Ustrezna organizacija računalniških oken. Vizija in pravilno oblikovana delovna mesta na računalniku. Zahteve za razsvetljavo delovnih mest z računalniki

Kako organizirati računalnik delovno mesto? Ni vsakdo misli o tem, in ker od prave organizacije delovnega mesta, je odvisno ne le, kako priročno vam bo delo, ampak tudi vaše zdravje na splošno. Obstajajo preproste načine Pri komuniciranju z računalnikom. Na primer, pravilno organizirati vaše delovno mesto. S tem vam bodo pomagale naslednja priporočila.

    Namestite monitor je prednostno v kotu sobe ali ga razporedite na hrbet na steno.

V prostoru, kjer več ljudi dela, ko postavite delovna mesta s PEVM, razdaljo med delovnimi mizami z video monitorjem (v smeri površine površine enega video monitorja in zaslon drugega video monitorja), mora biti vsaj vsaj 2.0 m, razdalja med stranskimi površinami video monitorja - vsaj 1,2 m. V nobenem primeru ne morejo biti računalnikov drug proti drugemu. Ne puščajte monitorja za dolgo časa, pogosteje uporablja način "Čakajoči". PC.

    Med delovanjem mora biti razdalja do zaslona monitorja vsaj 70 cm.

Za poklicne operaterje osebnega računalnika, šolarjev in študentov Ruska federacija Sanitarna pravila in norme SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Higienske zahteve za osebne elektronske računalniške stroje in organizacija dela" (Uredništvo SANPIN 2.2.2 / 2.4.2198-07 Sprememba št. 1, SANPIN 2.2.2 / 2.4.2620-10 Sprememba št. 2, SanPine 2.2.2 / 2.4.2732-10 Sprememba št. 3).

Glavne dejavnosti za preprečevanje vizualne utrujenosti so: ustrezna organizacija delovno mesto, ki omejevanje trajanja računalnika v skladu s kategorijo uporabnika in naravo opravljenega dela; Za profesionalne uporabnike - obvezni regulirani odmori, med katerimi je treba izvesti posebne vaje za oči; V šolah, tehničnih šolah in univerzah - povezovanje z računalniki časovnikov, normalizacije časa dela z monitorjem, rednim izvajanjem očesnih vaj, restavracija fizične učinkovitosti.

    Delovno mesto mora biti udobno in dokaj osvetljeno, žarki svetlobe ne bi smele biti naravnost v oči.

Monitor je bolje postaviti malo dlje, kot je narejeno z običajnim branjem. Zgornji rob zaslona je treba namestiti na ravni očesa ali nekoliko spodaj. Če delate z besedili na papirju, morajo biti listi nameščeni tako blizu zaslona, \u200b\u200bda se izognete pogosti glavi za premike in oči pri prevajanju pogleda. Osvetlitev mora biti organizirana tako, da na zaslonu ni bleščanja. Ustvarite dobra svetloba V zaprtih prostorih, kjer delate. Uporabite sodobne svetilke, ki dajejo optimalno razsvetljavo. V sobi, kjer delate, ne uporabljajte barv in ozadij hladnih tonov, kot tudi temne. Najboljše barve Za osebo - belo, limonina rumena in solata.

    Ne smemo pozabiti, da je računalniški zaslon lahko zbira prah. Da bi dosegli jasnost, slika redno obrišemo z antistatično raztopino ali uporabite posebne serviete. Za monitorje brisalcev alkohola ni mogoče uporabiti - anti-odsevni premaz se lahko razvajen.

Tudi tipkovnica je treba obrisati. Najbolje je, da to naredite z bombažno palčkom. Od časa do časa se mora tipkovnica obrniti in pretresati. Zimski zrak pozimi in poleti navlažite. Gorijo s prahom. Obešalnik za oUTERWEAR.Kraj za čevlje mora biti izoliran iz sobe.

    Če je mogoče, se izolirajte pred hrupom. Poskusi, da ga ne ustvarite sami. Pogovorite se v mirnem glasu, ne govorite veliko.

    Pohištvo, ki ga uporabljate, ko delate na računalniku, je udobno, saj je odvisno od udobja orožja, nog in hrbtenice. Spin ne more biti zanemarjena - zelo hitro reagira in opazno. V zadnja leta proizvaja velik znesek Pisarniški stoli in stoli, ki vam omogočajo, da se udobno počutite ves dan.

Višina računalniška tabela. To bi moralo biti tak, da se med delovanjem zaslon nahaja nekoliko pod linijo vida, in ne bi morali porabiti nekaj ur v vrsti z glavo dvignjeno. Pod tabelo mora biti dovolj prostora, tako da lahko od časa do časa izvlečete utrujene noge; In stol bi moral biti tako imenovani "računalnik" - vrtenje, z nastavljivo višino, nasloni za roke in udobno nazajs sedmimidimenzionalnim nedrsečo prevleko; Če je potrebno, pod hrbet lahko položite blazinico za preprečevanje limbosakroznega osteohondroze. V položaju sedenja je treba namestiti na tleh, stegna - vzporedno s tlemi, hrbet je naravnost.

Globina tabele mora biti taka, da je bila razdalja do zaslona monitorja vsaj 50 cm. Njegova širina je odvisna od števila perifernih naprav in različnih pisalne potrebščine. Zasnova delovnega predsednika mora zagotoviti:

    Širina in globina površine sedeža je vsaj 400 mm;

    površino sedeža z zaobljenim sprednjim robom;

    prilagoditev višine površine sedeža v 400 - 550 mm in kot nagiba na 15 stopinj, nazaj na 5 stopinj;

    višina referenčne površine hrbta je 300 20 mm, širina pa je vsaj 380 mm, polmer ukrivljenosti vodoravne ravnine pa 400 mm;

    kot naklona hrbta v navpični ravnini v 30 stopinjah;

    prilagajanje razdalje hrbta od sprednjega roba sedeža v 260-400 mm;

    stacionarne ali odstranljive roke z dolžino najmanj 250 mm in širino - 50 - 70 mm;

    nastavitev naslona za roke v višini nad sedežem v 230 30 mm in notranje razdalje med nasloni za roke v območju od 350 do 500 mm.

Nazaj pisarniški stol Služi kot stabilna podpora ledveni in spodnji polovici prsnega hrbtenice. Majhna izboklina na dnu hrbta pripravlja povprečne ledvene vretence pravilen položaj Fiziološkega upogibanja, ki je neločljivo povezana z ledvenim hrbtenico. Pomembna točka To je prisotnost posebnega regulatorja naklon. V procesu dela je potreben redni počitek, saj je monotonska drže dovolj dolgočasna za oči, vrat in nazaj. Med delom je potrebno narediti majhne odmore za 10 do 15 minut, to je uro, priporočljivo je, da opravite vaje za vrat in oko ali pa samo preživite čas v gibanju.

Seveda je treba prostor prezračiti. Te preprost nasvet Pomagajte svojemu zdravju, kot tudi izvajanje dela učinkoviteje. (Na podlagi materialov SANPINA 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Higienske zahteve za osebne elektronske računalniške računalnike in organizacije dela" (s spremembami v Sanpinu 2.2.2 / 2.4.2732-10)

Material, ki ga je pripravil MMC Metmest Dogm L.A. Odrasli

Zahteve za prostore pri delu v računalniku

Prostori morajo imeti naravno in umetno razsvetljavo. Lokacija delovnih mest za monitorje za odrasle uporabnike v kleti ni dovoljeno.

Območje za eno zaposlitev računalnika za odrasle uporabnike mora biti vsaj 6 m 2, obseg pa ni manj -20 m 3.

