Cum să-ți scrii portretul psihologic. Rolul aspectului în relațiile amoroase. Tendințe negative în portretul psihologic al unei persoane

Există multe tehnici în psihologia modernă, desigur, este imposibil să le enumerăm pe toate. Vom lua în considerare metode simple, dar eficiente, care vă permit să întocmiți rapid un portret psihologic al unei persoane (în același timp, el însuși nu ar trebui să ghicească despre asta, deoarece acestea sunt metode de psihodiagnostic ascuns), aproape de o potrivire de 100% cu persoana. Au fost testate de timp, și, cel mai important, de practică, și aduc rezultate în orice situație, precum și în sfera profesională: angajare, team building etc. Toate aceste tehnici sunt combinate în mai multe grupuri mari:

1. Caracteristici ale comportamentului nonverbal sau ale limbajului corpului:

Gesturile, postura, expresiile faciale, contactul vizual sunt semne vizuale care sunt produse de mână, cap, corp, care transmit anumite informații, sau reflectă emoțiile oamenilor, precum și transmit informații prin voce, timbru și vibrație. Oamenii folosesc mai mult de 10.000 de combinații de mișcări ale corpului și mișcări faciale, care aproape pot fi folosite pentru a citi gândurile. Adevărat, doar profesioniștii care au dedicat mult timp studierii acestor aspecte pot citi mințile. În cazul nostru, trebuie să stăpânești rapid elementele de bază care te vor ajuta să întocmești rapid un portret psihologic al unei persoane.

1. Caracteristicile comunicării verbale.

Portret psihologic personalitatea este construită în acest fel: caracteristicile construcției propoziției, cuvintele marcatoare, intonația și tempo-ul vorbirii, schimbare bruscă subiecte de conversație, mesaj dublu, congruență, contradicție etc. De exemplu: ritm rapid vorbirea scade brusc nivelul de respect din partea oamenilor din jurul său, indiferent cât de clar și frumos vorbește persoana. Există o serie de înțelegeri de ce se întâmplă acest lucru, dar cel mai probabil se datorează faptului că vorbirea rapidă este de obicei asociată în psihologie cu o stare de nervozitate și incertitudine. În general, comportamentul verbal, cum și despre ce îi place unei persoane să vorbească, vor spune multe despre el.

1. Pânză.

O metodă destul de rapidă și eficientă de a construi un portret psihologic, totuși, nu oferă o garanție 100% că informațiile pe care le deduci din felul în care este îmbrăcată o persoană vor corespunde realității. Prin urmare, trebuie utilizat într-un sistem cu alte tehnici sau observat în mod regulat cum se îmbracă o anumită persoană timp de cel puțin o lună. Apropo, această tehnică este folosită cu succes de jumătatea feminină, fără să o observe automat, evaluând adesea o persoană până la cel mai mic detaliu după hainele sale. Totul vine cu experienta. Dacă începeți să utilizați în practică metode pentru construirea unui portret psihologic al unei persoane bazat pe îmbrăcăminte, veți învăța rapid să „vedeți” o persoană în context și să utilizați imediat alte metode.

1. Analiza grafologică operațională.

Grafologia este știința care studiază scrisul de mână. Psihanaliza grafologică este aproape cea mai eficientă metodă de întocmire a unui portret psihologic al unei persoane, dar singura care descrie personalitatea cu aceeași acuratețe. Această știință a fost folosită în mod constant de KGB, FBI, NSA etc., iar acum tot felul de servicii mondiale de informații nu își pot imagina munca fără psihanaliza grafologică. Un specialist în scris de mână poate spune literalmente totul despre persoana care a scris-o dintr-un text scris de mână, iar individul însuși nu va ghici niciodată de unde provine. străini cunosc detalii despre el despre care nici propria sa mama habar n-are.

1. Trăsături faciale (fizionomie).

Fizionomia este o știință care are mai mult de cinci mii de ani. Din cele mai vechi timpuri, tot felul de meșteri, oameni de știință, gânditori, filozofi au încercat să citească caracterul și destinul după față. Există încă oameni în India care, uitându-se la o persoană, vor spune totul despre o persoană și nu numai cum este, ci și trecutul său și ce îl așteaptă în viitor. Treptat, metodele dezvoltate în practică au fost combinate într-un sistem și transformate într-o serie de teorii științifice. Pe baza asta a existat stiinta moderna psiho-fizionomie. Psihofizionomia este psihodiagnosticul unei persoane bazat pe față, structura craniului și ridurile faciale. E. Kretschmer scrie bine despre aceasta în lucrările sale. Ridurile faciale fac posibilă identificarea trăsăturilor dobândite ale portretului psihologic al unei persoane. Și privind fața, structura craniului și maxilarul, se pot determina cu ușurință înclinațiile genetice ale unei persoane, inerente acesteia de la naștere. Astfel, o falcă puternică „pătrată”, precum cea a lui Arnold Schwarzenegger sau Dolph Lungren, vorbește despre un tip puternic, puternic. sistemul nervos proprietarul acesteia. Pe baza acestui fapt, astfel de oameni sunt hotărâți, neclintiți și adesea folosesc forța în luarea deciziilor. probleme de viata. Majoritatea „fraților” au mers cu această trăsătură fizionomică în anii ’90 turbulenți, când „legea junglei” era în vigoare acolo unde circulau banii normali. Psihologii efectuează cercetări în acest domeniu de mai bine de jumătate de secol, îmbunătățind constant această metodă de psihodiagnostic, folosind realizările moderne ale științei și tehnologiei. Deci, puteți fi sigur de veridicitatea și eficacitatea metodelor bazate pe acest subiect.

Instrucţiuni

Principalele criterii după care se poate întocmi un portret psihologic sunt:

1. caracter (întărește caracteristicile stabile ale unei persoane care îi determină comportamentul în diferite situații);

2. temperamentul;

3. stima de sine;

4. inteligență;

5. nivelul de emotivitate.

Psihologii subliniază cantități diferite caracter. De exemplu, K. Leonhard identifică personaje demonstrative, blocate, pedante și excitabile. Principalele trăsături ale unei personalități demonstrative sunt realizarea de acțiuni sub influența emoțiilor, capacitatea de a se obișnui cu ideile (uneori independent). Oamenii pedanți nu sunt influențați de emoții, sunt scrupuloși, nu știu să „joace” și au dificultăți în a lua decizii. Oamenii „blocat” sunt cei care au cele mai multe dificultăți în procesarea propriilor emoții și experiențe. Le este greu atât succesele, cât și reluarea constantă a acestora în memoria lor (inclusiv succese și nemulțumiri exagerate). În principiu, ei trăiesc mai mult după evenimentele pe care le trăiesc în interiorul lor decât prin cele reale. Oamenii cu excitabilitate sunt asemănători cu oamenii demonstrativi, dar sunt mai plini de conflicte și nu știu să folosească circumstanțele în propriile lor scopuri și să joace roluri. Aceștia sunt doar oameni foarte nevrotici, obosiți, iritabili.

Cu temperamentul, totul este destul de simplu, caracterizează mobilitatea comportamentului uman și viteza de luare a deciziilor. După temperament, oamenii sunt împărțiți în 4 tipuri: coleric, flegmatic, sanguin, melancolic. Oamenii sangvini și flegmatici au sisteme nervoase puternice, dar oamenii flegmatici sunt inerți și nehotărâți, în timp ce cei sanguini sunt destul de excitabili. Sistemul nervos al unei persoane colerice este extrem de dezechilibrat, deși nu poate fi numit slab. O persoană coleric nu știe să „apăseze pedala de frână” la timp, trebuie să fie mereu ocupat cu ceva. O persoană melancolică are un sistem nervos slab, este suspicios, sensibil și predispus la experiențe interioare profunde care îi epuizează și mai mult sistemul nervos.

Stima de sine poate fi normală, scăzută sau ridicată. Este foarte susceptibil la schimbări, de exemplu, datorită apariției unei anumite vârste. Majoritatea suferă de o stimă de sine scăzută, dar aceasta dispare în mare parte atunci când devin adulți și obțin un succes semnificativ, ceea ce le permite să se privească diferit și să fie mai puțin dependenți de opiniile altora.

Inteligența permite unei persoane să evalueze o situație, să distingă ce este esențial și ce nu, să ia decizii și să își ajusteze comportamentul. Datorită inteligenței, o persoană poate funcționa mai mult sau mai puțin eficient. Nivelul de inteligență depinde de vârsta unei persoane, educație, cercul social etc.

Emoțiile apar împotriva voinței unei persoane, sarcina fiecăruia este să le poată gestiona, ceea ce este necesar atât pentru comportamentul în societate, cât și pentru sănătatea fizică. Se observă că mai mult oameni sanatosi Se disting prin capacitatea lor de a-și controla emoțiile. Cu toate acestea, trebuie amintit că a gestiona emoțiile, a le controla nu înseamnă a le ascunde, a le împinge înăuntru: de multe ori devin și mai acute din astfel de acțiuni. Nivelul de emoționalitate al unei persoane depinde de capacitatea de a gestiona corect emoțiile.

