Salade avec des baguettes de crabe concombre et chou frais. Salade de chou, baguettes de crabe et maïs - recettes de cuisson pas à pas avec des photos. Bâtons de crabe de broyage

Il est impossible d'imaginer un dîner ou un dîner satisfaisant sans salade appétissante, fraîche et motley. C'est la salade de crabe avec le chou, qui nécessite un minimum d'ingrédients, facile à préparer et très savoureux. En outre, il s'agit d'une recette incroyablement budgétaire qui sera cohérente avec le repas de tous les jours et une table festive.

Nous proposons de préparer une version traditionnelle de la salade avec des baguettes de crabe et du chou pour lesquelles les composants suivants seront nécessaires:

  • chou blanc (0,5 têtes de taille moyenne);
  • bâtons de crabe (100 g);
  • maïs en conserve (100 g);
  • ampoule;
  • mayonnaise;
  • épices (sel, poivre);
  • vert pour la saison (et au goût).

Méthode de cuisson:

  1. Rincer le cappiste à fond. Cela peut être à la fois hiver et tôt, tout dépend de la saison. Coupez la tête exactement en deux et, du mauvais côté, coupant, sans affecter la racine.
  2. Oignons finement coupés.
  3. Bracelet de maïs de la marinade.
  4. Principalement coupé des bâtons de crabe réfrigérés.
  5. Tous les composants à connecter, mélangez.
  6. Ajouter des épices, des verts hachés et une mayonnaise.
  7. Notez que le chou donne rapidement du jus, alors ravitailler la salade immédiatement avant de servir sur la table et en profiter immédiatement avec un goût frais.

Recette de cuisson du chou de Beijing

Les erreurs expérimentent souvent des recettes pour obtenir de nouvelles sensations de goût. En fait, même des changements mineurs sont capables de transformer le plat habituel en quelque chose de plus inhabituel et de nouveau. C'est une salade de chou et de bâtons de crabe de Beijing. Le choix d'un autre type de chou permet au plat de jouer avec de nouvelles couleurs.

Alors, prenez les composants suivants:

  • tête du chou de Beijing (moyen);
  • bâtons de crabe (1 paquet);
  • Œufs de poule (bouillies) - 3 pcs.;
  • 100 g de maïs;
  • greens, épices.

Pour cette recette, il est proposé de préparer un délicieux ravitaillement en salade. Dans le cadre de: 2 cuillères à soupe de mayonnaise et de crème sure, 1 girofle à l'ail, poivron noir (sol). Cuire le recharge avant. Il suffit de mélanger tous les composants avec de l'ail confondu et du poivre.

Étapes de préparation:

  1. Le chou de Beijing est déchiqueté.
  2. Les bâtons de crabe frais sont coupés en petits cubes. De la même manière, les œufs bouillis sont broyés.
  3. Chou, œufs, maïs polis avec marinade mélangé dans un bol profond ou un bol à salade, ajoutez des verts, assis vers le bas, versé avec du ravitaillement en carburant et immédiatement servi sur la table.

Salade avec chou et baguettes de crabe

Les avantages des fruits de mer peuvent être dites infiniment. Mais il vaut mieux prendre et cuire sur eux un plat simple, profiter de son goût, et surtout - prendre soin de votre santé.

Nous prenons de tels ingrédients:

  • 1 ampoule;
  • petit emballage de bâtons de crabe;
  • 250 g de chou de la mer;
  • 3 c. l mayonnaise;
  • œufs de caille bouillis (4 pcs.);
  • parsley Greens.

Pas:

  1. Couper les bâtonnets de viande de crabe glacée de paille.
  2. Oignon clair et coupé par demi-anneaux, œufs - en deux.
  3. Couper le persil.
  4. Nous établissons les ingrédients dans le saladier: sur le chou de la mer, puis autour des bâtons de crabe, des oignons d'en haut.
  5. Intégrer la "composition" résultante avec des moitiés soignées d'œufs de caille. Top pour faire un maillage de la mayonnaise, pulvériser le persil! Salade avec chou et bâtons de crabe prêts.