Sobe z računalniki morajo biti opremljene s sistemi ogrevanja, klimatsko napravo ali učinkovito prezračevanje izpušnih plinov.

Za notranjo opremo prostorov z računalniki je treba uporabiti difuzni odsevni materiali z odsevnim koeficientom za strop - 0,7-0,8; za stene - 0,5-0,6; Za tla - 0,3-0,5.

Površina tal v obratovalnih prostorih računalnika mora biti gladka, brez klosel, nedrseče, udobno za čiščenje in mokro čiščenje, imajo antistatične lastnosti.

V sobi mora biti prvi dodatek za prvo pomoč, gasilni aparat ogljikovega dioksida Ugasniti ogenj.

Zahteve za mikroklimo, ionsko sestavo in koncentracijo škodljivega kemične snovi V zraku sobe

Na delovnih mestih uporabnikov osebnih računalnikov je treba zagotoviti optimalne parametre mikroklime v skladu s SanPine 2.2.4.548-96. V skladu s tem dokumentom za kategorijo gravitacije dela 1a mora biti temperatura zraka v hladno obdobje Leta ne več kot 22-24 o C, v toplem obdobju 20-25 o S. Relativna vlažnost mora biti 40-60%, hitrost zračnega prometa

ha - 0,1 m / s. Za podporo optimalne vrednosti Mikroklima uporablja sistem za ogrevanje in klimatizacijo. Če želite povečati vlažnost zraka v prostoru, je treba vlažilniki zraka uporabljati z destilirano ali kuhano pitno vodo.

Sestavek ionskega zraka mora vsebovati naslednje število negativnih in pozitivnih aeroneona; Najmanjša zahtevana raven je 600 in 400 ionov v zraku 1 cm 3; Optimalna raven 3 000-5 000 in 1.500-3.000 ionov v 1 cm 3 zraka; Največje dovoljeno - 50.000 ionov v zraku 1 cm 3. Da bi ohranili optimalno ionsko sestavo zraka, odpraševanja in razkuževanja zraka v zaprtih prostorih, je priporočljivo uporabiti "Ellion" serije diode rastline.

Zahteve za razsvetljavo prostorov in delovnih mest

V računalniških dvoranih bi morala biti naravna in umetna razsvetljava. Naravna razsvetljava je na voljo skozi okenske odprtine s koeficientom naravna razsvetljava KEO ni nižji od 1,2% v območjih s trajnostnim snežnim pokrovom in nižjimi od 1,5% na preostalem delu ozemlja. Svetlobni tok iz odprtine oken mora padati na delovno mesto operaterja na levi strani.

Umetna razsvetljava v računalnikih, ki delujejo, je treba izvesti s sistemom splošne enotne razsvetljave.

Osvetlitev na površini tabele na področju namestitve dokumenta mora biti 300-500 LCS. Dovoljeno je namestiti lokalne svetlobne svetilke, da označite dokumente. Lokalna razsvetljava ne sme ustvariti vrhuncev na površini zaslona in povečati osvetlitev zaslona več kot 300 LCS. Direct Brilliance iz svetlobnih virov je treba omejiti. Svetlost svetlobnih površin (Windows, svetilke), ki so na vidnem polju, ne sme biti večja od 200 CD / M 2.

Odsevni sijaj v delovnih površinah je omejen zaradi desna izbira Svetilka in lokacija delovnih mest v zvezi z naravnim virom svetlobe. Poudarki svetlosti na zaslonu monitorja ne smejo presegati 40 KD / M 2. Kazalnik slepote za vire splošne umetne razsvetljave v prostorih ne sme biti daljši od 20, nelagodje v upravnih in javnih prostorih ni več kot 40. Razmerje razmerja med delovnimi površinami ne sme presegati 3: 1 - 5: 1 in med delovnimi površinami in površinami sten in 10: 1 opreme.

Za umetno razsvetljavo prostorov z osebnimi računalniki je treba žarnice uporabljati LPO36 tipa z zrcalnimi rešetkami, opremljenimi z visokofrekvenčnimi napravami za nastavitev vrat. To je dovoljeno uporabljati svetilke neposredne svetlobe, večinoma odraža tipa LPO13, LPO5, LSO4, LPU34, LPU31 z luminescent svetilke LB tipa. Uporaba svetilk je dovoljena lokalna razsvetljava Z žarnicami. Svetilke morajo biti nameščene v obliki trdnih ali občasnih linij na strani delovnih mest, ki so vzporedno s črtami uporabnika z različno lokacijo računalnikov. S prostorom za oborote, morajo bitiline svetilk nameščeni lokalizirani nad namizjem bližje svojemu vodilnemu robu, ki je obrnjen proti upravljalniku. Zaščitni kot svetilk mora biti vsaj 40 stopinj. Lokalne svetilke za razsvetljavo bi morale imeti ne-prosti reflektor z zaščitnim kotom najmanj 40 stopinj.

Za zagotovitev regulativnih ocenjevalnih vrednosti v prostorih je treba očistiti s steklom okno operacij in svetilke vsaj dvakrat na leto in pravočasno zamenjajte pihane svetilke.

Zahteve za hrup in vibracije v prostorih

Ravni delovnega mesta uporabnikov osebnih računalnikov ne smejo presegati vrednosti, ki jih določa SanPine 2.2.4 / 2.1.8.562-96 in ne predstavljajo več kot 50 DBA. Na delovnem mestu v prostorih za dajanje hrupnih agregatov, raven hrupa ne sme presegati 75 DBA, in raven vibracij v prostorih dovoljenih vrednosti v skladu s CH 2.2.4 / 2.1.8.566-96 Kategorija 3, tip "B ". \\ T

Zmanjšana raven hrupa v prostorih se lahko uporabljajo z materialom, ki absorbirajo zvok, z največjim koeficientom absorpcije zvoka v frekvenčnem območju 63-8000 Hz za dekoracijo sten in stropa prostorov. Dodatni učinek absorbira zvoka ustvarja eno-fotonske zavese iz gostega tkiva, izoliranega v pokrovu na razdalji 15-20 cm od ograje. Širina zavese mora biti 2-krat več širine okno.

Zahteve za organizacijo in opremo delovnih mest

Delovna mesta z osebnimi računalniki v zvezi z lahkimi prehodi morajo biti nameščena tako, da naravna svetloba Padla na stran, po možnosti na levi.

Sheme za gostovanje delovnih mest z osebnimi računalniki morajo upoštevati razdalje med namizjami z monitorji: razdalja med stranskimi površinami monitorjev je vsaj 1,2 m, razdalja med zaslonom monitorja in zadnjo stranjo drugega monitorja pa je vsaj 2,0 m .

Namizje je lahko kakršna koli zasnova, ki odgovori sodobne zahteve Ergonomija in omogoča, da je na priročnem mestu na delovni površini, ob upoštevanju njegovega števila, velikosti in značaja opravljenega dela. Priporočljivo je uporabiti tabele, ki imajo posebno delovno površino ločeno od glavnih pultov, da postavite tipkovnico. Uporabljene namizne računalnike z nastavljivo in neregulirano višino delovna površina. V odsotnosti prilagajanja mora biti višina tabele v območju od 680 do 800 mm.

Globina delovne površine tabele mora biti 800 mm (dovoljena z najmanj 600 mm), širina pa je 1.600 mm oziroma 1.200 mm. Delovna površina tabele ne bi smela imeti ostrih vogalov in robov, imajo mat ali pol-en faktor.

Namizje mora imeti prostor s površino najmanj 600 mm, širino - vsaj 500 mm, na ravni kolena - vsaj 450 mm in na nivoju podolgovatih nog - vsaj 650 mm.

