojau stebėti "madingą sakinį" arba klausytis kaip Gordonas susiduria su studijos svečių kaktais. Nenorėčiau paslėpti, ten buvo akimirkų, kai aš tiesiog sėdėjau ir nežinojau, kaip pasiimti save. Tačiau netrukus praėjo "lūžimas".

Kaip rezultatas, mes supratome, kad mums nereikėjo televizijos, mes išėjome iš saugyklos projektoriaus ir pradėjo žiūrėti filmus, kurie pasirenka save. Bet kabelinė televizija Mes tiesiog išjungėme ir, kaip paaiškėjo, išgelbėjo tinkamą pinigų sumą mėnesiniam mokėjimui pagal sutartį.

Knygos ir medžiagos tema

"Gyvenimas be pastangų", Leo Babauta;
"Tiesiog gyvenimo menas. Kaip atsikratyti per daug ir praturtinti savo gyvenimą "Dominic Loro;
"Stilingas skurdas", Aleksandras von Šenburgas;
"Magiškas valymas", Marie Condo.

Jei jus domina minimalizmo tema, siūlau susipažinti su šiomis kietomis merginomis arčiau:

Kuo daugiau aš pripažįstu apie minimalizmą, tuo labiau man patinka. Bet kur pradėti? Kaip man pavyko suprasti, minimalizmas prasideda ne iš namų interjero ir net atsikratyti nereikalingų. Pirmasis žingsnis yra suprasti, kaip šis nereikalingas nebėra kaupiasi. Ir šis supratimas yra prieinamas bet kuriuo metu. Net jei remontas neįmanomas, kambarys neatitinka bet kokio IOTA reikalavimų, ir apskritai namas nėra jūsų, bet, pavyzdžiui, nuimamas. Taškas nėra namuose, tai apie jus. Ir jums reikia pradėti nuo jūsų, o ne su situacija.

Mano pirmasis minimalizmo mėnuo: mano 5 svarbiausi principai gyvenimo, kuris vis labiau sutampa!

Stiprė # 1. Nieko nereikalinga.

Tai taikoma visiems - drabužiams, maistui, namų apyvokai, higienos gaminiams, skirtingiems namams ".

Mes negyvename deficito eros. Viskas, kas reikalinga, galite nusipirkti čia ir dabar, ir net dažniausiai su pristatymu į namus. todėl tai neturi jokios reikšmės:

1. Laikykite visas šaldytuvas Maistas apie rezervą.
Žinoma, kai kurie produktai verta pirkti iš anksto (ne eiti į parduotuvę kiekvieną dieną, tai tiesiog nuobodu!). Bet laikykite 3 kg mėsos šaldiklyje dar gimęs mėsos? Taip, tu juokai!

2. Turėti namų ūkio atsargas.
Mano tėvai turėjo užsikimšę su didelėmis pakuotėmis servetėlėmis, \\ t tualetinis popierius, Popieriniai rankšluosčiai ... buvo namų priežiūros produktų eilės. Suprantu: jie išgyveno deficitą, jie negalėjo nukristi nuo kaupimosi. Bet aš ne! Turėkite papildomą tualeto popieriaus ritinį - tai normalu. Bet ne 10! Taigi galima klijuoti nelaimę, kai visi 10 tikrai reikia nedelsiant)))

3. Paruoškite nereikalingą.
Prisiminiau, kaip dažnai išminau maistą. Šaukštas sugadintas košė, kurį kažkas nepasiekė. Okysh kefyras. Visa iškaulinimo kotletas, kurį persekioja šaldytuvo lentynos. Visa tai yra nereikalinga. Kiekvienas turi savo tūrį: kažkas turi vieną dešrelę, kažkas turi pašto sriubos keptuves. Aš tiesiog supratau ir bandau paruošti mažiau. Tai pasirodo labai blogai, bet jis juda. Maisto kultas yra nenormalus. Pučia nuo indų stalų yra dosnumas, bet tas pats per didelis svorisir priklausomybė ir pagunda. Na, jei šaldytuve yra 5 šokoladas - kaip ne valgyti?