Option avec des concombres, du maïs et du chou

Les bâtons de crabe ont un goût mince et discret, ils sont nutritifs et parfumés, harmonisent avec de nombreux ingrédients. Leur présence dans diverses salades est toujours extraordinaire et "dans la marine". Vous trouverez ci-dessous une recette pour un poumon, mais plutôt satisfaisant de la salade de crabe du chou chinois.

Pour sa préparation nécessite les ingrédients suivants:

  • 200 grammes de bâtons de crabe;
  • 2 concombres moyens;
  • 5 œufs de poule bouillis;
  • l'ampoule est petite;
  • 4 feuilles de chou de Beijing;
  • légumes verts;
  • pimenter;
  • sel.

Salade de cuisson:

  1. Couper en petits cuccus du concombre pelé, des œufs et des bâtons de crabe réfrigérés.
  2. Couper finement l'ampoule et les verts.
  3. Couper le chou sur une petite paille.
  4. Mélangez tous les composants dans un bol à salade. Suivez la mayonnaise.
  5. En tant que ravitaillement en carburant, vous pouvez prendre non seulement la mayonnaise, mais aussi le yogourt ou la crème sure faible en gras pour faciliter un plat. Certaines hôtesses sont remplies de salade d'huile végétale (tournesol, olive, raisin).

Snack riche et savoureux avec jambon

Les hôtesses complexes sont proposées avec un crabe bâton une collation festive, dans laquelle le jambon, les bâtons de crabe et le fromage doux se combinent, les tomates sont responsables de la fraîcheur, du puits et de la netteté - des oignons verts épicés.

Donc, des composants sont nécessaires:

  • emballage des bâtons de crabe;
  • jambon (100 g);
  • œufs de poule (3 pcs.);
  • tomates (2 pcs.);
  • fromage fusionné (1 pc.);
  • ail;
  • mayonnaise.

Le raisin de cette collation est dans la présentation. Chaque baguette de crabe est déployée dans une petite feuille rectangulaire.

Ceci est fait simplement, l'essentiel est que les bâtons sont la température ambiante.

Méthode de remplissage de cuisson pour les feuilles de crabe:

  1. Jambon finement coupé.
  2. Trois sur une grosse râpe d'œufs et de fromages.
  3. Nous livrons des tomates des graines et coupons seuls seuls. Ail de rouille à Cashitz.
  4. Nous mélangons tous les composants, presser le sel et la mayonnaise.
  5. Des bâtons de décapage dans la farce résultante, retourner et snack!

Recette de chou-fleur et de tomate

En plus des composants ci-dessus, il sera nécessaire:

  • pois en conserve (1 petite banque);
  • huile d'olive - 3 c. À soupe. l.;
  • vinaigre balsamique 1 TSP.

Comment cuisiner?

  1. Faire bouillir dans l'eau salée démontée dans de petites inflorescences chou-fleur. Frais.
  2. Couper sur des plaques rondes et des bâtons de crabe.
  3. Dans la salade, mélanger tous les composants, sel et remplir d'huile d'olive. D'en haut pour saupoudrer de vinaigre balsamique, saupoudrer de vos greens bien-aimés.

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Comment préparer une salade du chou de Beijing, du maïs, des bâtons de crabe et du concombre - une recette de préparation détaillée avec une photo.

Temps de préparation - 20-30 minutes
Calorie pour 100 g - 100 kcal.

Des salades savoureuses, légères et utiles sont un élément obligatoire du menu de tous les jours et de fête. Mais si, en été, la salade de cuisinier pour toute maîtresse est une question de cinq minutes, puis dans les problèmes d'hiver se posent généralement.