Chiar dacă ni se pare că am întocmit un portret psihologic clar al unei anumite persoane, nu este că ne putem baza sută la sută pe el. În primul rând, fiecare persoană este încă unică. În al doilea rând, o persoană se schimbă odată cu vârsta, sub influența diferitelor circumstanțe de viață.

Analiza psihologică a portretului personalității

chestionar de personalitate psihologică emoțională

Observând alți oameni, modul în care lucrează, studiază, experimentează bucuria și tristețea, deseori acordăm atenție diferențelor de comportament. La urma urmei, toată lumea a crescut și a fost crescut în familii diferite, în conditii diferite, adică în diferite medii sociale. Toate acestea afectează direct cum va fi o persoană în viața de adult, cum își va construi relațiile cu alți oameni, ce trăsături de caracter va avea... Pe baza observațiilor oamenilor, având unele cunoștințe de psihologie, putem întocmi o analiză psihologică a unui portret de personalitate. O astfel de analiză este foarte util de întocmit pentru a gestiona cu succes oamenii, pentru a găsi mai ușor relații cu aceștia. limbaj comun, cunoaște-le punctele forte și punctele slabe.

Când începem o analiză psihologică a unei personalități, să aflăm, în primul rând, cum va fi el. De obicei, structura personalității include: temperament, caracter, calități de voință puternică, abilități, emoții. Aceste concepte sunt relativ constante la om și, luate împreună, reprezintă un portret psihologic al individului. Pe baza acestor criterii, îmi voi face analiza psihologică.

În munca mea, voi efectua o analiză psihologică a prietenei mele Christina. Vârsta ei este de 23 de ani. Ea are studii superioare specializarea în jurisprudență. În prezent lucrează într-o firmă care asigură notar și servicii juridice către populație. Și Cristina a absolvit scoala de muzica, secția pian. În prezent continuă să facă muzică.

Acum să trecem direct la analiza psihologică. Mai întâi să vorbim despre temperament. Pentru a determina mai exact temperamentul Christinei, i-am sugerat să ia Chestionarul Jung. Rezultatele au arătat că este o ambivertă, adică combină trăsăturile atât ale unui extrovertit, cât și ale unui introvertit. Acest lucru sugerează că nu se confruntă cu mari probleme în comunicare, dar ușurința în ea nu este tipică pentru ea. De exemplu, dacă Christina se află într-o situație în care trebuie să se arate aptitudini organizatorice(când lucrează în grup la seminarii, la orice evenimente etc.), atunci în majoritatea cazurilor nu își va arăta inițiativa. În contrast cu aceasta, pot da următorul argument: Christina are mulți prieteni, este plăcut și interesant să comunici cu ea, toată lumea o tratează bine și o respectă, când intră în societate, arată sociabilă. Dar ea nu are nevoie specială de această comunicare. Preferă să petreacă timp singură și se întâlnește rar cu prietenii. Acest lucru sugerează că ea combină trăsăturile atât ale unui introvertit, cât și ale unui extrovertit. Se mai poate spune despre Christina că își asumă riscuri doar dacă este justificat. De exemplu, a existat o astfel de situație în viața ei: vorbind la o conferință despre Limba engleză, profesorul a promis că va da automat nota finală pentru semestru. Christina a înțeles că a fost greu să învețe toate biletele, era mai bine să-și depășească frica și incertitudinea și să vorbească la conferință, în final a vorbit și a primit automat un A. În această situație, a făcut-o pentru că a înțeles că merită, riscul ei ar fi justificat. Dar atunci când i se cere să participe la dezbateri sau discuții, pur și simplu de dragul de a-și exprima punctul de vedere, ea refuză adesea. Acest lucru confirmă încă o dată că Christina este o ambivertă. Rezultatele testelor au coincis exact cu ceea ce este cu adevărat Christina, am confirmat acest lucru cu exemple din viața ei.

Christina a luat și chestionarul de temperament Eysenck. Rezultatul chestionarului a arătat că ea aparține tipului de personalitate flegmatică. Acest lucru se manifestă prin faptul că are aspirații și dispoziții stabile. Se distinge printr-un sistem nervos puternic, echilibrat, eficient. Christina este foarte muncitoare și îi place să termine tot ce începe. Expresiile feței, vorbirea, mișcările ei sunt calme, într-o oarecare măsură chiar lente. De asemenea, are dificultăți în a trece de la un loc de muncă la altul și nu se adaptează bine unui mediu nou. Voi confirma aceste prevederi cu exemple din viața Christinei. Ea poate lucra de dimineața până seara până când încheie toate lucrările pe care le-a planificat sau care trebuie să fie finalizate la timp. Se întâmplă adesea ca Christina să lucreze șapte zile pe săptămână. În același timp, ea are întotdeauna răbdarea de a duce lucrurile până la capăt. Dar, în același timp, Christina poate lucra cu succes doar într-un mediu care îi este familiar. De exemplu, când și-a schimbat locul de muncă, i-a fost foarte greu la început. În exterior, acest lucru nu era vizibil, dar în interior a simțit disconfort, deși a încercat să lupte pentru a se obișnui rapid cu noua echipă și în noul loc de muncă. De asemenea, îi poate fi dificil să treacă de la o activitate la alta. De exemplu, când termină de lucru cu clienții, îi este greu să treacă la lucrul cu documentație și îi ia mult timp să se balanseze. Toate acestea confirmă faptul că Christina este o persoană flegmatică.

Voi trece acum la a descrie personajul Christinei. Luând ca bază criteriul atitudinii ei față de viață, putem spune că este o optimistă. Știe întotdeauna să găsească în evenimente și oameni laturi luminoase. Își iubește viața și oamenii din jurul ei. Christina se descurajează rar, chiar dacă are unele necazuri. În astfel de cazuri, pur și simplu încearcă să nu se gândească la rău și se pregătește pentru faptul că toate acestea sunt temporare, toate lucrurile rele vor trece. În opinia ei, deznădejdea nu este o emoție complet constructivă. Datorită acestei trăsături de caracter, Christina întotdeauna, indiferent de ce, se îndreaptă spre obiectivele ei și le atinge. Anul trecut, ea a participat la competiția Star Trek, la care au participat oameni de diferite vârste, unde și-au arătat talentele. În această competiție, Christina a interpretat un cântec. Dar apoi nu a reușit să ia premiul. După ce a tras o concluzie din această situație, și-a dat seama că trebuie pur și simplu să se pregătească mai bine pentru competiție și să meargă cu încredere la victorie. În acel moment, potrivit ei, nu era deloc supărată, ci, dimpotrivă, era bucuroasă că avea loc să crească și ceva pentru care să lupte. Chiar și această situație din viața ei sugerează că Christina este un tip de persoană optimistă.

De asemenea, când îi descriu personajul, pot spune că Christina este foarte disciplinată. Această trăsătură de caracter se manifestă peste tot în viața ei. De exemplu, că este punctuală. Daca isi face o intalnire cu cineva, soseste mereu la timp, de multe ori chiar si din timp. Pentru a-și desfășura activitatea cu mai mult succes, întocmește un plan de acțiune, pe care îl urmează cu strictețe. Având în vedere ritmul actual de viață, este foarte greu să te ții de o rutină zilnică, dar Christina reușește într-o oarecare măsură. Încearcă să mănânce în același timp, se culcă la timp dacă este posibil, face exerciții dimineața, cu alte cuvinte, conduce imagine sănătoasă viaţă. Christina se menține în limite stricte, dincolo de care încearcă să nu treacă.

Dacă luăm în considerare caracterul Christinei din punctul de vedere al atitudinii ei față de ceilalți oameni, față de echipă, față de societate, atunci putem spune că ea aparține tipului individualist de oameni. Acest lucru se manifestă prin faptul că ea preferă munca individuală decât munca în grup. Se bazează doar pe el însuși, nu-i place să ceară nimic oamenilor. Ea încearcă să facă totul singură, bazându-se doar pe ea însăși. Această trăsătură a fost prezentă în caracterul Christinei încă din copilărie, cred că motivul constă în creșterea ei. Părinții ei au încurajat întotdeauna expresiile de independență, care au dezvoltat această trăsătură de caracter în ea.

Descriind personajul Christinei din punctul de vedere al atitudinii ei față de ea însăși, pot spune că este autocritică. Se evaluează în mod adecvat pe sine și acțiunile sale. Își vede propriile greșeli și încearcă să le corecteze dacă este posibil. Lucrează din greu la neajunsurile și complexele sale. De exemplu, cel mai recent Christina a urmat cursul „Cum să devii o persoană încrezătoare”. Acest lucru sugerează că ea își vede deficiența, care trebuie combătută, și încearcă să-l eradice. Când ceva nu funcționează pentru ea, ea se învinovățește, în primul rând, pentru asta, și nu circumstanțe și alți oameni, ea încearcă să înțeleagă care este greșeala ei. Am dat deja un exemplu despre participarea ei la competiția Star Trek. Apoi, a ajuns la concluzia că trebuie să lucreze mai mult pe ea însăși, să crească spiritual și profesional și nu a învinuit juriul sau nicio circumstanță pentru înfrângerea ei. Toate acestea confirmă faptul că Christina este foarte autocritică.