Principas Nr. 2. Švarumas.

W. kūrybingi žmonės Nėra užsakymo. Geriausias būdas Darbalaukis yra dokumentų kalnas, kuriame yra nešiojamųjų kompiuterių likučiai. Bet švarumas nėra užsakymas gryna forma. Visa tai prisideda prie kūrybiškumo. Išnyksta:

Drabužiai, kurie buvo impotence mesti ant kėdės ir pasiliko ten ilgą laiką. Gerai apgalvotai spintoje, visada yra vieta jai.
Stalo reikmenys (gryni), išmesti ant stalo. Išgryninto iš griuvėsių virtuvės spintelė Ji laukia savo lentynos.
Išskirtos nuotraukos aplankuose kompiuteryje. Išrinkta kokybė, sena, nereikalinga - viena!
Darbo dokumentai. Senieji pranešimai spaudai, vizualinė medžiaga, diskai su pristatymais - popieriuje ir laužas!
Paketai, Sudsas, buteliai (pasmerkti buteliai, kaip jie buvo įkvėpti pastaraisiais metais!). Laikyti Sudki nuo silkės iki amžinai, galbūt, jei paaiškėja, pakuokite svečiams su manimi tortą? Taip, tu juokai!
Milijardo nuorodos naršyklėje - mano pagrindiniame darbe aš darau naujienas, todėl 100 nuorodų atidarytos tuo pačiu metu. Tai buvo anksčiau. Dabar aš esu atsargiai ir arti laiko.

Principas numeris 3. Teisingų pirkimų.

Pora dienų supratimą apie minimalizmą, jūs tiesiog nenorite pirkti per daug. Bet todėl, kad perkate kažką! Ir tai daroma:

Ne impulsyviai - pirkimas yra sąmoningas, be beprasmiškų užraktų apsipirkimo,
Be lenktynių už "akcijas". Trys pirštinės pakuotės grindų plovimui du? Taigi, ką daryti, jei man reikia tik vieno?
Su kokybe. Pirkite plastilino dalyką "už vieną sezoną" nebėra traukiamas. Taip, tai yra mados smūgis, nes kokybė (ir todėl gana brangus) yra pakankamas keliems sezonams, ir tai reiškia, kad tai natūraliai praranda svarbą. Bet ... taip, ką?

Principas Nr. 4. Negalima išmesti, bet duoti.

Yra žmonių, kuriems reikia mano dalykų, sužinojau apie tai atsitiktinai ir nustebau. Žinoma, galite siūti naują antklodės iš seno kailio, bet greičiausiai bus negraži (jei nesate šeimininkas, žinoma). Aš nesu kapitonas, kaip ir daugelis kitų, ir dažnai tai yra panaši į vandalizmą. Bet jūsų kailis bus su džiaugsmu.

Pagrindinis numeris 5. Sfera, kurioje viskas bus kitokia.

Priešingu atveju tai reiškia, kad noriu. Be jokių sienų. Su "nereikalingų" pirkimų. Man tai yra kosmetika. Žinau, kad neįmanoma kaupti milijoną pinigų: jei nenorite naudoti visko (ir viskas yra neįmanoma naudoti!), Turėsiu kažką mesti. Aš taip pat sustojo "traukiant" reikia apsipirkti Lakai kasos ar atsitiktinių šešėlių. Žinau, kad noriu kažko konkrečiai (palet, lūpų dažai), aš renku tai, kas bus, ir aš nusipirkau.

Tokia minimalistinio gyvenimo sritis yra labai svarbi.

Leidinys turėtų būti, kitaip jie paprasčiausiai bus sienos, ir anksčiau ar vėliau ji norės sulaužyti ir padaryti daug klaidų.

Todėl nusprendžiau nelaukti, bet dabar juos mažai padaryti. Taigi, kad rimčiausiais aspektais tiesiog mėgautis mažiausiai dalykų, kurie nėra supa, neužpildykite vietos, bet tiesiog prašome.