Tous parce que les produits pour sa cuisson dans la saison froide ne sont pas tellement. Néanmoins, pour dorloter votre ménage quelque chose de délicieux veut. Dans ce cas, le maïs en conserve, le chou de Beijing et des bâtons de crabe viennent à la rescousse.

De ces produits simples, vous pouvez cuisiner une salade très savoureuse, utile et assez chaleureuse. Il est également idéal pour créer un menu lors d'une série de vacances de janvier. Les ingrédients pour sa préparation trouvent assez facilement et ils sont peu coûteux. Mais la salade est très douce, juteuse, nouvellement délicieuse et festive.

Salade du chou de Beijing, du maïs, des bâtons de crabe, du concombre - Recette de cuisson étape par étape

Prendre:

  • 100 g de bâtons de crabe (la moitié de la petite emballage).
  • 1 concombre frais.
  • 200 g de chou de Beijing (un peu moins de la moitié de la taille moyenne du Kochan).
  • 2 oeufs.
  • 100 g de maïs en conserve.
  • Légumes verts.
  • 1-2 cuillères à soupe de mayonnaise.
  • Sel (facultatif).


Creuser les œufs Booze à l'avance. Baissez-les dans de l'eau froide, tenez pendant 10 minutes, puis nettoyez et coupez les cubes.


Résolution de chou et taquet.


Mélangez tout. Agirez également des bâtons de concombre de concombre et de crabe. Les concombres de serre d'hiver peuvent être coupés sur la salade avec la peau. Ajoutez-les au reste des légumes.

Ouvrez la banque de maïs, verser le contenu de la passoire, glissez sous le jet d'eau froide et ajoutez quelques cuillères à soupe avec une diapositive au reste des ingrédients de la salade.


À la fin, mettez des verts écrasés, la mayonnaise de carburant. Encore tous, essayez de goûter. Le plus souvent, la salade n'est pas nécessaire.

Comme mayonnaise est si salée, mais si le sel que vous ne suffisez pas, alors marquez votre goût. Vous pouvez également peindre un peu pour être aigu. Ensuite, mettez dans un bol à salade, décorer les verts et peut être servi à la table.


Irina Kamshilina

Préparez-vous à une personne beaucoup plus agréable que pour vous-même))

Contenu

La salade de chou traditionnelle, les bâtons de crabe et le maïs en conserve peuvent être préparés des dizaines de différentes manières. Parmi la multitude de recettes, il y a un plat pour tous les goûts: avec un arôme d'ail épicé, avec un goût d'ananas sucré, avec des légumes, des champignons et même de la viande. Surprenez vos sept nouvelles friandises des produits habituels les jours de la semaine et des vacances.

Comment faire cuire la salade de chou, des bâtons de crabe et du maïs

Il y a plusieurs recettes pour lesquelles ce plat est préparé. Bien que la composition des friandises soit différente, les étapes de la cuisson peuvent être variées, la salade avec des baguettes de crabe et du chou possède plusieurs principes respectés pour toutes les options de traitement:

  • avant d'appliquer du maïs en conserve, le liquide doit être drainé de celui-ci et le contenu de la banque devrait être autorisé à sécher de manière à ce que la salade ne soit pas rapide derrière la salade;
  • si le riz est utilisé dans la recette, achetez un baril avec une teneur en amidon faible;
  • donner la préférence de ne pas congeler et refroidir des baguettes de crabe;
  • pour la cuisson, non seulement blanche, mais aussi rouge, Savoie, Beijing, Bruxelles, Savoie, Beijing, Bruxelles;
  • pour la tendresse et la fraîcheur de la salade, vous pouvez ajouter une pomme râpée sans peler;
  • si vous utilisez un produit congelé de Surimi, laissez-le être suspendu à la température ambiante;
  • si des oignons sont utilisés dans la recette, cachez-la de l'eau avant ébullition pour éliminer l'excès de netteté et de l'amertume.