Când am analizat caracterul și temperamentul Christinei, am folosit și tipologia personalității lui E. Kretschmer, conform căreia temperamentul și caracterul unei persoane depind de fizicul acesteia. Conform acestei teorii, Christina aparține tipului cunoscut sub numele de astenic, deoarece are un fizic subțire, brate lungi iar picioarele, plate cutia toracicăși mușchii slabi. Acest tip de personalitate corespunde tipului de caracter cunoscut sub numele de schizotimic. Acest lucru sugerează că Christina este închisă, serioasă, încăpățânată și se adaptează cu dificultăți la noile condiții. Așa este această descriere se potrivește complet cu Christina. Am argumentat mai sus prezența acestor trăsături de caracter.

Acum să trecem la analiza abilităților Christinei. Din copilărie, a visat să cânte la pian, a cântat constant și a organizat concerte pentru părinții ei acasă, împreună cu prietenele ei. Toate acestea mărturiseau muzicalitatea ei. Când avea 6 ani, a intrat la o școală de muzică, secția de pian. La admitere a fost necesar să treacă examene la care a fost testată urechea muzicală. Christina a trecut examenul cu succes. În timpul studiilor, aproape că nu a avut probleme, profesorii au lăudat-o. Christina a participat adesea la diverse concursuri muzicaleși încă face asta, câștigând adesea astfel de competiții. Astăzi continuă să-și dezvolte abilitățile muzicale și studiază muzica.

Și acum vreau să mă întorc la analiza calităților de voință puternice ale Christinei. Luând ca bază acest criteriu, pot spune că Christina este o persoană puternică, adică o persoană cu voință puternică. Acest lucru se manifestă prin faptul că, după ce a început orice muncă, și-a stabilit un scop sau a îndeplinit un plan, Christina știe să depășească dificultățile și eșecurile, atât interne, cât și externe. Acest lucru este dovedit de faptul că Christina poate petrece timp la serviciu de dimineața până seara și, uneori, chiar poate lucra șapte zile pe săptămână. În ciuda faptului că în timpul acestei lucrări este însoțită de multe dificultăți, cum ar fi oboseala și nevoia de precizie în muncă. De asemenea, comportamentul ei în majoritatea cazurilor este destul de responsabil. Te poți baza pe ea situație dificilă, nu te va dezamăgi niciodată.

Acum voi trece la a descrie emoționalitatea Christinei. U diferite tipuri Oamenii își exprimă emoționalitatea în moduri diferite. Întrucât Christina este un tip de personalitate flegmatic, putem judeca că pare inabordabilă altor persoane, oarecum misterioasă. Starea ei emoțională este într-un echilibru complet. Cel mai adesea, Christina își reține emoțiile sau le arată slab. Și toate acestea sunt adevărate. Christina este foarte greu de enervat. Este foarte răbdătoare. Odată am fost martoră când, în timp ce mergea într-un autobuz, a călcat accidental pe piciorul unui tânăr care stătea lângă ea, acesta i-a răspuns ceva grosolan, dar Christina pur și simplu și-a cerut scuze calmă și a continuat să-mi vorbească la fel de dezinvolt. Acest lucru indică faptul că ea își păstrează emoțiile pentru ea însăși și se comportă cu reținere. Dar o astfel de reținere a emoțiilor o împiedică la spectacole în care emoționalitatea este necesară. Christina trebuie să muncească din greu în acest sens, iar acest lucru îi permite să obțină succes.

În timp ce făceam o analiză psihologică, am vorbit mult cu Christina, a întrebat-o diverse intrebari, a efectuat teste. Acest lucru m-a ajutat să caracterizez mai pe deplin personalitatea ei și să identific unele trăsături. Efectuarea unor astfel de analize este foarte utilă, deoarece începi să înțelegi mai bine oamenii și motivele acțiunilor lor.

Introducere

psihologie ( greaca veche<#"justify">Test (din testul de engleză - eșantion, test) - o sarcină standardizată, al cărei rezultat vă permite să măsurați caracteristici psihologice subiectul testului. Astfel, scopul studiu de testare este un test, diagnostic de cert caracteristici psihologice persoană, iar rezultatul acestuia este un indicator cantitativ corelat cu normele și standardele relevante stabilite anterior

Un sondaj este o metodă prin care o persoană răspunde la o serie de întrebări care i se pun.

Ce include un portret psihologic?

Există multe criterii după care oamenii pot fi clasificați pentru a-și compila portretele psihologice.

Academicianul B.G. Ananiev, care a creat școala de psihologi din Leningrad, a susținut că fiecare persoană are o individualitate strălucitoare care îi unește caracteristicile naturale și cele personale. Prin individualitate, se dezvăluie unicitatea unei persoane, abilitățile sale și domeniul de activitate preferat. În individualitate, se disting proprietățile de bază și de programare. Cele de bază includ temperamentul, caracterul și abilitățile umane. Prin proprietățile de bază caracteristici dinamice psihic (emoționalitate, rata reacțiilor, activitate, plasticitate, sensibilitate) și se formează un anumit stil comportamentul și activitatea individului. Proprietățile de bază sunt un aliaj de trăsături de personalitate înnăscute și dobândite în procesul de educație și socializare.

Acasă forță motrice dezvoltarea individualității sunt proprietățile sale de programare - orientare, inteligență și conștientizare de sine. Individualitatea are propria sa lume mentală internă, auto-conștientizare și autoreglare a comportamentului, care se dezvoltă și acționează ca organizatori ai comportamentului „Eului”.

B.G. Ananyev a reprezentat individualitatea ca unitate și interconectare a proprietăților unei persoane ca individ, subiect de activitate și personalitate.

Pe baza unei evaluări a proprietăților unei persoane, este posibil să se creeze un portret psihologic al persoanei, care include următoarele componente:

Temperament; 2. caracter; 3. abilități; 4. focalizare; 5. inteligență; 6. emoționalitate; 7. calități voinice; 8. capacitatea de a comunica; 9. stima de sine; 10. nivelul de autocontrol; 11. capacitatea de interacțiune în grup.

Dezvoltarea individualității continuă pe tot parcursul vieții. Odată cu vârsta, doar poziția unei persoane se schimbă - dintr-un obiect de educație în familie, școală, universitate, el se transformă într-un subiect de educație și trebuie să se angajeze activ în autoeducație.

portret psihologic temperament caracter stima de sine

Portretul meu psihologic

Temperament

Observând alți oameni, modul în care lucrează, studiază, comunică, experimentează bucurie și tristețe, acordăm, fără îndoială, atenție diferențelor de comportament. Unele sunt rapide, impetuoase, mobile, predispuse la reacții emoționale violente, altele sunt lente, calme, imperturbabile, cu sentimente exprimate imperceptibil etc. Motivul acestor diferențe constă în temperamentul unei persoane, inerent acesteia de la naștere.

Fondatorul doctrinei temperamentului este medicul grec antic Hipocrate (secolele V-IV î.Hr.), care credea că în corpul uman există patru fluide principale: sânge, mucus, bila și bila neagră. Numele temperamentelor, date de denumiri de lichide, au supraviețuit până în zilele noastre: coleric, provine de la cuvântul „bile”, sangvin - din cuvântul „sânge”, flegmatic - mucus și melancolic - bilă neagră. Hipocrate a explicat severitatea unui anumit tip de temperament la o anumită persoană prin predominanța unuia sau a altuia lichid.

În psihologia modernă, cuvântul „temperament” denotă trăsăturile dinamice ale psihicului uman, adică doar ritmul, ritmul, intensitatea proceselor mentale, dar nu și conținutul acestora. Prin urmare, temperamentul nu poate fi definit prin cuvântul „bun” sau „rău”. Temperamentul este fundamentul biologic al personalității noastre; se bazează pe proprietățile sistemului nervos uman și depinde de structura corpului uman și de metabolismul din organism. Trăsăturile de temperament sunt ereditare și, prin urmare, extrem de greu de schimbat. Temperamentul determină stilul de comportament al unei persoane și metodele pe care le folosește pentru a-și organiza activitățile. Prin urmare, atunci când se studiază trăsăturile temperamentului, eforturile ar trebui îndreptate nu spre schimbarea lor, ci spre înțelegerea caracteristicilor temperamentului pentru a determina tipul de activitate umană.

Tipuri de temperament:

O persoană sanguină este proprietarul unui tip puternic de sistem nervos (adică procesele nervoase sunt puternice și durabile), echilibrat, mobil (excitația este ușor înlocuită de inhibiție și invers);

Coleric este proprietarul unui tip dezechilibrat de sistem nervos (cu o predominanță a excitației asupra inhibiției);

Flegmatic - cu un tip de sistem nervos puternic, echilibrat, dar inert, imobil;

Melancolic - cu un tip de sistem nervos slab, dezechilibrat.

Pentru a-mi determina tipul de temperament, a trebuit să iau chestionarul lui G. Eysenck. După ce am răspuns la întrebările puse, am aflat că am stabilitate emoțională și tipul meu de temperament se caracterizează prin extroversie. Aceasta înseamnă că sunt o persoană Sanguină după tipul de temperament. Și într-adevăr, după ce am comparat descrierea lui Sanguine, am găsit toate acele trăsături inerente în mine.