Hitro in natančno branje informacij je na voljo, ko se zaslonska ravnina nahaja pod stopnjo oči uporabnika, prednostno pravokotno na normalno view linijo (normalno linijo pogleda 15 stopinj navzdol iz vodoravnega).

Tipkovnica mora biti na površini tabele na razdalji 100-300 mm od roba, ki je obrnjena na uporabnika.

Za lažjo bralne informacije iz dokumentov se uporabljajo premični stojala (pipeti), katerih dimenzije v dolžini in širini ustrezajo velikostim dokumentov, nameščenih na njih. Pugiter je nameščen v isti ravnini in na eni višini z zaslonom.

Da bi zagotovili fiziološko racionalne delovne položaje, se ustvarjanje pogojev za njeno spremembo v delovnem dnevu uporabljajo dviganje in rotacijski delovni stoli s sedežem in hrbtom, nastavljivimi v višini in nagibnih vogalih, kot tudi zadnjo stran hrbta od spredaj roba sedežev.

Zasnova blata mora zagotoviti:

    Širina in globina površine sedeža je vsaj 400 mm;

    površino sedeža z zaobljenim sprednjim robom;

    prilagajanje višine površine sedeža v 400-550 mm in kot nagiba do 15 stopinj in nazaj na 5 stopinj;

    višina referenčne površine hrbta je 300 ± 20 mm, širina pa je vsaj 380 mm, polmer ukrivljenosti vodoravne ravnine pa 400 mm;

    kot naklona hrbta v navpični ravnini v območju od 0 ± 30 stopinj;

    prilagajanje razdalje hrbta od sprednjega roba sedeža v območju od 260-400 mm;

    nepremične ali odstranljive roke z dolžino najmanj 250 mm in širino 50-70 mm;

    prilagoditev naslona za roke v višini nad sedežem v območju od 230 ± 30 mm in notranje razdalje med nasloni za roke v območju od 350-500 mm;

    površina sedeža, hrbet in naslon za roke je treba pol-zaščititi, z ne-zdrsom, ki ne-elektrose, nepredušna prevleka, zlahka očistimo iz kontaminacije.

Delovno mesto mora biti opremljeno z naslonom za noge s širino najmanj 300 mm, globino najmanj 400 mm, pri nalaganju višine v območju do 150 mm in na kotu nagiba podporne površine stojala do 20 stopinj. Površina stojala mora biti valovita in ima višino v zraku 10 mm do sprednjega roba.

Način dela in prosti čas pri delu z računalnikom

Način dela in rekreacije vključuje skladnost z določenim trajanjem neprekinjenega delovanja na osebnih računalnikih in prekinitvah, ki so urejeni s trajanjem delovne premije, vrst in kategorij dejavnost dela.

Vrste dela na osebnih računalnikih so razdeljene na 3 skupine: skupino A - delo na branju informacij na zaslonu s predhodno zahtevo; Skupina B - delo na vnosu informacij; Skupina B - ustvarjalno delo v načinu dialoga z računalnikom.

Če uporabnik opravi med delovnim izmenom različni tipi Dela, njene dejavnosti se nanašajo na skupino del, za izvajanje katerih porabljen vsaj 50% časa dela dela.

Kategorije težišča in napetosti dela na osebnem računalniku so določene z ravnijo obremenitve delovne izmene: za skupino A - v smislu skupnega števila znakov, ki se preberejo; za skupino B - v skupnem številu berljivih ali vnosov; Za skupino B - v skupnem času neposrednega dela na računalniku. Tabela vsebuje kategorije gravitacije in moči dela, odvisno od ravni obremenitve za delovni premik.

Število in trajanje reguliranih prekinitev, njihova distribucija med delovnim izmenom je določena glede na kategorijo dela na osebnem računalniku in trajanje delovne izmene.

Z 8-urnim delovnim premikom in delom na računalniku je treba namestiti regulirane odmore:

    za drugo kategorijo dela - po 2 urah od začetka delovne izmene in 1,5-2,0 ure po prekinitvi kosila, trajanje 15 minut vsakega ali 10 minut skozi vsako uro dela;

    za tretjo kategorijo dela - po 1,5-2,0 ure od začetka delovnega izmena in 1,5-2,0 ure po odmoru kosila, 20 minut vsakega trajanja 15 minut skozi vsako uro dela.

Z 12-urno spremembo dela je treba regulirane odmore namestiti v prvih 8 urah delovanja, podobne prekinitvam pri 8-urni delovni premik, v zadnjih 4 urah delovanja pa ne glede na kategorijo in vrsto dela , vsako uro traja 15 minut.

Trajanje neprekinjenega delovanja na računalniku brez reguliranega premora ne sme presegati 2 uri.

Pri delu na računalniku nočna izmena Trajanje reguliranih odmora se poveča za 60 minut ne glede na kategorijo in vrsto dela.

Učinkovit so neizvoljeni odmori (mikropasi) s trajanjem 1-3 minut.

Predvideni odmori in mikropasi so priporočljivi za uporabo nabora vaj in gimnastike za oči, prste, kot tudi masaže. Kompleni primerov so priporočljivi, da se spremenijo v 2-3 tednih.

Uporabniki PC, ki opravljajo delo visoke ravni Intenzivnost, psihološko razkladanje med reguliranimi odmori in na koncu delovnega dne v posebej opremljenih prostorih (psihološke raztovarjanje sob).

Medicinske in profilaktične in wellness dogodke. Vsi profesionalni uporabniki PC morajo biti pri vstopu v delo, periodične zdravniške preglede z obveznim sodelovanjem terapevta, nevropatologa in oculista, kot tudi izvajanje splošnega krvnega testa in EKG.

Ni dovoljeno delati na PC Ženske od ustanovitve nosečnosti in med dojenjem.

Myopija, hiperopija in druge motnje refrakcije morajo biti popolnoma popravljene po točkah. Za delo je treba uporabiti očala, izbrana ob upoštevanju delovne razdalje od oči do zaslona. Z resnejšimi kršitvami statusa vida se vprašanje možnosti dela na osebnem računalniku reši zaradi oftalmologa.

Za odstranitev utrujenosti se uporabljajo zasnovane mišice in njihove treninge računalniški programi Vnesite sprostitev.

Priporočljivo je uporabiti taka nova sredstva za preprečevanje vida, kot očala LPO-trenerjev in oftalmičnih simulatorjev raca in ostrostrelca-ultra.

Prosti čas je priporočljivo uporabiti za pasivne in zunanje aktivnosti (vaje za simulatorje, plavanje, kolesarjenje, tek, igra tenisa, nogomet, smučanje, aerobika, hoja v parku, gozdovih, izletih, poslušanje glasbe itd.). Dvakrat na leto (pomlad in pozno jeseni) Priporočljivo je, da se potek vitaminske terapije izvede v enem mesecu. Opustiti kajenje. Kajenje na delovnem mestu in v zaprtih prostorih z osebnimi računalniki je treba prepovedati.

Prostori morajo imeti naravno in umetna razsvetljava. Lokacija delovnih mest za monitorje za odrasle uporabnike v kleti ni dovoljena.

Kvadrat na eniračunalnik za odrasle uporabnike mora biti vsaj 6 m 2, obseg pa ni manjša -20 m 3.

Sobe z računalniki morajo biti opremljene s sistemi ogrevanja, klimatsko napravo ali učinkovito prezračevanje izpušnih plinov.

Za notranjo opremo Notranjost prostorov z računalniki je treba uporabljati difuzni odsevni materiali z odsevnim koeficientom za strop - 0,7-0,8; za stene - 0,5-0,6; Za tla - 0,3-0,5.