Recettes de salades et maïs du chou du chou

Les produits de Surimimi sont apparus en vente après la période de restructuration. Leur faible coût, la saveur et le goût des spécialités de la mer ont attiré les propriétaires. D'un produit inhabituel préparer une variété de collations. Salade de bâtons de crabe avec chou, complétée par un maïs en conserve doux, est devenu un régal préféré. Il existe plusieurs recettes, comment préparer une salade similaire basée sur 3 grands produits. Vous pouvez utiliser des instructions de cuisson photo, observant strictement la proportion ou faire quelque chose de votre propre, adapter les plats sous votre goût.

Salade de chou frais avec des baguettes de crabe

  • Temps: 15 min.
  • Nombre de portions: 6 personnes.
  • Plats calories: 54 kcal / 100 g.
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

La salade de chou et de bâtons de crabe légers, a une faible caloritise, mais elle satisfait bien et a un goût harmonieux. Juicy, Piquant et Vitamine Treat - une excellente option pour le dîner quotidien ou le festif de fête. Il peut être servi dans un bol à salade générale ou utiliser une partie crémeuse. Si l'arôme d'ail est effrayé après les repas, ne mettez pas de gousses hachées dans le ravitaillement en carburant. Indiquez la vaisselle pour la fourniture d'une dent. Une telle réception conservera l'épicé de l'arôme, mais ne casse pas la fraîcheur de votre respiration.

Ingrédients:

  • viande de crabe (ou autre produit de Surimimi) - 0,2 kg;
  • grains de maïs - 240 g;
  • cabbage blanc - 300 g;
  • carotte - 200 g;
  • ail - 2 dent.;
  • sucre - ½ TSP;
  • persil ou aneth - 100 g;
  • racine de céleri - 70 g;
  • crème sure - 150 ml;
  • vinaigre (9%) - 1 c. À thé;
  • sel, poivre - goûter.

Méthode de cuisson:

  1. Les feuilles de chou sont finement attachées, rappelez-vous avec vos mains, pré-saupoudrées de sucre.
  2. Saupoudrez des tranches de chou de chou avec du vinaigre mélangé à de l'eau dans la proportion 1: 1;
  3. Carottes de céleri et racine Stodita sur une râpe coréenne, mélangez-les avec des tranches de chou.
  4. Ajouter au maïs de légumes, viande de crabe tranchée avec des cubes.
  5. Les dents d'ail sautent à travers la presse, mélangez l'ail nettoyé avec de la crème sure et du sel.
  6. Le ravitaillement en résultat obtenu remplir la salade, mélanger.
  7. Les verts sont finement dérangeants, déclenchent richement le plat.

Du chou de Beijing

  • Temps: 20 minutes.
  • Calorie Plat: 48 kcal / 100 g.
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

Tender, juteux, chou de Beijing croustillant ou salade chinoise est le produit idéal pour ceux qui contrôlent leur poids. Les draps de régime sont parfaitement combinés à d'autres produits: viande, verts, légumes et fruits de mer. La salade de crabe au chou et au maïs est faite en quelques minutes seulement. Vous n'avez pas besoin d'une recette détaillée avec une photo, car toutes les actions de cuisson sont simples et compréhensibles. C'est une excellente option de collation pour les invités inattendus. Le plat lumineux devient une digne de décoration de la table et ses qualités de goûtes élevées mériteront d'être appréciées par votre famille et vos invités.

Ingrédients:

  • pekinka - 1 PC.;
  • maïs - 240 g;
  • bâtons de crabe - 100 g;
  • Œufs vissés cuits - 2 pcs.;
  • cUCOMBER - 1 PC.;
  • tomate - 1 pc.;
  • pain blanc - 2 tranches;
  • salade de mayonnaise - 2-3 Art. l.;
  • sel au goût.