Paruošta tokia? Netrukus kalbėsime apie minimalizmo sunkumus!

Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja minimalizmas. Jis jau sugebėjo paliesti tokias sritis kaip drabužius, poilsį, meną, gyvenamąją vietą. Bet mes, formuojant erdvę aplink save suvaržytas ir glaustai, dažnai net nesuvokia, kad minimalizmas yra tikra gyvybiškai svarbi filosofija. Bet ji tikriausiai norėtų kaip daugelis iš mūsų.

Kas yra minimalizmas ir kaip jį taikyti kaip gyvenimo filosofija. Mes išsiaiškinsime.

Kas yra minimalizmas

Minimalizmas Kaip gyvenimo būdas visų pirma prisiima papildomų ir tikrai nereikalingų dalykų atsisakymą. Ir tai susiję su tuo ne tik namo tobulinimo ar drabužių spintos.

Minimalistai susilaiko nuo spontaniško apsipirkimo, perkant tik jiems reikalingus dalykus. Jie atidžiai pasirinkite savo draugų ratą, nemokėdami už bendravimą su tais, kurie yra nemalonūs ar neįdomūs. Šie žmonės praleidžia laiką nenaudingų dalykų, kurie atsiduria tik tikrai svarbiais projektais.

Tarp minimalizmo filosofijos gerbėjų galima rasti daug sėkmingi žmonės. Tinkamas gyvenimo būdas padeda jiems išvalyti galvą, tai leidžia jums sutelkti dėmesį į pagrindinį dalyką, be trūksta vienos detalės.

Nei minimalizmas yra geras ir blogas

Šiandien jūs galite daugiau sužinoti apie minimalistinį požiūrį į gyvenimą. Ir tai nenuostabu, nes šios filosofijos pagrindai tikrai pritraukia.

Minimalistai pašalinami iš įvairių jų namų ir galų gale jie supa tik aukštos kokybės ir gražių dalykų. Šie žmonės nustoja būti netinkamais vartotojais ir sutaupyti daug pinigų. Jie keliauja šviesai ir supranta, kokia yra tikroji laisvė. Minimalistai ne perkrauti savo smegenys nereikalingą informaciją jiems, todėl veikia greičiau ir efektyviau.

Tačiau, kaip rodo praktika, ne kiekvienas iš mūsų gali sau leisti elgtis. minimalistinis vaizdas Gyvenimas. Daugeliu atvejų užtikrintos žmonės tampa minimalistais, kuriems nereikia pirkti daiktų tik dėl to, kad jie eina į ieškinį arba saugo visus mažus dalykus, jei jie staiga reikia dar kartą. Taip, ir keliaujant su vienu tik su vienu pūtimo maišeliu gali būti tik tada, kai žinote, kad jei reikia, visada nusipirksite sau teisingus dalykus.

Be to, nepaisant nuolatinio noro apriboti naudojamų minimalistų ratą, minimalistai vis dar yra per daug sutelkti į juos. Jie nuolat analizuoja erdvę aplink save ieškodami šių objektų, be kurių galite padaryti. Galbūt tai yra jų pranašumas per materialistus, nes minimalizmo gerbėjai du kartus naudojasi - kai jie nusipirko dalyką ir kai jie atsikratys.

Kad nebūtų išreikšta šios gyvybinės filosofijos, laikykitės saikingo principų. Gydykite savo turtą blaivus - naudokite tik būtinus dalykus, tačiau nepamirškite nereikalingo tikslo.

Kaip padaryti minimalizmo dalį savo gyvenimo

Jei jums yra minimalizmas, ir norėtumėte pakeisti savo gyvenimą, tada turėtumėte laikytis šių taisyklių.

Kaip matome, minimalizmas yra gyvenimo būdas, kuriuo jūs atsikratysite jums nereikalingų dalykų, taip atlaisvindami vietą kažkam tikrai svarbiam ir įdomiu. Štai kodėl, jei esate pavargę nuo beprasmiško vartojimo, ir jūsų gyvenimas neseniai tampa pernelyg sudėtingas jums pernelyg sudėtinga ir paini, pabandykite tapti minimalistiniu.