Calitățile lor pozitive: veselie, entuziasm, receptivitate, sociabilitate.

Și negativ: tendință la aroganță, împrăștiere, frivolitate, superficialitate.

„O persoană dragă sangvină promite întotdeauna să nu jignească pe altul, dar nu își îndeplinește întotdeauna promisiunea, așa că trebuie să verificați dacă și-a îndeplinit promisiunea” - din păcate, este vorba despre mine.

Caracter

Caracterul (greacă - „montare”, „amprentă”) este un set de stabil caracteristici individuale personalitate care se dezvoltă și se manifestă în activitate și comunicare, determinând modurile sale tipice de comportament. Acele trăsături de personalitate care se referă la caracter se numesc trăsături de caracter. Trăsăturile de caracter nu sunt manifestări aleatorii ale personalității, ci trăsături stabile ale comportamentului uman, trăsături care au devenit proprietăți ale personalității însăși. Caracterul exprimă nu întâmplător, ci cele mai tipice, trăsături esențiale ale unei persoane. În structura caracterului, există 4 grupuri de trăsături care exprimă atitudinea individului față de un anumit aspect al activității: a munci (de exemplu, munca grea, înclinația către creativitate, conștiinciozitate în muncă, responsabilitate, inițiativă, perseverență și trăsăturile opuse). - lenea, tendinta la munca de rutina, iresponsabilitate, pasivitate); față de alți oameni, echipa, societate (de exemplu, sociabilitatea, sensibilitatea, receptivitatea, respectul, colectivismul și contrariile lor - izolare, insensibilitate, insensibilitate, grosolănie, dispreț, individualism); față de sine (de exemplu, sentimentul stima de sine, mândria înțeleasă corect și autocritica asociată, modestia și contrariile lor - îngâmfare, transformându-se uneori în vanitate, aroganță, resentimente, egocentrism, egoism); la lucruri (de exemplu, acuratețe, economisire, generozitate sau, dimpotrivă, zgârcenie etc.).

Miezul personajului format sunt calitățile morale și voliționale ale individului. O persoană cu o voință puternică se distinge prin certitudinea intențiilor și acțiunilor și o mai mare independență. Este hotărât și perseverent în atingerea obiectivelor sale. Lipsa de voință a unei persoane este de obicei identificată cu slăbiciunea caracterului. Chiar și cu o mulțime de cunoștințe și o varietate de abilități, o persoană cu voință slabă nu își poate realiza întreg potențialul. Trăsăturile mele de caracter:

Sunt înclinat spre creativ și îmi place să desenez; Sunt proactiv și persistent, dar, din păcate, sunt caracterizat de accese periodice de lene, uneori devin oarecum copilăresc și iresponsabil și, de asemenea, nu sunt în stare să fac o muncă de rutină care îmi este neinteresantă de mult timp.

Când comunic cu ceilalți, sunt sociabil și receptiv, încerc să arăt respect și să fiu politicos cu toată lumea.

Am stima de sine și o anumită mândrie, totuși, sunt destul de modestă. Dar, din păcate, mă jignesc foarte ușor orice cuvânt dur adresat mie poate să mă rănească și să mă tulbure pentru o vreme;

În ceea ce privește lucrurile, ar trebui să fiu mai atent și economisitor.

K. Leonhard a identificat 4 tipuri de accentuare a caracterului: demonstrativ, pedant, blocat, excitabil.

Tipuri de accentuare:

Tip demonstrativ

Caracterizat printr-o capacitate crescută de reprimare, comportament demonstrativ, vioitate, mobilitate și ușurință în stabilirea contactelor. Este predispus la fantezie, înșelăciune și prefăcătorie, care vizează să-și înfrumusețeze persoana, la aventurism, artă și postură. El este condus de dorința de conducere, de nevoia de recunoaștere, de setea de atenție constantă față de persoana sa, de setea de putere, de laudă; perspectiva de a fi nedetectat îl îngreunează. El demonstrează o mare adaptabilitate la oameni, labilitate emoțională (schimbări ușoare de dispoziție) în absența unor sentimente cu adevărat profunde și o tendință de intrigă (cu o manieră de comunicare externă blândă). Există un egocentrism fără margini, o sete de admirație, simpatie, venerație și surpriză. De obicei, laudele celorlalți în prezența lui îi provoacă un sentiment deosebit de neplăcut pe care nu îl suportă. Dorința unei companii este de obicei asociată cu nevoia de a se simți lider, de a ocupa o poziție excepțională. Stima de sine este foarte departe de obiectivitate. Poate irita cu încrederea în sine și pretențiile înalte provoacă sistematic conflicte, dar în același timp se apără activ; Deținând o capacitate patologică de reprimare, el poate uita complet ceea ce nu vrea să știe. Acest lucru îl dezlănțuie în minciunile lui. De obicei minte cu o față nevinovată, pentru că ceea ce spune este adevărat pentru el în acest moment; Aparent, el nu este conștient în interior de minciuna sa, sau este conștient de ea foarte superficial, fără remuşcări vizibile. Capabil să-i captiveze pe alții cu originalitatea sa de gândire și acțiuni.

Tip blocat

El se caracterizează prin sociabilitate moderată, oboseală, înclinație pentru moralizare și taciturnitate. Adesea suferă de o nedreptate imaginară față de el. În acest sens, manifestă prudență și neîncredere față de oameni, este sensibil la insulte și durere, este vulnerabil, suspicios, răzbunător, își face griji cu privire la ceea ce s-a întâmplat de mult timp și nu este capabil să treacă cu ușurință de la insulte. Se caracterizează prin aroganță și adesea inițiază conflicte. Aroganța, rigiditatea atitudinilor și opiniilor și ambiția foarte dezvoltată duc adesea la afirmarea persistentă a intereselor sale, pe care le apără cu o vigoare deosebită. Se străduiește să obțină rezultate înalte în orice afacere pe care o întreprinde și dă dovadă de o mare perseverență în atingerea obiectivelor sale. Caracteristica principală este tendința de a afecta (dragoste de adevăr, resentimente, gelozie, suspiciune), inerție în manifestarea afectelor, în gândire, în motricitatea.

Tip pedant

Se caracterizează prin rigiditate, inerție a proceselor mentale, greutate în creștere și experiență îndelungată a evenimentelor traumatice. Rareori intră în conflicte, acționând mai degrabă ca un pasiv decât ca o parte activă. În același timp, el reacționează foarte puternic la orice manifestare de tulburare. La locul de muncă se comportă ca un birocrat, punând multe solicitări formale altora. Punctual, îngrijit, o atenție deosebită acordă atenție curățeniei și ordinii, este scrupulos, conștiincios, tinde să urmeze cu strictețe planul, este pe îndelete în desfășurarea acțiunilor, asiduu, concentrat pe calitate superioară muncă și acuratețe deosebită, predispus la autoexaminări frecvente, îndoieli cu privire la corectitudinea muncii efectuate, mormăieli și formalism. Ceda de bunăvoie conducerea altor oameni.

Tip excitabil

Controlabilitatea insuficientă, slăbirea controlului asupra impulsurilor și impulsurilor sunt combinate la oamenii de acest tip cu puterea unităților fiziologice. Se caracterizează prin impulsivitate crescută, instinctiv, grosolănie, oboseală, îmbufnată, furie, o tendință la grosolănie și abuz, la fricțiuni și conflicte, în care el însuși este un partid activ, provocator. Iritabil, temperat rapid, își schimbă adesea locul de muncă și este dificil să te înțelegi într-o echipă. Există un contact scăzut în comunicare, lentoare a reacțiilor verbale și non-verbale, greutate a acțiunilor. Pentru el nicio muncă nu devine atractivă, lucrează doar atunci când este necesar și arată aceeași reticență de a învăța. Indiferent față de viitor, trăiește în întregime în prezent, dorind să extragă din acesta multă distracție. Impulsivitatea crescută sau reacția de excitare care rezultă este dificil de suprimat și poate fi periculoasă pentru ceilalți. El poate fi dominator, alegându-i pe cel mai slab pentru comunicare.

După ce am completat chestionarul lui Shmishek, am aflat că am un tip de accentuare a caracterului excitabil.

Sunt parțial de acord cu descrierea de acest tip, chiar sunt uneori prea impulsiv, iritabil și temperat. Trăiesc în prezent, încercând să obțin plăcere maximă din ceea ce mi se întâmplă în acest moment. Cu toate acestea, cred că nu am nicio tendință spre grosolănie și conflict și sunt, de asemenea, foarte sociabil.

Capabilități

Abilitatea în psihologie este considerată ca o proprietate specială a unui sistem funcțional psihologic, exprimată într-un anumit nivel al productivității acestuia. Parametrii cantitativi ai productivității sistemului: precizie, fiabilitate (stabilitate), viteza de funcționare. Abilitățile se măsoară prin rezolvarea unor probleme cu un anumit nivel de dificultate, rezolvarea situațiilor etc.