Méthode de cuisson:

  1. Les feuilles de chou des choux sont des bandes de coupe finement, des concombre, des œufs - cubes, des tranches de crabe, des tomates - une manière arbitraire.
  2. Coupez le pain avec une croûte, coupez-les en cubes et séchez les craquelins dans une casserole. Il est possible de frotter les épices et assaisonnements préférés.
  3. Mélangez tous les composants dans une grande assiette, lubrifier la mayonnaise, la saison avec du sel.
  • Temps: 15 min.
  • Nombre de portions: 4 personnes.
  • Calorie Plat: 101 kcal / 100 g.
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

Le chou de la mer a non seulement un grand nombre de micro et de macroelements, de vitamines, mais aussi de goût original et prononcé. Pour ce faire, la recette de salade avec des bâtons de crabe et du chou est obtenue exquise et piquant. Si vous voulez apprendre à cuire un traitement plus méchant, ajoutez-le du riz bouilli. Rincez-le bien avant de cuire pour enlever l'amidon supplémentaire.

Ingrédients:

  • chou de la mer - 200 g;
  • maïs - 200 g;
  • bâtons de crabe - 200 g;
  • Œufs - 2 pcs.;
  • lukovitsa a répondu - ½ pcs.;
  • mayonnaise - 2 c. l.;
  • sel, poivre - goûter.

Méthode de cuisson:

  1. Si les bandes de chou sont trop longues, coupez-les avec des ciseaux.
  2. Garçon oeufs, verser en cubes.
  3. Coupez l'intimidateur pour nettoyer l'amertume, cachez-la d'eau bouillante.
  4. Produit des tranches de surimimi coupées.
  5. Mélangez tous les composants de la recette, de la saison, du pulvérisateur, du poivre.

Avec concombre

  • Temps: 35 minutes.
  • Nombre de portions: 6 personnes.
  • Plats caloriques: 41 kcal / 100 g.
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

Bien que la salade soit toujours savoureuse de la salade de grade de capitale blanche et de Beijing. Si vous voulez faire le traitement original, préparez une telle collation avec brocoli. La composition du plat surprend la multicomponance et une combinaison inhabituelle de produits, mais toutes les composantes sont harmonieusement liées par des interférences en donnant naissance à une composition magnifique. Un charme spécial est créé par des composants parfumés: l'ail, le gingembre, la moutarde.

Ingrédients:

  • brocoli - 300 g;
  • bâtons de crabe - 240 g;
  • grains de maïs en conserve -200 g;
  • cUCOMBER - 1 PC.;
  • chou de Beijing - ½ kochan;
  • pepper Bulgare - 1 PC.;
  • green Luke Feathers - 4 pcs.;
  • gingembre - 1/3 h. L.
  • moutarde - 1 c. TSP;
  • sauce de soja - 2 c. l.;
  • vinaigre de riz - 1 c. TSP;
  • sirop de rose - 1 c. TSP;
  • huile maigre - 1 cuillère à soupe. l.

Méthode de cuisson:

  1. Le brocoli démontage pour les inflorescences, versez de l'eau bouillante abrupte, conserver pendant quelques minutes, puis abaissez-la dans de l'eau froide.
  2. Couper les morceaux de crabe sur les morceaux.
  3. Oignons, ail, broyage de gingembre, relier avec une demi-portion de sauce de soja et d'huile végétale. Versez les morceaux du produit de Surimimi reçu la marinade, laissez pendant 20 minutes.
  4. Beijing coupé en bandes, concombre et poivron - tranches de poivre.
  5. Mélangez tous les légumes et un produit de Surimi.
  6. Faire du ravitaillement de la partie restante de la sauce de soja, de la moutarde, du vinaigre et du sirop.
  7. Remuer salade, remplir.