Zhvanetsky - nuostabi nuotaika

Bent kartą, kai fantazavote, kaip atsikratyti papildomų dalykų ir gyventi mažame namelyje? Maniau, kiek lengviau naudoti tik labiausiai reikalingą? Tada jums reikės minimalizmo.

Žmonės, norintys padaryti savo gyvenimo stilių, vis daugiau ir daugiau. Ypač šalyse su aukšto lygio Vartotojų kultūra: JAV, Didžioji Britanija, Europoje. Bet jūs galite statyti minimalistinį minimalistinį, nes jūs išleisite mažiau - pinigus apie daiktus ir valymo laiką.

Francin Jay minimalizmas Guru mano, kad šis gyvenimo būdas yra pastatytas ant trijų banginių:

ką mes turime;
tai, kas pirkti;
mes praleidžiame.

Ir raktas jau yra sėkmingas, leidžiantis pabėgti nuo daiktų nelaisvės. Tai yra dekutuojanti. Pažodžiui "Debalader" gali būti verčiami kaip "stelažai". Bet tai reiškia, kad tai yra daugiau nei tik kova su šiukšliadėže. Minimalizmo įsikūnijimas nėra patalpos su baltomis sienomis be baldų viduje. Tai apie tai, kaip pašalinti dalykus, kurie atitraukia mus nuo pagrindinio gyvenimo.

Kaip grįžti į kilmę? Čia paprasti žingsniaikurie sukelia asmeninę laisvę.

1. Kas reikalinga

Atsikratykite per daug. Bet pirmiausia melodija psichologiškai. Turi imtis kietas tirpalas Apie kiekvieną savo nuosavybės objektą. Daiktai, supa jus dabar surinko ne vieną dieną. Siekiant jų išspręsti, tai taip pat užima daug laiko.

2. Kiek laiko būtina paruošti

Šiuo metu galite pradėti decaltering procesą. Kiekviename kambaryje įdėkite dėžutę griuvėsiai. Ir palaipsniui užpildykite tuos dalykus, kurie nenaudoja ilgą laiką.

Ne viskas veiks lengvai ir greitai. Daiktai "atsispirti" ir gali tekti kruopščiai suderinti su kai kuriais iš jų.

Paklauskite savęs klausimo: ar šis elementas prideda savo gyvenimo vertę? Pagalvokite apie tai, kokią darbo laiką turėjau duoti pirkti. Ir įsivaizduokite, kad kuo greičiau atsikratysite - šis laikas grįš jums.

Tai yra daugybė išlaisvinimo reikšmė: kol atsikratysite senų, jūs negausite naujo. Vieta jam yra užimta.

3. Prioritetiniai veiksmai

Ar jūsų namuose yra vieta, kur jaučiamas susirūpinimas? Labiausiai tikėtina, kad jie yra labiausiai šiukšlės. Pavyzdžiui, tai yra drabužių spinta, todėl kvailai drabužiai būtinas dalykas - problema. Jie daro pirmoje vietoje. Jei viskas yra padoraus būsena, kad būtų išlaikyta gaila, jie gali būti priskirti komisijos parduotuvė, Parduoti per interneto aukcioną arba suteikti labdarai.

4. Pradėkite nuo mažo

Tampa minimalistu per vieną dieną ar net savaitę neveiks. Išleidimo procesas nėra toks paprastas. Patyrę deklarai pataria atsikratyti vieno dalyko kas 10 dienų. Arba mokėti už 15 minučių per dieną suskirstymą. Nustatykite laikmatį - byla bus linksma. Sugalvokite savo dekattravimo metodą.

5. Pirkite su protu

Asmeninė erdvė, mes visai pašaliname, kad vėl šviečiame. Eikite į parduotuvę tik tada, kai reikia, o ne pramogų labui. Apmokestinama naujas pirkimas, Atlikite jau egzistuojančią inventorių. Namai, pabandykite įsigyti universalus, daugiafunkcinius elementus.