Tla V poslovanju računalnikov mora biti gladko, brez klosel, nedrseče, priročno za čiščenje in mokro čiščenje, imajo antistatične lastnosti.

V sobi bi moral biti komplet za prvo pomoč zdravstvena oskrba, gasilni aparat ogljikovega dioksida, ki ga ugasne požar.

Zahteve za mikroklimo, ionsko sestavo in koncentracijo škodljivih kemikalij v zraku prostorov

Na delovnih mestih uporabnikov osebnih računalnikov je treba zagotoviti optimalni parametri Mikroklima v skladu s SanPine 2.2.4.548-96. Po tem dokumentu mora biti temperatura zraka v hladnem obdobju leta, največ 22-24 o C, v toplem obdobju leta, 20-25 o C. Relativna vlažnost mora biti 40-60%, hitrost zraka

ha - 0,1 m / s. Za vzdrževanje optimalnih mikroklimatskih vrednosti se uporablja sistem za ogrevanje in klimatizacijo. Če želite povečati vlažnost zraka v prostoru, je treba vlažilniki zraka uporabljati z destilirano ali kuhano pitno vodo.

Sestavek ionskega zraka mora vsebovati naslednje število negativnih in pozitivnih aeroneona; Najmanjša zahtevana raven je 600 in 400 ionov v zraku 1 cm 3; Optimalna raven 3 000-5 000 in 1.500-3.000 ionov v 1 cm 3 zraka; Največje dovoljeno - 50.000 ionov v zraku 1 cm 3. Da bi ohranili optimalno ionsko sestavo zraka, odpraševanja in razkuževanja zraka v zaprtih prostorih, je priporočljivo uporabiti "Ellion" serije diode rastline.

Zahteve za razsvetljavo prostorov in delovnih mest

V računalniških dvoranih bi morala biti naravna in umetna razsvetljava. Naravna razsvetljava je na voljo preko okenskih odprtin z naravnim koeficientom razsvetljave CEO, ki ni nižja od 1,2% v območjih s trajnostnim snežnim pokrovom in najmanj 1,5% na preostalem delu ozemlja. Svetlobni tok iz odprtine oken mora padati na delovno mesto operaterja na levi strani.

Umetna razsvetljava v računalnikih, ki delujejo, je treba izvesti s sistemom splošne enotne razsvetljave.

Osvetlitev na površini tabele na področju namestitve dokumenta mora biti 300-500 LCS. Dovoljeno je namestiti lokalne svetlobne svetilke, da označite dokumente. Lokalna razsvetljava ne sme ustvariti vrhuncev na površini zaslona in povečati osvetlitev zaslona več kot 300 LCS. Direct Brilliance iz svetlobnih virov je treba omejiti. Svetlost svetlobnih površin (Windows, svetilke), ki so na vidnem polju, ne sme biti večja od 200 CD / M 2.

Odsevni sijaj v delovnih površinah je omejen zaradi pravilne izbire žarnice in lokacije delovnih mest glede na naravni vir svetlobe. Poudarki svetlosti na zaslonu monitorja ne smejo presegati 40 KD / M 2. Kazalnik slepote za vire splošne umetne razsvetljave v prostorih ne sme biti daljši od 20, nelagodje v upravnih in javnih prostorih ni več kot 40. Razmerje razmerja med delovnimi površinami ne sme presegati 3: 1 - 5: 1 in med delovnimi površinami in površinami sten in 10: 1 opreme.

Za umetno razsvetljavo prostorov z osebnimi računalniki je treba žarnice uporabljati LPO36 tipa z zrcalnimi rešetkami, opremljenimi z visokofrekvenčnimi napravami za nastavitev vrat. To je dovoljeno uporabljati svetilke neposredne svetlobe, večinoma odraža tipa LPO13, LPO5, LSO4, LPU34, LPU31 z luminescent svetilke LB tipa. Dovoljeno je uporabiti svetilke lokalne razsvetljave z žarnicami z žarilno nitko. Svetilke morajo biti nameščene v obliki trdnih ali občasnih linij na strani delovnih mest, ki so vzporedno s črtami uporabnika z različno lokacijo računalnikov. S prostorom za oborote, morajo bitiline svetilk nameščeni lokalizirani nad namizjem bližje svojemu vodilnemu robu, ki je obrnjen proti upravljalniku. Zaščitni kot svetilk mora biti vsaj 40 stopinj. Lokalne svetilke za razsvetljavo bi morale imeti ne-prosti reflektor z zaščitnim kotom najmanj 40 stopinj.

Da bi zagotovili regulativne vrednosti razsvetljave v prostorih, je potrebno očistiti okna odprtin oken in svetilke vsaj dvakrat na leto in izvesti pravočasno zamenjavo zamegljenih svetilk.

Zahteve za hrup in vibracije v prostorih

Na delovnih mestih uporabnikov osebnih računalnikov ne smejo presegati vrednosti, ki jih določa SanPine 2.2.4 / 2.1.8.562-96 in ne več kot 50 DBA. Na delovnem mestu v prostorih za dajanje hrupnih agregatov, raven hrupa ne sme presegati 75 DBA, in raven vibracij v prostorih dovoljenih vrednosti v skladu s CH 2.2.4 / 2.1.8.566-96 Kategorija 3, tip "B ". \\ T

Zmanjšana raven hrupa v prostorih se lahko uporabljajo z materialom, ki absorbirajo zvok, z največjim koeficientom absorpcije zvoka v frekvenčnem območju 63-8000 Hz za dekoracijo sten in stropa prostorov. Dodatni učinek absorbira zvoka Ustvari enobarvne zavese tesne tkanineobešena v pokrovu na razdalji 15-20 cm od ograje. Širina zavese mora biti 2-kratna širina okna.

Zahteve za organizacijo in opremo delovnih mest

Delovna mesta z osebnimi računalniki v zvezi z lahkimi prehodi morajo biti nameščena tako, da se naravna svetloba pade na stran, prednostno na levi.

Sheme zaposlitveosebni računalniki bi morali upoštevati razdalje med namizjami z monitorji: razdalja med stranskimi površinami monitorjev je vsaj 1,2 m, razdalja med zaslonom monitorja in zadnjo stranjo drugega monitorja pa je vsaj 2,0 m.

Desktop.obstaja kakršna koli zasnova, ki ustreza sodobnim zahtevam ergonomije in vam omogoča, da namerno postavite opremo na delovno površino, ob upoštevanju njene količine, velikosti in narave opravljenega dela. Priporočljivo je uporabiti tabele, ki imajo posebno delovno površino ločeno od glavnih pultov, da postavite tipkovnico. Delovne mize se uporabljajo z nastavljivo in neregulirano delovno površino. V odsotnosti prilagajanja mora biti višina tabele v območju od 680 do 800 mm.

Globina delovne površine tabele Mora biti 800 mm (dovoljeno z vsaj 600 mm), širina je 1.600 mm oziroma 1,200 mm. Delovna površinatabele ne bi smele imeti ostrih vogalov in robov, imajo mat ali pol-en faktor.

Namizje mora imeti prostor s površino najmanj 600 mm, širino - vsaj 500 mm, na ravni kolena - vsaj 450 mm in na nivoju podolgovatih nog - vsaj 650 mm.

Hitro in natančno branje informacij je na voljo, ko se zaslonska ravnina nahaja pod stopnjo oči uporabnika, prednostno pravokotno na normalno view linijo (normalno linijo pogleda 15 stopinj navzdol iz vodoravnega).

Tipkovnica Na površini tabele mora biti na razdalji 100-300 mm od roba, ki je obrnjena na uporabnika.