Avec des œufs

  • Temps: 15 minutes.
  • Nombre de portions: 6-8 personnes.
  • Plats calories: 36 kcal / 100
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

Le concombre frais fait une fraîcheur supplémentaire dans la salade de chou, les bâtons de crabe et le maïs. Si vous souhaitez réduire la teneur en calories du produit fini, au lieu de mayonnaise, utilisez du yaourt naturel pour le ravitaillement en carburant sans additifs. Les oignons de la recette sont un composant optionnel, utilisez-le si vous souhaitez obtenir une note épicée dans une composition aromatisante délicate et fraîche.

Ingrédients:

  • maïs - 400 g;
  • bâtons de crabe - 250 g;
  • Œufs - 2 pcs.;
  • concombre - 1-2 pièces;
  • radis - 15 pcs.;
  • pékin chou - 1 Kochan;
  • pore \u200b\u200bdes poireaux, oignons verts, verts - au goût;
  • mayonnaise - 2-3 c. l.

Méthode de cuisson:

  1. Cuire des œufs, coupez-les et des radis, des cubes de concombre.
  2. Produit de Surimi moudre.
  3. Utilisez la partie brillante de la truie, coupez-la avec des anneaux.
  4. Norbutua verdure et oignons verts.
  5. Pecknking Pailles de paille.
  6. Mélangez tous les composants, mayonnaise de carburant ou yogourt, sel si nécessaire.
  • Temps: 15 minutes.
  • Nombre de portions: 6 personnes.
  • Plats calories: 162 kcal / 100 g.
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

La combinaison inhabituelle de bacon fumé de viande avec un produit de Surimimi provoquera un délice de votre part et de votre famille. Savoureux, satisfaisant, aromatique et le temps de cuisson sera nécessaire un peu. Pour une belle alimentation, utilisez des bols de salade de portions. Versez le plat râpé sur la râpe avec du fromage, le sésame, décorer les moitiés des œufs de caille torsadées bouillies, des verts afin que les friandises semblent solennellement.

Ingrédients:

  • pekinka - 300 g;
  • bâtons de crabe - 200 g;
  • bacon - 200 g;
  • maïs - 150 g;
  • Œufs - 2 pcs.;
  • jus de citron - 1-2 Art. l.;
  • huile d'olive - 2 cuillères à soupe. l.

Méthode de cuisson:

  1. Œufs cuites. Cubes.
  2. Flocons de navigation de Beijing, des morceaux de crabe coupés en morceaux.
  3. Bacon coupé sur des plaques minces, puis se précipiter avec de longues rayures.
  4. Mélangez tous les composants, le mazout et le jus de citron.

Avec poitrine de poulet

  • Temps: 45 minutes.
  • Nombre de portions: 6 personnes.
  • Plats calories: 100 kcal / 100
  • But: Snack.
  • Cuisine: russe.
  • Difficulté: facile.

Une des délicieuses salades est préparée avec l'ajout de viande de poulet. Pour le plat avec une douce, la poitrine n'est pas recommandée pour couper les cubes soignés. Pour ce régal, démontez-le sur les fibres. Les feuilles de cabine ont besoin finement. La création d'exquis aidera les compteurs de portions. En tant qu'éléments de décoration, utilisez un cocktail de mer ou des crevettes.

Une autre salade de printemps avec des baguettes de chou, de concombre et de crabe que nous devons cuisiner sera la joie non seulement pour notre estomac, mais également n'affectera pas notre silhouette. Mangez une partie d'une telle salade et vous ne ressentirez aucune gravité, seulement facilité et désirez flotter, vers un beau corps.

Le nombre d'ingrédients que nous utiliserons dans cette recette est petit, et tous les composants sont suffisamment disponibles et vous pouvez les trouver même dans votre réfrigérateur, bien sûr, s'il est riche dans les bons produits.

Probablement la seule chose que nous nous sommes autorisées à préparer cette salade - bâtons de crabe. Ils ne sont pas aussi utiles, comme je le souhaiterais, mais le mal catastrophique à notre chiffre n'apportera pas, mais la joie livrera certainement.