6. Apibendrinkite

7. Apskaičiuokite pajamas

Pradėję parduoti savo daiktus, nesate įsigyti naujų niekučių, skaičiuoti santaupų. Minimalistai B. vakarų šalys Mes valdome išsaugotus fondus ne tik keliauti visame pasaulyje, bet ir mokėti už nekilnojamojo turto pirkimą. Jei dabar nepadarysite pinigų šiukšlėms, jie gali būti tiriami į pagrindinius straipsnius: hipotekos mokėjimą, pensijų taupymą ar poilsį.

Apibendrinant, verta paminėti, kad kiekvienas turi savo. Kitas atleidimas nuo mokesčio nuo nereikalingos - pereinant prie mažesnio apgyvendinimo. Ne visi jį nuspręs, nors valymas bus mažesnis ...

A, apskritai vengti palyginimų. Jūsų decaltering yra tik tavo. Norite sumažinti spintelę 10 taškų, bet sutaupykite 10 senų knygų? Taigi, taip!

Susiję įrašai

Neseniai jis tampa gana populiarus, tampa vis daugiau ir daugiau pasekėjų. Jei laikosi minimalizmo, tada iš savo gyvenimo išnyks didžioji suma Nereikalingi dalykai, namas turės daug laisvos vietos, grynumo, grynas oras Ir tik tikrai būtina aukštos kokybės, džiaugtis dalykais. Tokia koncepcija - kaip saugykla ar mezzaninas, pelnė Įvairūs šiukšliadėžėKas gali staiga ateiti malonu kai kuriose ateityje, bus gana toli, visiškai nepriimtina jums.

Minimalizmas paliečia jūsų drabužių spintą

Jis išliks tik aukštos kokybės, paprastas, mėgstamiausių dalykų. Dar kartą išeiti į apsipirkimą, paklauskite savęs: "Ar man tikrai reikia šio dalyko, kurį noriu pirkti dabar? Ar aš jį dėvėsiu gana dažnai ar dulkės mano kabinoje? Ar tai vyksta su kitais dalykais? Ar tai pakankamai aukštos kokybės, ar jis virsta nereikalingu skuduru po pirmojo plovimo? "

Tuo pačiu metu, jūs sutaupysite avarinę sumą pinigų be pirkti tai, ko jums tikrai nereikia. Tačiau pabrėžia minimalizmą - tai nereiškia asketizmo. Kokybinė, o ne juda iš mados kelis sezonų dalykai yra gana brangūs. Todėl būtinai pabrėžiant savo biudžetą pakankamą sumą už tokius drabužius, batus ir priedus.

Kiekvienas dalykas, kuris yra jūsų namuose, griežtai tam tikra vieta. Šiuo atveju, jūs ne mesti ryte, ieškote raktų, piniginės ar skėčių paketo. Iš savo gyvenimo palaipsniui paliks skubumą, purslų neigiamos emocijos Ieškodami ko reikia.
Drabužiai turėtų būti kruopščiai atsargiai. Savalaikis plovimas, valymas, lyginimas, tvarkingas saugojimas padės jums lengvai ir be jokių pastangų rasti tinkami drabužiai Dabartinę dieną.

Minimalizmas interjere ...

Aplink tik paprastą, kokybės baldai ramūs, malonūs akių tonai. Pagalvokite, kad tikrai reikia lentynų, priverstų įvairiais tinklais, drabužių spinta, gimusiam su knygomis ir žurnalais, kurių niekas neskaito. Virtuvė užpildyta patiekalais ir buitinė technikakurie nesinaudoja mėnesiais ir netgi metais.
Patogiai ir yra viskas, ko jums reikia darbalaukyje? Ar tai nėra sugadinta nereikalingi dokumentai Arba visi sklendės, sriegiai, adatos, pasenusios schemos, jei norite adata Kaip? Ar pilamas į savo miegamąjį ar jaučiate jausmą, kad vieta miegoti turėtų būti patogiau?
Atkreipkite dėmesį į mažus dalykus, kurie nuolat išeina, tai gali būti nutekantis maišytuvas, pernelyg triukšmingas darbo šaldytuvas arba ištraukiklis, užraktas Įėjimo duryskuri pradeda mylėti netinkamu laiku.
Palikite minimalų, kuris yra tikrai reikalingas ir kuriame bus jaukus ir patogus gyventi.