Za lažjo bralne informacije iz dokumentov se uporabljajo premični stojala (pipeti), katerih dimenzije v dolžini in širini ustrezajo velikostim dokumentov, nameščenih na njih. Pugiter je nameščen v isti ravnini in na eni višini z zaslonom.

Da bi zagotovili fiziološko racionalne delovne položaje, se ustvarjanje pogojev za njeno spremembo v delovnem dnevu uporabljajo dviganje in rotacijski delovni stoli s sedežem in hrbtom, nastavljivimi v višini in nagibnih vogalih, kot tudi zadnjo stran hrbta od spredaj roba sedežev.

Zasnova blata mora zagotoviti:
  • Širina in globina površine sedeža je vsaj 400 mm;
  • površino sedeža z zaobljenim sprednjim robom;
  • prilagajanje višine površine sedeža v 400-550 mm in kot nagiba do 15 stopinj in nazaj na 5 stopinj;
  • višina referenčne površine hrbta je 300 ± 20 mm, širina pa je vsaj 380 mm, polmer ukrivljenosti vodoravne ravnine pa 400 mm;
  • kot naklona hrbta v navpični ravnini v območju od 0 ± 30 stopinj;
  • prilagajanje razdalje hrbta od sprednjega roba sedeža v območju od 260-400 mm;
  • nepremične ali odstranljive roke z dolžino najmanj 250 mm in širino 50-70 mm;
  • prilagoditev naslona za roke v višini nad sedežem v območju od 230 ± 30 mm in notranje razdalje med nasloni za roke v območju od 350-500 mm;
  • površina sedeža, hrbet in naslon za roke je treba pol-zaščititi, z ne-zdrsom, ki ne-elektrose, nepredušna prevleka, zlahka očistimo iz kontaminacije.

Delovno mesto mora biti opremljeno z naslonom za noge s širino najmanj 300 mm, globino najmanj 400 mm, pri nalaganju višine v območju do 150 mm in na kotu nagiba podporne površine stojala do 20 stopinj. Površina stojala mora biti valovita in ima višino v zraku 10 mm do sprednjega roba.

Način dela in prosti čas pri delu z računalnikom

Način dela in rekreacije vključuje upoštevanje določenega trajanja neprekinjenega delovanja na osebnih računalnikih in prekinitvah, ki jih ureja trajanje delovne izmene, vrst in kategorij delovne aktivnosti.

Vrste dela na osebnih računalnikih so razdeljene na 3 skupine: skupino A - delo na branju informacij na zaslonu s predhodno zahtevo; Skupina B - delo na vnosu informacij; Skupina B - ustvarjalno delo v načinu dialoga z računalnikom.

Če uporabnik opravi različne vrste dela med delovnim izmenom, se njegove dejavnosti nanašajo na to skupino del, na katerih se porabi vsaj 50% časa prestavljanja dela.

Kategorije težišča in napetosti dela na osebnem računalniku so določene z ravnijo obremenitve delovne izmene: za skupino A - v smislu skupnega števila znakov, ki se preberejo; za skupino B - v skupnem številu berljivih ali vnosov; Za skupino B - v skupnem času neposrednega dela na računalniku. Tabela vsebuje kategorije gravitacije in moči dela, odvisno od ravni obremenitve za delovni premik.

Število in trajanje reguliranih prekinitev, njihova distribucija med delovnim izmenom je določena glede na kategorijo dela na osebnem računalniku in trajanje delovne izmene.

Z 8-urnim delovnim premikom in delom na računalniku je treba namestiti regulirane odmore:
  • za prvo kategorijo dela 2 uri od začetka premika in 2 uri po prekinitvi kosila, vsaka 15 minut;
  • za drugo kategorijo dela - po 2 urah od začetka delovne izmene in 1,5-2,0 ure po prekinitvi kosila, trajanje 15 minut vsakega ali 10 minut skozi vsako uro dela;
  • za tretjo kategorijo dela - po 1,5-2,0 ure od začetka delovnega izmena in 1,5-2,0 ure po odmoru kosila, 20 minut vsakega trajanja 15 minut skozi vsako uro dela.

Z 12-urno spremembo dela je treba regulirane odmore namestiti v prvih 8 urah delovanja, podobne prekinitvam pri 8-urni delovni premik, v zadnjih 4 urah delovanja pa ne glede na kategorijo in vrsto dela , vsako uro traja 15 minut.

Trajanje neprekinjenega delovanja na računalniku brez reguliranega premora ne sme presegati 2 uri.

Pri delu na računalniku v nočni izmeni, se trajanje reguliranih odmora poveča za 60 minut ne glede na kategorijo in vrsto dela.

Učinkovit so neizvoljeni odmori (mikropasi) s trajanjem 1-3 minut.

Predvideni odmori in mikropasi so priporočljivi za uporabo nabora vaj in gimnastike za oči, prste, kot tudi masaže. Kompleni primerov so priporočljivi, da se spremenijo v 2-3 tednih.

PC uporabnike, ki izvajajo visoko stopnjo napetosti, kažejo psihološki razkladanje med reguliranimi odmori in na koncu delovnega dne v posebej opremljenih sobah (psihološke raztovarjanje sob).

Medicinske in profilaktične in wellness dogodke.Vsi profesionalni uporabniki PC morajo biti pri vstopu v delo, periodične zdravniške preglede z obveznim sodelovanjem terapevta, nevropatologa in oculista, kot tudi izvajanje splošnega krvnega testa in EKG.

Ni dovoljeno delati na PC Ženske od ustanovitve nosečnosti in med dojenjem.

Myopija, hiperopija in druge motnje refrakcije morajo biti popolnoma popravljene po točkah. Za delo je treba uporabiti očala, izbrana ob upoštevanju delovne razdalje od oči do zaslona. Z resnejšimi kršitvami statusa vida se vprašanje možnosti dela na osebnem računalniku reši zaradi oftalmologa.

Za odstranitev utrujenosti nastanitvenih mišic in njihovih vadb uporabljajo računalniške programe, kot je sprostitev.

Priporočljivo je uporabiti taka nova sredstva za preprečevanje vida, kot očala LPO-trenerjev in oftalmičnih simulatorjev raca in ostrostrelca-ultra.

Prosti čas je priporočljivo uporabiti za pasivne in zunanje aktivnosti (vaje za simulatorje, plavanje, kolesarjenje, tek, igra tenisa, nogomet, smučanje, aerobika, hoja v parku, gozdovih, izletih, poslušanje glasbe itd.). Dvakrat na leto (spomladi in pozno jesen) je priporočljivo, da se potek vitaminske terapije v enem mesecu. Opustiti kajenje. Kajenje na delovnem mestu in v zaprtih prostorih z osebnimi računalniki je treba prepovedati.

Zagotavljanje električne varnosti in požarne varnosti na delovnem mestu

Električna varnost.

Uporabniško delovno mesto vsebuje zaslon, tipkovnico in sistemsko enoto. Ko vklopite zaslon na Electron Sence Tube visokonapetostni Nekaj \u200b\u200bkilovolt. Zato je prepovedano dotikati zadnji del zaslona, \u200b\u200bobrišite prah iz računalnika, ko je vklopljen, delajte na računalniku v mokrih oblačilih in mokrih rokah.

Pred začetkom dela je treba preveriti v odsotnosti napajalnega volana ali obešanje pod mizo, v celovitosti vtiča in žic napajanja, v odsotnosti vidnih poškodb opreme in delovno pohištvo, v odsotnosti škode in prisotnosti ozemljitve vijačnega filtra.