Alors, procédez à la préparation d'une délicieuse salade de régime.

Recette de salade avec chou, cocombre et baguettes de crabe

Ingrédients:

Concumbers frais - 2 pièces;

Pois verts - 1 banque;

Bâtons de crabe - 200 grammes;

Cabbage blanc frais - 200 grammes;

Yaourt non gras - pour le ravitaillement en carburant.

Cuisine:

Temps de cuisson total: 30 minutes;

Portions totales: 7 portions.

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Préparez une salade - ce n'est pas tout. Notre objectif est de le rendre non seulement comestible, mais aussi savoureux. Snack avec des baguettes de crabe, du maïs et des œufs (bouillies ou frites sous la forme d'une omelette) est un classique. Les ingrédients sont parfaitement combinés les uns avec les autres, vous pouvez également ajouter du fromage, des concombres et du chou pour créer une collation très facile et utile, qui peut être servie sur une table festive à la viande ou au garniram.

Les bâtons de crabe sont l'ingrédient le plus courant de toutes les salades. Plus souvent, nous l'ajoutons à Olivier, mais pour ne pas charger l'estomac avec des pommes de terre et des carottes lourdes, vous pouvez combiner des crabes avec des aliments plus légers.

Dans le plat, la palette principale sera de deux couleurs - rouge et jaune, donc si vous souhaitez faire revivre la recette apparente, vous pouvez ajouter des concombres, du chou ou du fromage.

Le maïs en conserve est contre-indiqué aux personnes ayant une intolérance individuelle et une gastrite, car des céréales sévères sont digérées pour l'estomac malade et la problématique. Il est possible de faire sans cet ingrédient en le remplaçant, par exemple, le chou.

Ingrédients

PORTIONS: - + 12

  • bâtonnets de crabe 400 g
  • oeuf 5 pièces.
  • fromage 200 g
  • maïs en conserve 200 g
  • ail 2 clous de girofle
  • sel 1 c.
  • marteau noir au poivre 1 pincée
  • aneth 1 faisceau
  • mayonnaise 200 g

Pour une partie

Calories: 231 kcal

Protéines: 8,9 g

FATS: 18,2 g

Les glucides: 8,1 g

20 minutes.Recette vidéo Imprimer

    Les œufs doivent être réservés pour alcooliser et omettre dans de l'eau froide de sorte que, à l'avenir, il était plus facile de retirer la coque.

    Les bâtons de crabe dégivrent (l'emballage scellé peut être laissé pendant plusieurs minutes dans des conteneurs avec de l'eau chaude). Viande coupée par des morceaux. Si vous souhaitez poser des couches de salade, tous les ingrédients sont des ingrédients très petits afin qu'ils gardent la forme.

    Maintenant, nous commençons à préparer le plat. Œufs Trois sur une râpe ou une coupe, mélangez avec de la viande de crabe.

    Nous fusionnons le jus de maïs de la préservation et donnons aux grains un peu à sec. Ajoutez-les ensuite à la salade. Mélange mayonnaise avec écrasé à travers l'ail DFT.

    Le fromage peut être grain sur la râpe et ajouter directement à la plaque commune avant de mélanger ou de décorer le haut des plats finis.

    Tous les ingrédients se connectent, du sel et du poivre au goût, puis de la mayonnaise de ravitaillement.

    Une belle alimentation est fortement affectée par l'impression de dîner, surtout s'il est une fête, alors assurez-vous de prendre soin de l'apparition de la salade. Il le postera mieux sur une assiette de forme creuse et de sabotage. Ensuite, la bague pour enlever et décorer le plat avec du fromage râpé, des moitiés d'olives et de verts. Bon appétit!

    Conseil: Si vous êtes inquiet de votre silhouette, la mayonnaise peut remplacer la crème sure 0% de graisse ou ne pas remplir la salade, c'est déjà à volonté.