Nivelul abilităților este determinat de gradul de rezolvare a contradicțiilor dintre proprietățile unui individ și relațiile individului. Cea mai bună opțiune, când există o abilitate pentru orice domeniu de activitate și un interes în a o face.

Abilitățile sunt împărțite în generale și speciale. Abilitățile generale pot predetermina o tendință la o gamă destul de largă de activități sunt formate prin dezvoltarea inteligenței și a trăsăturilor de personalitate. Abilitățile generale includ: disponibilitatea de a lucra, nevoia de a lucra, diligența și eficiența ridicată; trăsături de caracter - atenție, calm, concentrare, observație, dezvoltarea gândirii creative, flexibilitate mentală, capacitate de a naviga în situații dificile, adaptabilitate, productivitate ridicată a activității mentale.

Abilitatea generală acționează ca bază socio-psihologică pentru dezvoltarea abilităților speciale pentru un anumit tip de activitate: muzicală, de cercetare, de predare etc.

Îmi doresc foarte mult să dezvolt o etică a muncii mai mare decât cea pe care o am acum, asta m-ar ajuta să am mai mult succes în studii și, în viitor, în munca mea.

Sunt norocos că sunt destul de atent și colectat și am și gândirea creativă bine dezvoltată. Deși, poate că sunt oarecum lipsit de hotărâre în a îndeplini sarcinile pe care mi le-am propus.

Din fericire, se dovedește că, în cazul meu, abilitățile mele creative coincid cu interesul meu pentru acest domeniu.

Concentrează-te

Baza orientării unei persoane este motivația activităților sale, comportamentul și satisfacerea nevoilor. Concentrarea poate fi pe sarcină, pe comunicare, pe sine. O persoană poate satisface doar nevoi fiziologice și poate asigura securitatea existenței. Pentru alții, pe lângă aceste nevoi, este foarte important să satisfacă nevoile sociale și nevoile de autoexprimare, realizare. creativitatea. Sarcina unui psiholog este să identifice nevoile, interesele, convingerile fiecărui individ și să determine direcția specifică a motivelor sale.

Încerc să dezvolt în mine însumi tot felul de direcții, dar se întâmplă să mă concentrez pe un lucru, uitând de altele. În momentul de față sunt complet absorbit de studii, mi-am propus un anumit număr de sarcini pe care trebuie să le duc la îndeplinire, pe lângă studiul și restul timp liber Petrec cu prietenii mei apropiați și familia.

Inteligența

Celebrul psiholog sovietic S.L. Rubinstein a considerat inteligența ca un tip de comportament uman - „comportament inteligent”. Miezul inteligenței este capacitatea unei persoane de a identifica proprietățile esențiale într-o situație și de a-și alinia comportamentul cu acestea. Inteligența este un sistem de procese mentale care asigură implementarea capacității unei persoane de a evalua o situație, de a lua o decizie și, în conformitate cu aceasta, de a-și regla comportamentul.

Inteligența este deosebit de importantă în situatii non-standard- ca simbol al învățării unei persoane totul nou.

Psihologul francez J. Piaget considerat unul dintre cei mai funcții importante interacțiunea inteligenței cu mediul prin adaptarea la acesta, adică capacitatea de a naviga în condiții și de a-și construi comportamentul în consecință. Adaptarea poate fi de două feluri: asimilare - adaptarea situației prin schimbarea condițiilor la o persoană, a lui stil individual activitate mentală și acomodare - adaptarea unei persoane la o situație în schimbare printr-o restructurare a stilului său de gândire.

Inteligența poate fi, de asemenea, definită ca abilitatea generală de a acționa rapid, de a gândi rațional și de a funcționa eficient într-un mediu.

Structura inteligenței depinde de o serie de factori: vârsta, nivelul de educație, specificul activitate profesionalăși caracteristicile individuale.

Pe lângă cognitivă, există inteligența profesională și socială (abilitatea de a rezolva probleme relaţiile interpersonale, găsiți o cale rațională de ieșire din situația actuală). Trebuie amintit că inteligența este cunoaștere plus acțiune. Prin urmare, este necesar nu numai să se dezvolte toate tipurile de inteligență, ci și să se poată implementa decizii raționale, arată-ți inteligența atât în ​​cuvinte, cât și în fapte, deoarece doar rezultatul, actiuni concrete determina nivelul de inteligență al unui individ.

Încerc să dezvolt toate tipurile de inteligență și cred că reușesc să găsesc cele mai raționale modalități de a rezolva problemele care apar uneori.

Afectivitate

De pe vremea lui Platon, toată viața mentală a fost împărțită în trei entități relativ independente: minte, voință și sentimente, sau emoții.

Mintea și voința ne sunt într-o oarecare măsură subordonate, dar emoțiile apar întotdeauna și acționează independent de voința și dorința noastră. Ele reflectă semnificația personală și evaluarea situațiilor externe și interne pentru viața unei persoane sub formă de experiențe. Aceasta este subiectivitatea și natura involuntară a emoțiilor.

Abilitatea de a gestiona emoțiile înseamnă cel mai adesea capacitatea de a le ascunde. Este păcat, dar se preface a fi indiferent; doare, dar este ascuns; Este ofensator, dar în exterior există doar iritare sau furie. Poate că nu ne arătăm emoțiile, dar asta nu le slăbește, dar de cele mai multe ori devin și mai dureroase sau iau o formă defensivă de agresivitate. Gestionarea emoțiilor este pur și simplu necesară, în primul rând, pentru sănătate și, în al doilea rând, din ambiție.

Toate fenomenele emoționale sunt împărțite în afecte, emoții în sine, sentimente, dispoziții și stări de stres.

Cea mai puternică reacție emoțională este afectul. Captează o persoană în întregime și îi subjugă gândurile și acțiunile. Afectul este întotdeauna situațional, intens și de durată relativ scurtă Apare ca urmare a unui șoc puternic (obiectiv sau subiectiv). Emoțiile în sine sunt o reacție pe termen mai lung care apare nu numai ca o reacție la evenimentele realizate, ci mai ales la cele anticipate sau amintite. Emoțiile reflectă un eveniment sub forma unei evaluări subiective generalizate. Sentimentele sunt stări emoționale stabile care au un caracter obiectiv clar definit. Acestea sunt relații cu evenimente sau persoane specifice (eventual imaginare). Stările de spirit sunt stări emoționale de lungă durată. Acesta este fundalul pe care au loc toate celelalte procese mentale. Starea de spirit reflectă instalatie generala acceptarea sau neacceptarea lumii. Starile de spirit predominante ale unei anumite persoane pot fi legate de temperamentul acesteia. Stresul este o reacție nespecifică a organismului ca răspuns la o situație neașteptată și stresantă. Aceasta este o reacție fiziologică, care se exprimă în mobilizarea capacităților de rezervă ale organismului. Reacția se numește nespecifică, deoarece apare ca răspuns la orice efect advers - frig, oboseală, durere, umilință etc. Problemele de management al stresului sunt discutate în literatura de specialitate. Există și alte emoții care apar în timpul comunicării.

Mă consider o persoană foarte emoțională și deschisă și în majoritatea situațiilor îmi exprim emoțiile în mod deschis. Îmi este destul de dificil să-mi ascund experiențele de alții, fie el emoții pozitive sau negative într-un fel sau altul se reflectă pe chipul meu. Nu cred că acest lucru este foarte rău, poate că este mai ușor să stabilești contactul cu alții. Deși atunci când comunicați cu persoane care sunt dispuse nefavorabil față de dvs., o astfel de calitate, desigur, este puțin probabil să fie un avantaj

Abilități de comunicare

Comunicarea este un proces extrem de subtil și delicat de interacțiune între oameni. Comunicarea dezvăluie caracteristicile individuale ale tuturor participanților la acest proces în cel mai divers mod. Comunicarea are propriile funcții, mijloace, tipuri, tipuri, canale, faze. Funcția cea mai evidentă a comunicării este transmiterea unor informații, a unor conținuturi și semnificații. Aceasta este partea semantică (noțională) a comunicării. Această transmitere afectează comportamentul, acțiunile și faptele unei persoane, starea și organizarea lumii sale interioare. În general, putem distinge funcțiile informaționale (obținerea informațiilor), cognitive, de control și de dezvoltare ale comunicării, funcția de schimb de stări emoționale și în general mentale. Mijloacele de comunicare sunt verbale (vorbirea în diferite forme) și non-verbale (pantomimă, expresii faciale, gesturi etc.).

Tipuri de comunicare: comunicare între doi (dialog), comunicare în grup mic, V grup mare, cu masa, comunicare anonimă, comunicare intergrup. Specii enumerate se referă la comunicarea directă.

Canale de comunicare: vizuale, auditive, tactile (atingere), somatosenzoriale (sentimente ale corpului).

Tipuri de comunicare: funcțional-rol (șef - subordonat, profesor - student, vânzător - cumpărător), interpersonale, de afaceri, raport (comunicare cu încredere unilaterală - încrederea pacientului).