Toki. statična elektrikamed računalnikom na ohišjih monitorjev, sistemski blok Obe tipkovnici lahko povzročita izpuste, ko se dotaknejo teh elementov. Takšni izpusti niso nevarni za osebo, vendar lahko privedejo do napake računalnika. Da bi zmanjšali vrednosti statičnih električnih tokov, se uporabljajo nevtralizatorji, lokalno in splošno vlaženje zraka, uporaba plavajočih tal z antistatično impregnacijo.

Požarna varnost

Požarna varnost -stanje objekta, v katerem se odpravi možnost požara, in v primeru njegovega nastanka, se prepreči vpliv na ljudi nevarnih dejavnikov in zagotovljena je zaščita materialnih vrednosti.

Požarna zaščita je kompleks organizacijskega in tehnični dogodki.namenjen zagotavljanju varnosti ljudi, da se prepreči požar, ki omejuje njegovo distribucijo, kot tudi za ustvarjanje pogojev za uspešno gašenje požara.

Požarna varnost zagotavlja preprečevanje požara in sistem požarna zaščita. V vseh uradnih prostorih mora obstajati "ročni načrt evakuacije za požar", ki ureja dejanja osebja v primeru požara in navedbo lokacije gasilske opreme.

Požari v WC so posebna nevarnost, saj so konjugirane z velikimi materialnimi izgubami. Značilnost

VTS - majhen kvadrat prostori. Kot je znano, se lahko požar pojavi v interakciji gorljivih snovi, oksidacijskih sredstev in virov vžiga. V prostorih MC obstajajo vsi trije glavni dejavnik, ki je potreben za nastanek požara.

Gorljive komponente na HC so: gradbeni materiali Za akustično in estetsko dodelavo prostorov, predelkov, vrat, tal, kartic in izsekanja, izolacija kablov itd.

Viri vžiga v HC lahko električne tokokroge Iz računalnika, uporabljene naprave vzdrževanje, naprave za napajanje, klimatska naprava, kjer so pregretki elementi oblikovani kot posledica različnih motenj, električne iskre in loke, ki lahko povzročijo sončenje gorljivih materialov.

V sodobnem računalniku je zelo visoka gostota Elemente namestitve elektronska vezja.. V neposredni bližini se med seboj obstajajo vezivne žice, kabli. Ko se električni tokovni tokovi razlikuje pomembna količina toplote. Možno je, da selino izolacijo. Če želite odstraniti odvečno toploto iz računalnika, so vročeni sistemi za prezračevanje in klimatizacijo. Za stalno ukrepanje Ti sistemi so dodatni požarni nevarnosti.

Za večino sob je kategorija nameščena nevarnost požara V.

Ena od najpomembnejših nalog za protipožarno zaščito - zaščita gradbenih prostorov pred uničenjem in zagotavljanjem njihove zadostne moči v pogojih vpliva visoke temperature Z ognjem. Upoštevanje visoke stroške Elektronska oprema MC, kot tudi kategorija njene požarne nevarnosti, zgradbe za MC in del stavbe druge destinacije, ki zagotavljajo namestitev računalnikov, bi morala biti prva in druga stopnja požarne odpornosti. Za izdelavo stavbne strukture. Uporablja se, kot pravilo, opeko, ojačano beton, steklo, kovino in druge negorljive materiale. Uporaba lesa mora biti omejena, v primeru uporabe pa jo je treba impregnirati s sestavki za zaviranje plamena.

Trenutno je računalnik postal del našega življenja: brez njega ni ničesar ali na delovnem mestu. Seveda, vsi različnih pogojev Delo: Nekdo deluje na računalniku le nekaj ur na dan, nekdo pa ne doseže vseh premikov. Čeprav. sodobne tehnologije Nenehno izboljševanje, "nude" zdravstvene težave delavci lahko delajo na računalniku celo majhno količino delovnega časa. Danes bomo delodajalcu povedali, katere zahteve so naložene organizaciji delovnega mesta z računalnikom, ki bi morala biti način dela in rekreacije od zaposlenih, ki delajo na računalniku, ne glede na to, ali jih vodijo zdravniški pregledi.

Kateri škodljivi dejavniki vplivajo na zaposlenega?

Deliti Tipično varnostno navodilo pri delu osebni računalnik TOI R-45-084-01 Pri upravljanju računalnika za zaposlenega, naslednjo nevarno in škodljivo faktorji proizvodnje:
  • povišana elektromagnetna raven emisij;
  • povečana statična elektrika;
  • zmanjšana zračna ionizacija;
  • statična fizična preobremenitev;
  • prenapetost vizualnih analizatorjev.
Poleg tega, če zaposleni dela dolgo časa v računalniku, ima lahko bolečine v hrbtenici in venski insuficienci, izgubo (ali poslabšanje) glede na prenapetost oči, kronični stres zaradi potrebe po stalnih odločitvah Učinkovitost dela je odvisna od potrebe po stalnem odločanju.

Če pa pravilno organizirate delovna mesta (soba, osvetlitev, mikroklima), lahko bistveno zmanjšate vpliv na zdravje delavcev škodljivih dejavnikov in zmanjšate verjetnost razvoja zapletov.

Organizacija delovnega mesta

V sodobnih podjetjih večina zaposlenih preživi svoj delovni dan v računalniku. Pogosto v zaprtih prostorih s površino 10 kvadratnih metrov. m dela pet ali celo šest ljudi. Medtem pa zahteve za organizacijo delovnega mesta pri delu na računalniku nameščene SANPINE 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Higienske zahteve za osebne elektronske računalniške računalnike in organizacije dela". Torej, območje na enem delovnem mestu zaposlenega, ki je bilo na računalnik več kot štiri ure na dan, je odvisno od vrste monitorja:
  • Če je računalnik opremljen z monitorjem, ki temelji na elektronskem nosilcu cevi, mora biti območje vsaj 6 kvadratnih metrov. m;
  • Če je računalnik opremljen s tekočim kristalom ali plazemskim monitorjem, je lahko območje 4,5 kvadratnih metrov. m.
Hkrati, v sobi, kjer delujejo računalniki, Windows priporoča usmerjena na sever in severovzhodno. No, če računalniki delujejo v prostorih brez naravne razsvetljave (na primer skladišče ali pisarno družbeno tla), mora delodajalec organizirati umetno razsvetljavo v skladu z zahtevami regulativne dokumentacije, kar zahteva izračune, ki utemeljujejo skladnost z normami naravne razsvetljave in varnosti za zdravje zaposlenih.

Upoštevajte, da je podana osvetlitev obeh prostorov in delovnih mest posebno pozornostKer raven osvetlitve neposredno vpliva na intenzivnost vizualne utrujenosti. Splošna razsvetljava pri uporabi luminescenčne svetilke Opraviti je treba v obliki trdnih ali občasnih linij svetilk, ki se nahajajo na strani delovnih mest, vzporedno s črtami uporabnika z inline monitorji. Če se računalniki nahajajo okoli oboda sobe, morajo biti linije svetilke nameščene lokalizirani nad namizjem, bližje sprednjim robom, s katerim se sooča operaterja.

Posebna pozornost B. SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03 Osehenija na površini tabele je podana: mora biti od 300 do 500 LCS. Lokalne svetilke za razsvetljavo ne smejo biti preveč svetle in ne smejo ustvariti vrhuncev na površini zaslona, \u200b\u200bsaj njegova osvetlitev ne sme presegati 300 LCS. Za zagotovitev normaliziranih vrednosti označevanja v omarah, je treba čiščenje oken in svetilke izvesti vsaj dvakrat na leto in lastno zamenjavo zamegljenih svetilk.