    Le salat a toujours besoin de temps pour tremper, il devrait donc rester environ 1 heure dans le réfrigérateur. Si vous faites une pâte feuilletée, tous les ingrédients peuvent être mélangés avec une petite quantité de mayonnaise.

    Cuisiner Une telle salade prend peu de temps et de force, en outre, il s'agit d'un analogue très budgétaire d'un Olivier classique. Un plat similaire convient à la fois pour la célébration de la famille et pour le dépôt d'une grande table festive. Combien appétissant l'apparence, convainc la photo.

    Recette de salade de crabe avec œuf, maïs et chou frais

    Les salades du chou occupent une niche spéciale dans le cœur des gens - elles sont non seulement très savoureuses, mais aussi incroyablement utiles. Pour la cuisson, prenez des feuilles juteuses et propres sans traces de pourrir afin que la salade vous veuille avec son apparence.


    Temps de préparation: 10 minutes

    Nombre de portions: 9

    valeur énergétique

    • protéines - 5 g;
    • graisses - 17,1 g;
    • glucides - 8,9 g;
    • calorie - 209.6 kcal.

    Ingrédients

    • bâtons de crabe - 200 g;
    • oeuf - 4 pcs.;
    • chou blanc - 150 g;
    • maïs en conserve - 200 g;
    • dill - 1 faisceau;
    • mayonnaise - 100 g.

    Conseil: Il y a une recette presque similaire pour la salade de laminaria et de concombre. Si vous êtes un amoureux d'un tel repas, vous devez préparer un tel plat. Cabbage de mer haché sur de longs rubans minces, vous pouvez trembler ou couper avec des ciseaux.

    Cuisine étape par étape

    1. Les bâtons dégivrent préliminaires, les œufs sont en état d'ébriété et abaissant de l'eau froide pour refroidir.
    2. Surimimi avec un avant-goût d'un crabe est très finement, vous pouvez remettre la moitié congelée sur une grosse râpe.
    3. Avec le chou, retirez les premières feuilles et sans regret, nous jetons. Kochan Shining - Si vous voulez atteindre le contraste fendu, coupez la paille mince. Ensuite, le kale doit être parfaitement monté avec les mains pour donner du jus. Mélangez-le avec de la viande.
    4. Les œufs nettoient de la coque et de la mouture, ajoutent à la salade.
    5. Le maïs en conserve est rempli de jus, sec et mélangez avec le reste des ingrédients.
    6. Dill moulage et jette dans un bol commun.
    7. Tous les produits mélangent soigneusement la mayonnaise. Délicieuse salade d'été prête!

    Les ingrédients sont disponibles à tout moment de l'année, ce qui simplifie grandement la cuisine. Vous pouvez servir dans un bol à salade ou dans une assiette séparée en publiant un demi-cercle et en décorant la verdure et le jaune d'œufs hachés. Bon appétit!

    Caractéristiques de la cuisine avec du chou

    Le chou dans la salade est très fréquent, mais il est impossible de le traiter non sérieux. Les kochean sucrés et juteux sont capables de donner à tous les goûts et charme uniques du plat, afin d'ajouter cet ingrédient à la salade, assurez-vous de le goûter.


    Le chou peut être lié à une paille très mince ou hachée avec de petites plaques, tout dépend de votre imagination et de la tranchée des autres produits. Assurez-vous de coller une seule forme dans la salade de sorte qu'elle semble harmonieuse.

    Un chou inséré est nécessaire pour fondre les mains bien comme lors de la cuisson d'une étanchée - de sorte qu'il donnera du jus plus vite et trempé de mayonnaise.

    Les salades à base de bâtons de crabe, de maïs et d'œufs sont beaucoup, vous êtes donc libre de choisir une variété d'ingrédients, expérimentez constamment des proportions et de la composition. Il est tout simplement impossible de faire une salade insipide d'un ensemble similaire de produits, donc nous commençons hardiment de cuisiner. Bonne chance!

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