Fazele comunicării: planificarea, stabilirea contactului, concentrarea, sondarea motivațională, menținerea atenției, argumentarea, înregistrarea rezultatului, finalizarea comunicării.

cred ca eu mixer bun, Am nevoie de comunicare cu cei dragi ca aerul cand comunic, fac schimb de energie cu interlocutorul meu, si primesc noi emotii; folosesc si eu comunicare nonverbală, folosesc expresii faciale și gesturi atunci când sunt copleșit de emoții.

În ceea ce privește tipurile de comunicare, mă simt cel mai confortabil singur cu un interlocutor sau într-un grup restrâns, o astfel de comunicare îmi face mai multă plăcere decât să comunic cu un număr mare de persoane în același timp;

Stima de sine

Pe baza cunoașterii de sine, o persoană dezvoltă o anumită atitudine emoțională și bazată pe valori față de sine, care se exprimă în stima de sine. Stima de sine implică evaluarea abilităților, calităților și acțiunilor tale psihologice, a obiectivelor tale de viață și a oportunităților de a le atinge, precum și a locului tău printre ceilalți oameni.

Stima de sine poate fi subestimată, supraestimată și adecvată (normală).

Mi-am determinat nivelul stimei de sine folosind o scară de calități personale, am împărțit calitățile propuse în 2 coloane, în prima - calitățile pe care le are idealul meu, în a doua - calitățile anti-idealului. După aceea, din ambele rubrici am scos în evidență calitățile inerente în mine. Cheia testului este raportul dintre calitățile inerente din fiecare coloană și numărul de calități din acea coloană. În mod ideal, cu o stimă de sine adecvată, acest raport ar trebui să fie de aproximativ 1:2

Iată care sunt calitățile pe care le-am ales:

Calitati pe care un IDEALANTIIDEAL ar trebui sa le aiba1. Neatness Sloppy2. VeselieInvidie3. Reține Nervozitatea4. Tandrețe suspiciune 5. IntegritateNegrijire6. SensibilitateMândrie7. Resentimentul pasional 8. Sensibilitate grijulie9. SinceritateLenete10. AsertivitateTimiditate11. AtențieIndecizie

Raportul din coloana cu calități pozitive este de 1:2, ceea ce indică o stima de sine normală

În a doua coloană, din 10 calitati negative Am ales 6 care îmi sunt caracteristice, asta indică o stimă de sine ușor scăzută (sau autocritica mea?!)

Cred că am o stima de sine normală, că evaluez în mod adecvat punctele tari și punctele slabe ale caracterului meu și, de asemenea, încerc să-mi rezolv trăsături negative... și am destul de multe dintre ele... Trebuie să devin mai organizată, mai punctuală și mai angajată să-mi țin promisiunile pe care le fac.

Concluzie

Mi-a făcut mare plăcere să scriu acest lucru de curs, să-mi descriu caracterul, să susțin teste - aproape toate rezultatele lor s-au dovedit a fi, în opinia mea, veridice și reflectă cu adevărat trăsăturile principale ale caracterului meu. Dar mai ales îmi amintesc testul pentru accentuarea temperamentului, adică. pentru a identifica trăsăturile de personalitate individuale excesiv exprimate. Ca urmare a promovării acestui chestionar (chestionarul lui Shmishek), conform celor mai înalți indicatori de accentuare, am primit 4 tipuri: Hipertimic, Exaltat, Emotiv și Ciclotimic.

Tip hipertimic

Oamenii de acest tip se disting prin mare mobilitate, sociabilitate, vorbăreț, expresivitate a gesturilor, expresii faciale, pantomime, independență excesivă, tendință la răutate și lipsa sentimentului de distanță în relațiile cu ceilalți. Adesea se abat spontan de la subiectul original al conversației. Ei fac mult zgomot peste tot, iubesc compania semenilor lor și se străduiesc să-i conducă. Aproape întotdeauna au o stare de spirit foarte bună, sănătate bună, vitalitate ridicată, adesea specie înflorită, pofta buna, somn sănătos, tendință spre lăcomie și alte bucurii ale vieții. Este vorba despre oameni cu o stimă de sine ridicată, interlocutori veseli, frivoli, superficiali și în același timp afaceriști, inventivi, geniali; oameni care știu să-i distreze pe ceilalți, energici, activi, proactivi. O mare dorință de independență poate fi o sursă de conflict. Se caracterizează prin accese de furie și iritare, mai ales atunci când întâmpină o opoziție puternică și eșuează. Sunt predispuși la acte imorale, iritabilitate crescută și proiectism. Nu experimentează suficient atitudine serioasa faţă de responsabilităţile lor. Le este greu să suporte condițiile de disciplină strictă, activitate monotonă și singurătate forțată.

Tip exaltat

O caracteristică izbitoare a acestui tip este capacitatea de a admira, admira, precum și de a zâmbi, un sentiment de fericire, bucurie, plăcere. Aceste sentimente pot apărea adesea în ei dintr-un motiv care nu provoacă prea multă emoție altora, ei devin cu ușurință încântați de evenimente vesele și în deznădejde completă - de cele triste; Se caracterizează prin contact ridicat, vorbăreț și amorositate. Astfel de oameni se ceartă adesea, dar nu le dau curs conflicte deschise. În situații de conflict, aceștia sunt atât părți active, cât și pasive. Sunt atașați de prieteni și de cei dragi, altruiști, au un sentiment de compasiune, bun gust, arată strălucirea și sinceritatea sentimentelor. Ei pot fi alarmiști, supuși unor dispoziții de moment, impulsivi, trec cu ușurință de la o stare de încântare la o stare de tristețe și au labilitate mentală.

Tip emoțional

Acest tip este legat de cel exaltat, dar manifestările sale nu sunt atât de violente. Se caracterizează prin emoționalitate, sensibilitate, anxietate, vorbăreț, timiditate și reacții profunde în zona sentimentelor subtile. Trăsătura lor cea mai puternic exprimată este umanitatea, empatia pentru alți oameni sau animale, receptivitatea, bunătatea, se bucură de succesele celorlalți. Sunt impresionați, plini de lacrimi și iau orice eveniment din viață mai în serios decât alți oameni. Adolescenții reacționează brusc la scenele din filme în care cineva este în pericol scenele de violență le pot provoca un șoc puternic care nu va fi uitat mult timp și le poate tulbura somnul. Rareori intră în conflicte, purtând nemulțumiri în ei înșiși fără a le revărsa. Se caracterizează printr-un simț sporit al datoriei și al sârguinței. Au grijă de natură, le place să cultive plante și au grijă de animale.

Tip ciclotimic

Caracterizat prin alternarea stărilor hipertimice și distimice. Ele se caracterizează prin schimbări periodice frecvente de dispoziție, precum și dependență de evenimente externe. Evenimentele vesele provoacă imagini de hipertimie în ei: sete de activitate, vorbire crescută, idei de curse; cele triste - depresia, încetineala reacțiilor și a gândirii, se schimbă adesea și modul lor de comunicare cu oamenii din jurul lor.

În adolescență se pot întâlni două variante de accentuare ciclotimică: cicloizi tipici și labili. Cicloizii tipici din copilarie dau de obicei impresia de a fi hipertimici, dar apoi apar letargia si pierderea fortei ceea ce inainte era usor, acum necesita un efort exorbitant; Anterior zgomotoși și plini de viață, devin corpuri de casă letargice, există o scădere a poftei de mâncare, insomnie sau, dimpotrivă, somnolență. Ei reacționează la comentarii cu iritare, chiar grosolănie și furie, în adâncul sufletului lor, cu toate acestea, căzând în același timp în descurajare, depresie profundă, tentativele de sinucidere nu sunt excluse. Studiază neuniform, compensează cu dificultate orice omisiuni și creează în ei înșiși o aversiune față de studiu. La cicloizii labili, fazele schimbărilor de dispoziție sunt de obicei mai scurte decât la cicloizii tipici. Zilele proaste sunt marcate de o dispoziție mai proastă decât de letargie. În perioada de recuperare se exprimă dorința de a avea prieteni și de a fi în companie. Starea de spirit afectează stima de sine.

După părerea mea, descrierile acestor 4 tipuri reflectă cel mai pe deplin aproape toate trăsăturile care îmi sunt caracteristice.

Cu toată munca depusă, nu am aflat nimic nou despre mine și despre trăsăturile mele mentale, știam toate acestea înainte, dar am sistematizat toate informațiile și am verificat-o din nou folosind teste și chestionare. O astfel de „revizuire” a calităților mele inerente mi-a amintit din nou de neajunsurile mele și a servit drept stimulent pentru o nouă etapă în lupta împotriva lor.

În acest moment, probabil că voi termina de alcătuit portretul meu psihologic și voi continua să lucrez asupra mea pentru a fi fericit și de succes.

Îndrumare

Ai nevoie de ajutor pentru a studia un subiect?

Specialiștii noștri vă vor consilia sau vă vor oferi servicii de îndrumare pe teme care vă interesează.
Trimiteți cererea dvs indicând subiectul chiar acum pentru a afla despre posibilitatea de a obține o consultație.

Oamenii diferă unii de alții prin aspectul lor (înălțime, culoarea ochilor, părul și pielea, corpul și alte caracteristici). Până în prezent, s-au acumulat multe observații care indică legătura dintre aspectul unei persoane și caracteristicile caracterului său. Chiar și în cele mai vechi timpuri, a apărut o doctrină numită fizionomie, care face posibilă descrierea caracterului unei persoane, ghidată de aspect: trăsături faciale, silueta, postură, maniere.