Nasploh Sanpin.2.2.2/2.4.1340-03 organizacija delovnega mesta je podrobno urejena. Torej, pri dajanju delovnih mest z računalniki, mora biti razdalja med namizjami vsaj 2 m, razdalja med stranskimi površinami video monitorja pa je vsaj 1,2 m.

Opomba

Delovna mesta s Pevmom pri izvajanju ustvarjalno deloZahtevajoč pomembno duševno napetost ali visoko koncentracijo pozornosti, je priporočljivo izolirati med seboj s particijami z višino 1,5 - 2 m ( § 9.3.SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Desktop Design bi moral zagotoviti optimalno postavitev na delovni površini uporabljene opreme ob upoštevanju njegove količine in. \\ t konstruktivne značilnosti, narava opravljenega dela. Optimalne dimenzije Površina namizja za računalnike je treba upoštevati: širina - od 800 do 1.400 mm, globine - 800 in 1 000 mm z neregulirano višino 725 mm.

Monitor na tabeli mora biti nameščen na razdalji 60 - 70 cm od uporabnika očesa, vendar ne bližje 50 cm, ob upoštevanju velikosti alfanumeričnih znakov in simbolov. Tipkovnica mora biti nameščena na površini tabele na razdalji 100 - 300 mm od roba, ki je obrnjena na uporabnika, ali na posebno, nastavljivo delovno površino, ločeno od glavne tabele.

Predsednik mora zagotoviti vzdrževanje racionalnih delovnih položajev, da ga lahko spremeni, da bi zmanjšal napetost mišic hrbta in območja materničnega ramena. Najboljše od vsega, če je delovni stol za dviganje, nastavljiv po višini in vogalih nagiba hrbta, in prilagoditev vsakega parametra mora biti neodvisna, enostavno izvedljiva in imajo zanesljivo pritrditev.

Delovno mesto računalnika mora biti opremljeno z naslonom za noge ( § 9.3. in 10.5 SANPINE 2.2.2 / 2.4.1340-03). Stojalo mora imeti širino vsaj 0,3 m, globino vsaj 0,4 m, nastavitev na višini v območju do 0,15 m in nad kotom nagiba podporne površine stojala do 20 °. Površina stojala mora biti valovita in ima višino v zraku 10 mm do sprednjega roba.

Poleg tega SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03nameščene zahteve za elektromagnetna polja, hrup, vibracije, mikroklimo.

Za tvoje informacije

V prostorih, opremljenih s PEVM, je treba opraviti dnevno mokro čiščenje, pa tudi sistematično prezračevanje po vsaki uri delovanja ( str. 4.4 SANPINE 2.2.2 / 2.4.1340-03). Poleg tega mora biti prostor opremljen s sistemi za ogrevanje, prezračevanje in klimatizacijo.

Optimalni parametri mikroklimo v zaprtih prostorih z računalniki se upoštevajo: \\ t

  • temperatura zraka - od 19 do 21 °;
  • relativna vlažnost - od 62 do 55%;
  • hitrost zraka - ne več kot 0,1 m / s.

Prelomi na delovnem mestu

Da bi preprečili prezgodnjo mašljivost uporabnikov računalnikov, je priporočljivo organizirati delovni premik z izmeničnim računalnikom z računalnikom in brez nje (klavzula 1.3 Priloge 7 k SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Če delo zahteva stalno interakcijo z monitorjem (niz besedil ali vnos podatkov, itd) z napetostjo pozornosti in koncentracije, z izjemo možnosti periodičnega prehoda na druge vrste dela, ki ni povezana z računalnikom, IT Priporočljivo je organizirati odmore za 10 do 15 minut vsakih 45 - 60 minut dela.

Resnični odmori:

Upoštevajte, da se lahko glede na kategorijo delovne aktivnosti in ravni obremenitve za delovno premik pri delu v računalniku, trajanje odmora od 50 do 90 minut (pri 8-urni izmeni) in od 80 do 140 minut (pri 12-urni premik). Trajanje in začetek vsakega premora določi delodajalec v pravilih notranjega delovna rutina (umetnost. 109 TC RF.).

Za zmanjšanje nevro-čustvenega stresa, ki odpravlja učinek hipodinije in hipocinezije, je priporočljivo organizirati fizične preiskovalce. Različne so v vsebini in so namenjene posebnemu vplivu na določeno mišično skupino (na primer za splošni učinek, izboljšano cerebralno cirkulacijo, odstranitev utrujenosti iz ramenskega pasu in orožja itd.).

Izvajanje zdravniških pregledov

Po navedbah str. 13.1 SANPIN2.2.2/2.4.1340-03 osebe, ki delajo na računalniku, več kot 50% delovnega časa (strokovno povezano z delovanjem elektronskih računalniških strojev), morajo biti zdravniški pregledi. Zato je delodajalec dolžan organizirati vedenje predhodnega (ob sprejemu na delo) in periodičnega zdravstveni pregledi. Spomnimo se, da je z vrlico umetnost. 213 TC RF. Ti zdravniški pregledi se izvajajo na račun delodajalca.

Opomba

Po navedbah Sklep ministrstva za zdravje in socialni razvoj Ruske federacije 04/12/2011 št.302N "O odobritvi seznamov škodljivih proizvodnih faktorjev in dela, pri opravljanju obveznih predhodnih in periodičnih medicinskih pregledov (raziskav), in postopek za izvajanje obveznih predhodnih in periodičnih zdravniških pregledov (ankete) delavcev, zaposlenih v trdem delu in na delovnem mestu z škodljivo in (ali) nevarni pogoji Delo »Osebe, ki delajo na računalniku, vsaj 50% delovnega časa, enkrat na dve leti pregledajo nevrolog in oftalmolog.

Nosečnice pri predstavitvi potrdila, ki potrjuje to dejstvoje treba prenesti na delo, ki ni povezano z uporabo računalnikov, ali pa je omejeno na delo na takih strojih (ne več kot tri ure na delovni premik), ki je predmet skladnosti higienske zahteve. Upoštevajte, da ta prevod zahteva nosečo žensko.

Posebna ocena delovnih pogojev

Najprej ugotavljamo, da v zvezi s sprejetjem Zvezni zakon 28. decembra 2013 št.426-FZ "na posebno oceno delovnih pogojev" (Nadalje - Zakon št.426-Fz.) Delodajalec mora opredeliti škodljive in nevarne proizvodne dejavnike ter ovrednotiti njihov vpliv na zdravje zaposlenih, ki uporabljajo postopek za posebno oceno delovnih pogojev, ki so nadomestili certificiranje delovnih mest v delovnih pogojih.

Uvedba posebne ocene je naredila nekaj prilagoditev in delovnih mest z računalniki. Torej, v skladu s predhodno aktivnim postopkom za certificiranje delovnih mest, ki so odobreni Odredba Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Ruske federacije z dne 04/26/2011 št.342N.delovna mesta, kjer so bili delavci izključno ukvarjajo z osebnimi elektronskimi računalniškimi stroji ( osebni računalniki) in (ali) upravljalci kopirnih naprav vrsta namizja, eno stacionarno kopiranje in več vozil, ki se občasno uporabljata za potrebe same organizacije, druge organizacijske opreme Office, in gospodinjski aparatiV proizvodnem procesu ni bil predmet ocenjevanja škodljivih in nevarnih proizvodnih dejavnikov.

Zdaj na moči umetnost. 3 zakona št.426-Fz. Za takšna delovna mesta je treba izvesti posebno oceno delovnih pogojev.