Minimalizmas santykiuose su kitais ...

Šepetys santykius (jei tai yra neįmanoma, sumažinti iki minimumo) su žmonėmis, kurie nepalaiko jums, yra nuolat kritikuojama, naudojama kaip liemenė, kurioje galite verkti.
Atskiras temas yra socialiniai tinklai. Ar jums reikia dešimtys ir šimtai draugų, su kuriais esate vos pažįstami, ir tie, kurie ateina į jūsų profilį ieškoti, ką galite kritikuoti ir džiaukitės į savo galimus nesėkmes. Ir apskritai, ar jums reikia rašyti tiek asmeninę informaciją ir nuotraukas į tinklą? Praleiskite brangų laiką "Huskies", komentarai, nuomonėmis ir kt.
Vetics, pavydus, ne draugiški žmonės neleidžia mums toliau plėtoti, todėl palaipsniui nustoja bendrauti su jais.
Sužinokite, kaip kalbėti kietas be aplinkinių, jei jis prieštarauja jūsų planams. Nenaudokite, ką jie pasakys ar galvoja kiti. Kalbėkite "ne" su šypsena ir be jokių atsiprašymų, būkite nepriklausomi, o ne su aplinkiniu nuomone, turėtumėte būti.

Minimalizmas maiste ...

Ar tikrai reikia tiek daug maisto, kurį vėl nusipirkote prekybos centre? Ar tai blogėja jūsų šaldytuve, ar virėjas tiek, kiek jums reikia, arba dar kartą išmeskite sriubos liekanas, kurių niekas nenori valgyti.
Socrates taip pat sakė: "Mes negyvename norint valgyti, bet tik norėdami gyventi."
Minimalistai pasirenka paprastą sveika mitybaJie niekada nevalgys nuobodu, liūdna ar tik įmonei.

Vienas iš pagrindinių gyvenimo minimalizmo stiliaus stiliaus yra tik tada, kai alkanas, be bendrinimo produktų geram ir blogai nuo mitybos požiūriu. Noriu slapukų, todėl valgykite, bet tik tada, jei jaučiate bado jausmą, o ne tuo pačiu metu, kad jis yra pernelyg kalorija. Žodžiu, sąmoninga mityba.

Minimalizmas reikaluose ...

Daryti tik tai, ko jums tikrai reikia. Nustatykite sau svarbiausius dalykus ir bandykite juos pirmiausia. Pavyzdžiui, ar jums reikia dešimtojo banko konservuoti agurkai Arba keli litrai uogienės, kuri žiemą ir nėra nė vieno?
Jūsų dienos tvarkaraštyje turi būti pakankamas skaičius Laikrodžiai miegoti, atsipalaiduoti, pasivaikščiojimai į gryną orą.
Pasakykite man "ne" televizijos laidų peržiūrą, "purvinas" TV šou kaip "Leiskite jiems pasakyti", kasdien naujienos pasakoja apie visus neigiamus aplinkiniu gyvenimu. Patikėkite manimi, pagrindinės naujienos jums ir taip mokosi iš kitų, ir kiek žmonių mirė kitoje oro avarijos metu arba visai nežino, kad žemės drebėjimo metu nebūtinai žino.

Taip, žinoma, grynos formos minimalizmas netinka visiems, tačiau kai kurie iš jų principai yra priversti galvoti: "Ar aš darau viską, kas šiame gyvenime, gal daug ką nors keisti, atsisakyti kažko?" Asmeniškai esu už vidutinį minimalizmą ir stengiuosi daug pirmiau minėto jūsų gyvenimo.