Acest sistem de cunoștințe, nu lipsit de validitate științifică, este încă utilizat pe scară largă în practica criminologilor, psihiatrilor și psihologilor de astăzi.

Capacitatea de a determina caracterul unei persoane prin aspectul și comportamentul său este importantă atât în ​​proces activitatea muncii, și în viața de zi cu zi.

§ 1. Conceptul de portret psihologic și tehnica alcătuirii acestuia

Nimeni nu va contesta faptul că fiecare persoană are nevoie abordare individuală. Altfel, un angajat care lucrează cu oameni se condamnă la constantă situatii conflictuale. Pentru a înțelege o persoană, trebuie mai întâi să o studiezi. Doar această împrejurare ne va permite să oferim o abordare individuală.

Un ofițer de afaceri interne este forțat în mod constant să evalueze oamenii folosind metode formale și informale. Prima include de obicei observarea și conversația direcționată, analiza documentelor, studiul biografiei și testarea. Al doilea le include pe cei care s-au dezvoltat în timpul dezvoltare istorică societate în diverse moduri intuitive.

Dacă în primul caz angajatul pune procesul de evaluare sub controlul său, deoarece are loc la nivel de conștiință, atunci în al doilea, acest proces se desfășoară la nivel subconștient.

Un angajat trebuie să realizeze un portret psihologic al unei persoane pentru a găsi cele mai productive modalități de a influența individul și de a gestiona cu succes conflictele. Ce este un „portret psihologic”?

Un portret psihologic este un set de trăsături semnificative pentru activitate, caracterologice, tipologice și trăsături de personalitate.

Portretul psihologic este instantaneu și complet. Principalele componente ale unui portret psihologic instant sunt:

1. naționalitate, vârstă, sex, caracteristici fizice;
2. stări emoționale;
3. actele ideomotorii, i.e. mișcări involuntare în spatele unui gând;
4. semne ale unei subculturi, de ex. obiceiuri, cuvinte inerente oricărei profesii sau membrilor echipei;
5. semne de semnale (jargon, gesturi speciale etc.);
6. tatuaje;
7. semne speciale (semne de alcoolism, fumat, dependență de droguri):
8. semne informative(coafura, haine, lucruri pe care le porți cu tine etc.).

Cu o comunicare prelungită și un conținut suficient de informații, este posibil să se creeze un portret psihologic complet. Pentru a-l crea trebuie să definiți:

1. direcţie;
2. pregătire;
3. caracter;
4. capabilități;
5. temperament;
6. caracteristici psihofiziologice;
7. portret psihologic instantaneu.

Merită să recunoaștem că această abordare nu este singura atunci când studiem oamenii. Abordarea lui Yu.V este practică. Chufarovsky. El oferă schema de studiu a personalitatii , care vă permite să desenați un portret psihologic:

1. Date generale: ora și locul nașterii, naționalitatea, studiile, specialitatea, locul și natura muncii, funcția, starea civilă, locul de reședință etc.
2. Semne externe:

• fata (scurta portret verbal, dacă este posibil, trăsături ale structurii faciale);
• înălţime;
• greutatea și tipul de corp (subțire, slab, plinut, obez etc.);
• haine (îngrijite, urmează sau nu urmează moda etc.);
• maniere (fa o impresie plăcută sau neplăcută);
• voce (plăcut-neplăcut, puternic, nazal etc.).

Calea vieții:

• părinţi;
• copilărie (viața în familie, ce fel de copil, viața în afara familiei, frații și surorile, relațiile lor etc.);
• școală (specializarea școlară, materiile preferate, relațiile cu semenii, încălcările disciplinei școlare, succesul, evaluarea activităților educaționale);
• instituții de învățământ (motivele admiterii, succese, cunoștințe dobândite, abilități, abilități, evenimente caracteristice la 16-19 ani);
• activitatea de muncă și serviciul în armată (natura muncii și serviciului, atitudinea față de muncă și serviciu, poziție în rândul altor persoane, satisfacție, influența activității de muncă asupra individului);
• viata de familie(prezența copiilor, cu care locuiește în prezent).

Sfere de viață:

• familia (relația dintre soți, a fost într-o căsătorie sau mai multe, atitudine față de copii, părinți etc.);
• profesie și specialitate (motive pentru alegerea unei profesii și a unui loc de muncă, satisfacție în muncă, promovare la locul de muncă, statut social la locul de muncă etc.);
• activitate politică și socială (activ-inactiv, cât timp petrece activităților sociale etc.);
• petrecerea timpului liber (sport, jocuri de noroc, cinema, teatru, băuturi cu prietenii etc.);
• sănătate (sănătate generală, atitudine față de sănătatea cuiva, prezența bolilor).

Comportament:

• starea de spirit dominantă: uniformă, exaltată, deprimată;
• reacție la dificultăți: confuzie, energie, indiferență;
• trăsături ale manifestării emoțiilor și sentimentelor (excitat ușor, moderat, rapid; suprimă iritația cu ușurință, cu dificultate; experimentează eșecuri vizibil sau imperceptibil, pentru o perioadă lungă sau scurtă de timp; își amintește nemulțumirile pentru o perioadă lungă sau scurtă de timp; devine supărat pentru lucruri mărunte, nu se supără etc.);
• manifestare de voință (independent-neindependent, disciplinat-nedisciplinat, hotărâtor-indecis, curajos-laș etc.);
• comportament într-o situație dificilă (rămâne calm, se pierde, păstrează logica și prudența în vorbire și acțiuni - le pierde etc.);
• comportament în stare de ebrietate (calm, agresiv, își pierde controlul, se retrage în sine, devine sociabil, se retrage; bea mult, moderat, puțin, bea mult și nu se îmbătă);
• comportament moral (respectarea standardelor morale, onestitate și sinceritate. Manifestarea curajului în relațiile dificile cu bătrânii și egalii).

Temperament și caracter.

a) temperamentul:

• sociabilitatea (sociabil, nesociabil, necomunicativ, retras; timid-netimid; precaut-hotărâtor; manifestă tendință de a conduce sau nu arată);
• emoționalitate (calm-iritabil, calm-vulnerabil, reținut-excitabil, pesimist-optimist).

b) caracter:

• trăsături de caracter care exprimă atitudini față de oameni (bunătatea, receptivitatea, exigența, aroganța etc.); munca (munca grea, constiinciozitate, lenea, responsabilitate etc.); lucruri (puratenie, neglijență etc.), pe sine (deșertăciune, ambiție, mândrie, mândrie, îngâmfare, modestie etc.);
• trăsături de caracter dominante (cardinale, primare, secundare).

Motivarea comportamentului:

• nevoi dominante (nevoi fiziologice, nevoi de autoconservare, apartenență la grup social, respectul pentru personalitatea cuiva, exprimarea de sine);
• valori si atitudini:

O) evaluări de personalitate(concentrați-vă pe auto-îmbunătățire, ajutarea altor persoane, anumite activitati, satisfacerea nevoilor cuiva);

b) valorile sociale (orientarea către cele acceptate în societate standardele morale, obiceiuri, moravuri);

c) bunuri materiale (bani, lucruri, proprietate);

d) valori politice (atitudine față de democrație, partide politice, mod de viață în țară, opinii politice personale);

e) valori ideologice (viziune asupra lumii, credință în Dumnezeu, atitudine față de alte religii și credincioși etc.);

• interese (hobby-uri și hobby-uri, amploarea intereselor, gradul de stabilitate a intereselor);
• idealuri (prezența unui ideal: o persoană, o idee, acțiunea unei persoane, erou literar etc.).

Adaptare socială:

• mediul social (relații cu cunoscuții și prietenii, gradul de recunoaștere din partea celorlalți, gradul de legătură cu rudele);
• percepția situației sociale se bazează pe o evaluare reală a situației; logico-ilogicitatea predomină în acțiuni, se adaptează la situație rapid sau încet;
• stima de sine (evaluarea reală sau nerealistă a rolului social al cuiva, atitudinea față de opiniile celorlalți cu privire la capacitățile cuiva, nivelul aspirațiilor, încrederea în sine sau îndoiala de sine).

Capabilitati:

• abilități generale (netezime sau fluență a vorbirii, nivel de manipulare cu numere, bogăție de imaginație, ușurință de memorare).
• abilități speciale (organizaționale, pedagogice etc.); capacitatea de a întâlni, influența oamenii, completitatea generalizărilor, capacitatea de a înțelege oamenii.

Colectarea informațiilor și evaluarea personalității pe baza schemei de mai sus se realizează în timpul comunicării. În procesul de comunicare, oamenii fac schimb de cunoștințe și experiență, își transmit diverse informații unul altuia, realizează înțelegere reciprocă, experiențe comune, realizează comunitatea acțiunilor și intențiilor, o anumită unitate în relație cu fapte, evenimente, idei, alți oameni și ei înșiși.