Za tvoje informacije

Tisti delodajalci, ki so že ocenili delovne pogoje s certificiranjem do leta 2014 (vključno s tistimi, ki iz rezultatov inšpekcijskega pregleda, škodljivih dejavnikov niso bili odkrit), ne smejo izvesti posebne ocene delovnih pogojev za pet let od dneva postopka končano certificiranje, vendar ne več kot 31. decembra 2018 ( § 4. in 6 žlic. 27. zakona št.426-Fz.). Po izbiri lahko preživite posebno oceno pred tem obdobjem.

Zakon št.426-Fz. Ugotovljeno je bilo, da so delovne razmere glede na stopnjo škodljivosti in (ali) nevarnosti razdeljene na štiri razrede:

optimalno (1. razred), dovoljeno (2. razred), škodljivo (3. razred) in nevarno (4. razred). Po drugi strani pa so škodljivi delovni pogoji razdeljeni na podrazred (3.1 - 3.4). Torej, če se po rezultatih posebne ocene delovnih pogojev, delovna mesta z računalniki pripišejo škodljivim delovnim pogojem 3. ali 4. stopnje ali nevarnih delovnih pogojev, bo moral delodajalec zagotoviti zaposlene, ki delavce na takih delovnih mestih določena jamstva in odškodnina.

Zlasti z vrlico umetnost. 92 TC RF. vzpostaviti morajo znižano trajanje delovni teden - Ne več kot 36 ur.

Tudi delavci, delovni pogoji na delovnem mestu, katerih po rezultatih posebne ocene se pripišejo škodljivim delovnim pogojem 2., 3. ali 4. stopnje ali nevarnih delovnih pogojev, se zanašajo letni dodatni plačani dopust ( umetnost. 117 TK RF.). Spomnimo se, da je minimalno trajanje takega dopusta sedem dni.

Ti delavci imajo pravico, da računajo na povečano delo. Spomnimo se, da umetnost. 147 TC RF.najmanjša velikost izboljšanja delavcev prejemkov, ki se ukvarjajo z deli s škodljivimi in (ali) nevarnimi delovnimi pogoji, je 4% tarifne stopnje (plače), ustanovljenega za različne vrste Dela z običajnimi delovnimi pogoji. Posebne količine povečanja plač, ki jih določi delodajalec z lokalnim regulativnim aktom ali kolektivno ali pogodbo o zaposlitvi.

Navodila za zaščito pri delu

Člen 212 Zakona o delu Ruske federacije priskrbeti varni pogoji Delo na delodajalcu je dodeljeno določenim dolžnostim. Eden od njih je razvoj in odobritev pravil in navodil za zaščito dela, ob upoštevanju mnenja izvoljenega organa Organizacije primarnega sindikata ali drugih, ki jih pooblastijo organi.

Kolikor tehnološki proces Ne stoji mirno, vendar se nenehno izboljšuje in razvija, je treba pregledovati navodila vsaj enkrat na pet let. Vendar pa so lahko navodila za zaščito dela pred revidiranim časovnim razporedom: \\ t

  • pri spreminjanju medsektorskih in industrijskih pravil ter tipičnih navodil za zaščito dela;
  • pri spreminjanju delovnih pogojev delavcev;
  • pri uvajanju nova tehnika in tehnologija;
  • glede na rezultate analize materialov preiskave nesreč, nesreče na proizvodnih in poklicnih boleznih.
Uporabiti navodila Smernice Za katero so navodila za zaposlenega razviti na podlagi svojega položaja, poklica ali vrste dela, ki jih izvajajo, ki temeljijo na medsektorski ali industriji tipično navodilo Pri varovanju dela (in v odsotnosti - medsektorskih ali industrijskih pravil za zaščito dela), varnostne zahteve, določene v operativni in popravilo dokumentacije proizvajalcev opreme, kot tudi v tehnološki dokumentaciji organizacije, ob upoštevanju posebne proizvodnje pogoji.

Spomnimo se, da mora biti zaposleni v takih navodilih pomembno, da se prijavite pogodba o delu temelji umetnost. 68 TC RF..

Električna varnost

Pisarniška oprema, vključno z računalniki, pripada električne napraveZato mora delodajalec zagotoviti električno varnost delavcev. Izogniti se kratek stikin zato nastanek požara in prejemu električarja, morajo biti opremljeni prostori, kjer so delovna mesta postavljena z računalniki zaščitno ozemljitev (Ponovna uporaba) v skladu s tehnične zahteve Upravljanje ( str. 3.7 SANPIN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Poleg tega zaradi medsektorskih pravil za zaščito dela (varnostna pravila) med delovanjem električnih instalacij (znoj RM-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00) Odobrena Odlok Ministrstva za delo Ruske federacije 05/2001 januarja št.3 , Naročim min energije Ruske federacije 27.12.2000 št.163 (v nadaljnjem besedilu -), celotno osebje, ki dela z napravami, s katerimi bi se trenutne prehode (zlasti z računalniki) dodeljena skupini Električne varnosti I. \\ t Dodelitev take skupine se izvaja z izvajanjem sestankov, ki mora praviloma dokončati preizkus znanja v obliki ustnega raziskovanja in (če je potrebno) preverjanje pridobljenih spretnosti varnih načinov za delo ali prvo Pomoč v porazu električni šok s fiksiranjem v reviji nameščene oblike (aplikacija 6 do Pot R M-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00.).

Odgovornost delodajalca

Sedanja zakonodaja Za kršitev zakonodaja o delu, vključno s pravili o varstvu pri delu. Navsezadnje ima vsak zaposleni pravico do delovnih pogojev, ki izpolnjujejo varnostne in higienske zahteve.

Tako lahko državni inšpektorat za delo pri izvajanju nadzornih ukrepov preveri: \\ t

  • razpoložljivost navodil za zaščito dela (po poklicu in vrstah dela);
  • skladnost z zahtevami zakonodaje o posebni oceni delovnih pogojev;
  • razpoložljivost v lokalnem mestu regulativni akti pri delu v računalniku;
  • dejansko upoštevanje standardov za zaščito dela (kot delovna mesta z računalniki se nahajajo, ali poučevanja z zaposlenimi itd.).
Skladnost s Sanpin Checks Rospotrebnadzor, in aktivno kaznuje delodajalce:
  • za kršitev standardov osvetlitve na namizju ( Resolucija FAS BJO z dne 22. novembra 2012 v zadeviA19-5282 / 2012.);
  • za odsotnost naslona za noge na delovnih mestih uporabnikov osebnih elektronskih računalniških računalnikov ( Resolucija FAS BJO z dne 29. decembra 2010 v zadeviA33-8142 / 2010.);
  • za nedoslednost delovnih stolov uporabnikov računalnikov z zahtevami SANPIN ( Odlok o FAS BJO z dne 09/16/2013 v zadeviA58-6877 / 2012.).

Končno

Kot smo ugotovili, delo na računalniku ni tako neškodljivo, in prisotnost delavcev, ki opravljajo več kot 50% delovnega časa za zaslon monitorja, nalaga določene dolžnosti na delodajalca - izvajanje zdravniških pregledov, posebno oceno delovnih pogojev in morda zagotovijo večje plače, zagotavljanje dodatnih plačanih počitnic.

Z vidika sanitarne norme Delo na računalniku je mogoče storiti varno. Za to morate zagotoviti zaposlenim desni stoli in tabele, postavite monitorje in tabele v skladu s pravili SanPina, kot tudi zagotavljanje zaposlenih prekinitve dela. Nato niti inšpektorji GIT niti prijave Rospotrebnadzor ne bodo mogli Finf z delodajalci, zaposleni pa bodo svoje funkcije izpolnili veliko učinkoviteje.

Nalaganje ...Nalaganje ...