Evaluarea personalității în timpul comunicării se face de obicei pe baza așteptărilor și empatiei, care operează în principal la nivel subconștient.

Aşteptare(așteptarea) constă în formarea subconștientă a unei judecăți evaluative despre o persoană. Observatorul își imaginează adesea corect că cel observat vrea să facă ceva. Există un fel de anticipare a comportamentului persoanei observate. Această abilitate apare la oameni ca rezultat al comunicării pe termen lung unul cu celălalt. Practica a stabilit că persoanele care sunt în mod constant în comunicare anticipează în mod inconfundabil comportamentul celuilalt.

Empatie- Aceasta este capacitatea de a simți experiențele unei alte persoane. Procesul de empatie nu este de obicei realizat în mod conștient. Empatia le oferă oamenilor capacitatea de a recunoaște multe dintre intențiile nespuse sau ascunse ale celuilalt. Capacitatea unei persoane de a empatiza, ca orice altă predispoziție, depinde de înclinații specifice și de educația adecvată. Indirect, empatia ne permite să judecăm cât de moale sau sever este interlocutorul, calm sau constant tensionat, încrezător sau nesigur de sine etc. Empatia influențează o altă persoană prin gesturi, vorbire externă și internă.

Procesul de evaluare a personalității începe cu prima impresie, care este practic percepția generală a obiectului. Unii oameni, în condițiile contactului inițial, se angajează în clasificare, încercând să clasifice interlocutorul ca un tip de persoană familiară acestora; altele alcătuiesc impresia emoțională generală; încă alții își bazează ideea despre lumea interioară a altuia pe manifestări externe indivizii și, în același timp, să acorde atenție fie conținutului discursului partenerului, fie să sesizeze reacțiile involuntare ale acestuia; al patrulea își cred atât de mult prima impresie încât nu vor să renunțe niciodată la ea; cincimii cred exclusiv în propria „lectură” a unei persoane, spre deosebire de cei care presupun că și alții pot înțelege ceva despre o persoană etc. Astfel, prima impresie practic nu este diferențiată, de obicei nu este exprimată verbal și este localizată la nivel senzorial. Desigur, prima impresie este plină de posibilitatea de eroare, care este asociată cu o serie de factori. Sursele de erori includ următoarele:

1. Opiniile altora. Este recomandat să folosiți informații de la alții după ce v-ați format propria opinie despre proprietate. Altfel, este foarte ușor să cazi în subiectivism, cauzat de o judecată superficială, stereotipată, despre o persoană.
2. Efectul galo. Ți-a plăcut ceea ce ai perceput, îl evaluezi în termeni de „plăcut”, dar dacă nu ți-a plăcut, îl evaluezi în termeni de „neplăcut”. Această evaluare generală se aplică aproape oricărei trăsături de personalitate. De regulă, efectul de fiere tinde să estompeze detaliile impresiei și să formeze o evaluare generală a obiectului. Acest fenomen determină observatorul să structureze o imagine stabilă.
3. Efectul de clemență. Majoritatea oamenilor adoptă o abordare favorabilă a evaluării străin, mulți tind să nu observe neajunsurile sale evidente. Cu toate acestea, există oameni care preferă să se îndoiască calități pozitive obiect de observare. Uneori, acest lucru are ca rezultat o strategie: până când o persoană își dovedește integritatea, nu poate fi considerată ca atare. Când întâlnim un efect excesiv de pronunțat al clemenței, putem presupune destul de rezonabil că erorile în evaluarea obiectului sunt o consecință a abaterilor mentale ale observatorului.
4. Stereotipuri. Dacă persoana observată diferă de observator într-un fel caracteristic, atunci această diferență, care lovește ochiul, evocă în acesta din urmă imagini-stereotipuri standard strict definite. În primul rând, vor exista stereotipuri etnice și de grup, apoi clișee asociate cu aspect, precum și modele referitoare la deficiența fizică, caracteristicile vocii și vorbirii, mișcările expresive (mers, expresii faciale, gesturi). Cunoașterea stereotipurilor de percepție și luarea în considerare a acestora în comunicarea cu reprezentanții diferitelor culturi contribuie în mare măsură la reducerea erorilor în interpretarea comportamentului. Unul dintre motivele erorii este că ne așteptăm la un comportament foarte specific de la o anumită persoană.
5. Stare psihică. Omul în buna dispozitieÎi evaluează pe toți cei din jurul lui în principal în culori strălucitoare și el însuși le stârnește simpatia. O persoană care este deprimată, dimpotrivă, nu numai că vede totul în interior culoare gri, dar provoacă și ostilitate față de sine însuși. De aceea stare mentală atât observatorul cât şi cel observat pot fi o sursă de erori în evaluarea personalităţii.
6. Nevoie dominantă. Face o persoană deosebit de sensibilă la obiectul nevoii sale: vânătorul vede mai bine animalul, cultivatorul de fructe de pădure vede mai bine boabele. Trebuie remarcat faptul că, cu cât nevoia este mai puternică, cu atât mai des poate apărea substituția în aceste situații.
7. Mecanisme de apărare:

• a) proiecție. Esența sa este de a înzestra realitatea cu calități care nu îi sunt inerente. Când o persoană simte că este suspectată de ceva, va învinovăți inconștient pe alții pentru suspiciune;
• b) suprimarea sau reprimarea în subconștient - un mecanism de apărare psihologică în care are loc uitarea activă a materialului mental;
• c) formarea reactivă. Acceptarea de către o persoană a sentimentelor și acțiunilor care sunt opuse celor care au fost reprimate cu o strategie de acțiune direct opusă;
• d) negare. Exprimat într-un refuz inconștient de a admite existența factorilor individuali;
• e) înlocuire - înlocuirea unui scop de neatins cu un alt scop;
• e) sublimarea. Un tip de represiune care ameliorează tensiunea într-o situație conflictuală prin transformarea formelor instinctive ale psihicului în altele mai acceptabile pentru individ și societate;
• g) raţionalizare. Motive convingătoare pentru a-ți justifica comportamentul.

Simplificare. Prima impresie este de obicei incompletă. Omul este foarte complex, așa că mulți oameni tind să-și simplifice percepțiile. Oamenii trag uneori concluzii pe baza unui singur fapt. Această proprietate depinde de caracteristicile individuale ale oamenilor.

Toate sursele de erori de mai sus se regăsesc în activitățile polițiștilor. Este necesar, cel puțin pe scurt, să luăm în considerare cauzele erorilor de percepție și evaluare a personalității:

1) caracteristicile de personalitate ale celui perceput;

2) influența neintenționată sau intenționată a perceputului asupra perceptorului;

3) trăsăturile de personalitate ale perceptorului.

Caracteristicile psihologice individuale ale celor perceputi se coreleaza cu gradul de deschidere al individului. Oamenii sunt percepuți diferit. Unii sunt deschiși la percepție și este întotdeauna ușor să faci o primă impresie despre ei. Altele sunt închise și de multe ori este dificil să spui ceva cert despre ei. În mod convențional, există mai multe tipuri de oameni.

Există o categorie de oameni care sunt strâns ascunși sub „coaja” lor de personalitate, ceea ce face foarte dificil accesul la experiențele lor interioare. Pot fi intelectuali, timizi, îngusti la minte etc., dar nu este ușor de ghicit. Alții bănuiesc mereu ceva, sunt alarmați de ceva. Se așteaptă necazuri de pretutindeni, ceea ce îi face în permanență tensionați și ostili față de orice. Alții sunt în permanență în mișcare, lor lumea interioara ascuns în spatele unui lanț de acțiuni și operațiuni. Își simt subiectiv superioritatea față de ceilalți și sunt mândri de asta.

Când o persoană realizează că este urmărită, încearcă imediat să folosească diverse trucuri pentru a apărea așa cum vrea să fie percepută. Vizual, aceasta se exprimă prin distorsiune sau înlocuire a mișcărilor expresive (expresii faciale, gesturi etc.). Trebuie remarcat faptul că înșelăciunea poate fi intenționată sau neintenționată.

Fața, corpul, mâinile, vocea și vorbirea obiectului, care sunt indicatori ai reacțiilor sale externe, par să eludam atenția noastră. Între timp, fața generează mișcări faciale, slăbindu-le sau întărindu-le cu expresia corespunzătoare a ochilor. Corpul, având forme adecvate, luând ipostaze caracteristice, produce o impresie favorabilă sau nefavorabilă. Anumite gesturi ale mâinii trezesc în noi un sentiment de simpatie sau antipatie față de o persoană. Vocea cu gama sa inerentă de frecvențe sonore, rezonanță, tempo și alți factori creează în noi o senzație atractivă sau respingătoare. În cele din urmă, vorbirea care reflectă nivelul de inteligență ne determină să admirăm, să fim surprinși sau dezamăgiți de persoana studiată.

Cercetările psihologilor ne îndreaptă către studiul comunicării nonverbale - reacții expresive ale feței, mișcări ale ochilor, mișcări ale corpului, postură, mers, gesturi, voce, vorbire.

Se pare că un ofițer de afaceri interne ar trebui să aibă cât mai multe informații despre trăsăturile de personalitate ale persoanelor cu care trebuie să lucreze.